[...] ale nie obchodzilo go to ze drentwieje mi noga i mam taki bol ze nie umiem chodzic..;/ Wiec dzis poszlam do konroli i mowie ze zadnej poprawy nie czuje i ze dalej mnie o boli a nawet coraz bardziej ..dał mi zastrzyk o nazwie Diprophos i jezeli mi nie przejdzie to za ydzien mam przyjsc i da mi blokade...z tego co sie orietuje to nie zby dobre [...]
[...] jak tylko nowe wyrosną. Nie rób tego żyletką bo ci będą szybko odrastać co 2 dni a pincetą jak wyrywasz nawet przez miesiąc ci nie rosną a i najlepiej po kompieli, nic nie boli. OK, ale powiedz mi (o ile wiesz) o co chodzi z tymi nerwami. Jeśli mam podczas wyrywania brwi, uszkodzić sobie nerw, to wolę się w ogóle za to nie brać. Powiedz mi czy [...]
Ćwiczenia ok. Do tego również rolowanie całego ciała. Nie musi to być problem konkretnie miejsca, w którym boli. Często bóle pleców wynikają z przykurczonych mięśni dwugłowych uda i pośladkowych, więc musisz podejść do tego holistycznie. Rolowanie bedzie musialo niestety poczekac, musze nabyc "maszyne do rolowania"
kurde, ciebie ręka cały czas boli, a mnie wcale nie bolała po złamaniu :// (też mam teraz w gipsie, patrz temat niżej) tylko troszeczke jeszcze przed zagipsowaniem jak nią ruszałem...cieszyć sie z tego, czy wręcz przeciwnie??
'akurat' heh, powodzenia ogolnie widze moj temat sie rozkrecil, a mnie juz dawno reka nie boli ale co tam przyda sie na forum.. pzdr Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2007-06-23 01:53:54
[...] sobie sam wyciskałem. Oczywiście nie od razu. Musiałem poczekać, aż trochę sflaczeją i będzie widać tą białą zawaratość, bo gdy są twarde i zamknięte, to dosyć mocno boli. Ale generalnie nie miałem po nich żadnych blizn. Od razu przemywałem spirytusem albo wodą utlenioną i było dobrze. Mimo wszystko, radzę mnie jednak nie słuchać i [...]
[...] odżywki ale obawiam się torche o żłądek ( mam refluks i przepukline przełyku tzn żołądek np raz w roku lekko się przemieszcza do przepony - gdzie jest ciśnięty i k****sko boli) dlatego zastanawiam się nad decą chyba że są jakieś odżywki przyjmowane w zastrzykach bo żołądek dla mnie jest najważniejszy za dużo się nacierpiałem generalnie to [...]
co cie kazam boli .... jajka czy sutki po cyklu??? }:-( hm no będzie ban zapewne ale co mi tam usuń to jeszcze bo wam interes źle idzie. OCZYWIŚCIE k***A NOOTROPIL JEST ZAj**ISTY I NIEMA ŻADNYCH OBJAWÓW UBOCZNYCH TWARDZIELU ..EKHEE leszczu starszy jestem od Ciebie i nie koksze jak ty od 15tego roku życia hahaha i kto jest głupi... Zmieniony [...]
wystapilo jakies ograniczenie ruchu? boli ? to zgrubienie..czujes jakby to byla substancja galaretowata ? Zmieniony przez - dyda77 w dniu 2009-05-18 15:33:57
[...] mi wtedy w karku dość mocno kilka razy, jak nie strzelę w ogóle i np. pod wieczór gwałtownie przekręcę karkiem to skurcz murowany - i przez tydzień nie mogę skręcać bo boli. Szyję przekręcam rękami tak jakbym sobie kark chciał skręcić. Wiem brzmi śmiesznie ale nie wiem co z tym zrobić. Podobnie z kręgosłupem też przekręcam się kilka razy [...]
[...] bo twierdzili ze jeszcze rosne i kosci sie rozrastaja...innymi slowy łudzili sie ze wszystko mi przejdzie. i tym sposobem lewa rzepka tam mi lata na boki ze ledwo chodze.i boli jak cholera. punkcje mialam dwa razy,a wygladalo to tak: kiedy zebrala mi sie woda w kolanie zaraz po zwichnieciu lekarz jakims preparatem zamrozil mi miejsce w ktorym [...]
Witaj! Cześć jestem nastolatkiem (180cm - wzrostu). Jestem troche otyły (85kg). Na moje oko dochodzi do tego jeszcze lipomastia. Mam nieco większe sutki. Troche sie wstydze swojego ciała i nie wiem jak sobie z tym poradzić. Chce zwalczyć te "sutki" oraz moją otyłość żeby było widać kaloryfer fajną rozbudowaną klate oraz ramiona. Wiem ze to jest [...]
[...] mózgu - w niewielkim stopniu ale na tyle, że człowiek czuje się jakby po nim czołg przejechał bez powodu. Ja jeżeli sobie dłużej pośpię, mom ogromne problemy z wstaniem, jestem na maksa osłabiona a głowa mnie boli niemiłosiernie... najlepszym rozwiązaniem na takie doligliwościa jest regularny ruch, najlepiej po przebudzeniu - gimnastyka.
[...] lzejszy i dalej zanika. pojawia sie znow gdy stoje lub chodze. tez nie zawsze, wystepoje okresowo. wczoraj jednak pierwszy raz od kilku miesiecy trwania takich okresowych boli, oczowam bol non stop. jestem powaznie zmartwiony. bol i opuchlizna wielkosci kurzego jaja pojawila sie po mojej lewej stronie tuz nad praciem lecz wyraznie z boku. Nie [...]
elo, ja mialem zlamanie 4 kosci srodrecza z przemieszczeniem, ale mialem plytki i sruby zamiast drutow, jestem 2tyg po ich wyciagnieciu, nic nie boli, ale co pisaliscie na wniosku o ubezpieczenie? bo mysle ze nie ze sie na******laliscie czy w cos za***aliscie z piesci
[...] gips lekarz powiedział ze 5 tyg to miniumum ;/ trenuje 3 lata boks i około roku chodze na siłownie chiałbym się was zapytać co mogę robić? w sensie cwiczen. wiadomo ze nie zamierzam się forsować ale myślałem żeby chociaż po pierwszym tygodniu zacząć biegac bo reka boli nawet bez ruchu . plus jakiś brzuch i nogi. nie wytrzymam bez jakiś cwiczen ;/
[...] po tym zastrzyku bolala mnie starsznie glowa bo sie nei sluchalem pielegniarek i podnosilem glowe zaraz po zabiegu. skrzystaj z dobrej rady i przez 12 godizn po zastrzyku nawet nie odrywaj glowy od poduskzi bo bol jest po tym straszny:/ nic nie mozna zrobic bo baniak boli. pozdro a samego zastrzyku sie nei boj bo oni chyba wiedza co robia!!
[...] 3 seria - 10 -wyciskam hantle (czyli 20kg :D ) na ławce (taboretach) 1 seria - 20 2 seria - 15 3 seria - 10 -rozpiętki na hantlach ok 6-7kg 1 seria - 20 2 seria - 15 3 seria - 10 To spowalnia albo zatrzymuje mój wzrost? (15 lat) Mniej wiecej to trwa ok 30 min. Troche mnie boli kręgosłup jak trzymam 2 hantle x 10kg i macham raz prawą raz lewą ...