[...] frajerzy. jak nie ma to niech ukradnie, chyba ze jest ciota i boi sie ze pojdzie siedziec. Naprawde nic mi tu ciekawego nie wniosleś do postu tylko żale biednego polaczka co boli go że ktoś kto ma 2 razy tyle co on może mieć jeszcze jeden raz wiecej. skoro place podatki chyba nalezy mi się zwrot, nie jestem czerwonym krzyżem ani karitasem, ***ie [...]
Lifter - z tego względu boli cie głowa , że podnośi sie ciśnienie krwi ... ale że ty taki delikatny thx will łap soga Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-02-10 16:52:16
Tren z AL dziala, zaczalem sie z nim bawic, jedyny minus to boli sk.u.rw.i.a.l.e, trzeba mieszac, troche pomaga. skutki uboczne przy Trenie mozna zredukowac laczac go z Testosteronem Ta, chyba bol po iniekcyjny badz problemy z libido. Zmieniony przez - Infamous w dniu 2008-11-24 19:32:21
[...] skrzywien bocznych i bo jest pochodzenia miesniowego, to zastanow sie czy w ciagu dnia pilnujesz postawy ciala, bo znam ludzi ktorzy siedza opierajac czesc piersiowa kregoslupa o oparcie, garbia sie stojac, a pozniej zastanawiaja sie czemu to czy tamto boli. Probowales jakis cwiczen rozciagajacych, lub na przyklad zwyklego zwisu na drazku?
Czyli wystarczy jeśli będę dodatkowo po prostu rozciągał mięsień czworogłowy przed wysiłkiem bo wczoraj odbijałem z kolegą piłkę do siatki i wyskoczyłem . Od tego momentu noga boli mnie jak wchodzę po schodach itp . Zmieniony przez - chicken184 w dniu 2009-07-31 13:54:51
Jednych boli innych nie jak to z propem.Wazne ze nie ma stanow zapalnych , gozow, goraczek itd.. Mnie nie bolal Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-08-27 01:10:53
Propa i winko kluje w barki boli bardziej ale barki jakos ladniej wygladaja.Moze mi sie to tylko wydaje ale jak biore w poslady to serio strasznie szybko rosna co mi sie wogole nie podoba.Moja zasada wiec taka szybko dzialajace w barki wolno w poslady.
piec ray w tyg klate ? chlopie ty chcesz sobie spalic miesnie ! jedyne mmiensnie jakie mozesz cwiczy tyle dni w tyg to brzucha ? a klata cie bie boli jak tyle razy w tyg cwiczysz jja? a wogle cwiczysz wszystkie partie minsni czy tylko klate?
[...] wrzesnia ze swoim kregosłupem to na styczen dostalem zabiegi smiech na sali, dopiero jal poszedlem do prywatnego rehabilitanta ze zdjeciem wszystko mi powiedzial jaki cwiczenia plus basen i wizytu u niego z masazem bardzo pomogły i teraz nic juz nie boli, polecam prywatnego rehabilitanta i basen tylko wiadomo wszystko kosztuje i nie kazdego stac
[...] ale prawda jest taka ze w irl jest zacofanie umyslowe i polacy sa 20 lat do przodu w wielu dziedzinach. Kup cos pewnego, test 400 dziala, ale wole 1ml omki apteka niz 2ml testa 400... gdzie trenujesz? u mnie ludzie mowia ze bolacy nie wiem juz nie chce sie z tym puzniej meczyc nawet koleszka ma propa100 i tez mowi ze boli. A ja z Droghedy a ty?
[...] różne firmy wbijalem nawet słynącego z bólu propa Balkan i nic, teraz cypio i master e z DNA i mimo, że jest gęsty to 0,5 daje radę i żadnego bólu, nawet przy ucisku. Tak sobie myślę, skoro kogoś boli od alko w soku to może właśnie taki gęsty byłby lepszy, bo tak na mój rozum alko jest po to, żeby rozrzedzić środki? Więc w gęstym będzie mniej?
Problem tkwi w tym ,że wszystkiego jest za duzo .Nikt by nie dał rady. Co ma na celu taki trening kiedy wszystko boli i nie masz żadnej przejemności. Musisz coś wybrać lub podzielić sprawiedliwie czas na oba sporty. Pamietaj regeneracja to podstawa. POZDROWIENIA!!!
odżywiać masz sie regularnie, do pracy bierzesz po prostu normalne posiłki w pojemnikach i zajżyj ****a do tego odzywiania to nie boli wylicz sobie ile potrzebujesz poszczególnych składników i zobacz jak sie ma do tego twoja dieta (typowo masowe b2,ww5,t1 kmc) pamiętaj dodatkowo,że ważne jest również o jakich porach jakie posiłki przyjmujesz [...]
Witam.Mam ten sam problem,identyczny.Ponad miesiąc temu zauważyłam guza z tyłu głowy po prawej stronie,nie boli mnie mocno lecz to jest dziwne uczucie ,jakby ktoś uciskał mi głowę w tym miejscu.Nie wiem co to może być ale wydaje mi się,że troszkę się powiększa .Co to może być,,,??
hej stary to zdjecie w goglach znalazlem ;] aha a na lamanym jeszcze bardziej mnie boli niestety i na lamanym nie lubie w ogole cwiczyc bo wydaje mi sie ze gorzej idzie, narazie nie robie na prostym tylko wszystko macham sztangielkami, a co do masci to ja sie za bardzo nie znam ale jakas pewnie rozgrzewajaca zeby poprawic krazenie(?) i przeciw [...]
[...] tego mało .wruciłao do normy wszystko i huy wy..ebane mam na to co się utarło że miałem to żreć miesiąc tyle i tyle :P za to wcinam dhea po 50 mg i pała stoi z rańca że aż boli i9 do następnego cyklu zapodam troszke kloma a potem samo dhea z kredką i będzie kolorowo Zmieniony przez - darmozjad w dniu 2009-11-06 18:22:18 Zmieniony przez - [...]
Hmm, chyba jednak nie taka dobra ta moja technika jak godzinę temu myślałem. Podejrzewam, że szczególnie w pierwszej/ostatniej fazie:-/ Dokładnie boli mnie dół lędźwiowego. Trudne ćwiczenie..