boli w

[...] z treningu, poszło całkiem nieźle chociaż jeśli chodzi o ściąganie drążka wyciągu górnego to wciąż brak mi czucia. Dzisiaj zrobiłam porządna rozgrzewkę i nic mnie nie boli. W sensie boli ale tak pozytywnie:) W dodatku byłam u mamy i pokazalam bicepsa tak na żarty a ona stwierdziła że mam "muła" więc chyba jednak coś tam trochę widać że [...]

11.02.2015 DT Rower 2x10km TRENING Niedobrze, bo udo dalej boli. W czasie ćwiczeń nawet ok, ale potem było gorzej niż przedtem :/ Rozgrzewka - orbi 5 minut, wymachy wszelakie, Mawashi Dzień 1 1. przysiad 3 serie rozgrzewkowe bez ciężaru, po 10 przysiadów, 10x10 na ok 40%max R: 3x10xcc; 10x10x35,5kg stwierdziłam, ze nie będę się cackać i dołożyłam, [...]

Mnie też coś nadgarstek ostatnio boli, w moim wypadku to brak dziewczyny to spowodował.

[...] Boli w okolicach dołu nadgrzebieniowego, gdy przykładam tam palec czuje ścięgno jak je dotykam (pulsacyjnie) to wyczuwam takie przewodzenie aż do łopatki... Nie boli mnie przy rotacjach zewnętrznych, wewnętrznych, wyciskaniach itp... Boli zazwyczaj po treningu. Miał ktoś taką przygodę? Zmieniony przez - MilkyLayne w dniu 2015-06-12 [...]

[...] A co do objawów bólu to : ból występujący ostatnio często po przebudzeniu i ogólnie czuje sie tak ciezko wtedy i czasami występuje nie wielka zgaga. Gdy jestem w szkole i boli to temu bólowi towarzyszy okropny ból głowy... Nie da sie tego znieść... Gdy dotykam sie po żołądku to czuje ból na srodku a gdy dotykam sie po prawej stronie od pępka i [...]

azzi, Jagoda dzieki };-) Tym razem noc bez zadnych dziwnych zdarzen, ale rano znowu obudzilam sie cala mokra. Samopoczucie lepsze, gardlo juz prawie nie boli, kataru brak, reka tez nie boli. W ciagu dnia kilka razy wydawalo mi sie, ze dziwnie sie czuje, ale nie wiem czy tak bylo naprawde czy mi sie tylko wydaje @@-) Jakas przewrazliwona sie [...]

[...] dojadłem przed treningiem i szybko spadł mi cukier,więc dałem sobie spokój z dokładaniem do serii i wypiłem powerade'a. Dipsy-ledwo zrobione,b.ciężko,ale grunt,że nic nie boli w pełnym zakresie Drążek-te trójki to mogłem robić i robić,ale niestety pora była się zwijać. Beke mam dzisiaj- większość ludzi tutaj na SFD żali się,że nie może [...]

DNT Manz dzięki };-) Czuję się jeszcze gorzej niż wczoraj, wszystko mnie boli, w gardle mam ogień, po południu gorączka jeszcze doszła do tego. Wygląda mi to na coś grypopodobnego. połknęłam już dziś 6 tabletek paracetamolu, bo nie mogłam wyleżeć tego w domu tylko musiałam działać cały dzień na najwyższych obrotach. I chyba za dużo dla mnie tych 6 [...]

[...] mięśniami piersiowymi, nie barkami. Pilnuj nadgarstków by były cały czas podchwytem, kiedy są po skosie działasz już w rotacji barków - stąd wiele osób mówi, że ich coś boli w barkach przy rozpiętkach. Wycisk sztangi stojąc - jesteś strasznie powiązany w barkach, aczkolwiek ruch rozumiesz - tricepsy mają być za uszami. Rozciągasz całe ciało [...]

[...] 3x8-10 C2.Ściąganie drążka wyciągu górnego 3x8-10 Nóg znowu nie będzie, a szkoda...chciałem je trochę poprawić, ale jak zwykle stawy musiały dostać wpyerdol i kolano zbyt boli w trakcie przysiadów. W porównaniu do lędźwi nie mam zamiaru tym razem tego lekceważyć bo znowu skończy się to źle. Piorytet na barki. Będę je katował aż urosną [...]

[...] rano na pusty zoladek. W momencie pisania artykulu byl to juz 113 dzien kuracji tym ziolem. Nie ma już zapalenia okreżnicy, nie traci juz wlosow na glowie i pozbyla sie boli w nogach.Klatka piersiowa boli ja mniej choc jeszcze boli. Poziom hormonów rowniez ulegl poprawie Suffered a lot with colitis, chest pains, hair loss, headaches & [...]

[...] powoli mnie łupie przy pierwszym powtórzeniu każdej serii w barach i łokciu. Standard %-) OHP bardzo lekko. Powoli Mieczysław się wkręca ;-D Z kolanem też już lepiej bo nie boli w trakcie siedzenia i prostowania nogi. No ale i tak do końca października czwórek nie robię. Jak już zacznę to na spokojnie. Aż dziwnie mi to mówić, ale pyerdole w ich [...]

[...] Cię nauczy. Masti - a jak wygląda sprawa z MC na prostych nogach? Ja sztangi nie odkładam, bo jest mi ciężko ze względu na ból w okolicach stawu krzyżowo-biodrowego. Nie boli w trakcie, nie boli ogólnie gdy zaczynam, nie boki gdy odkładam. Ale gdy normalny chwyt puści i odłożę żeby zmienić to boli przy kolejnym podniesieniu z podłoża. [...]

robilam tylko USG kolana ale ten lekarz co mi to robil w ogole nie badal mi tego miejsca gdzie mnie boli. Zbadal mi tylko tyl kolana, boki i pod rzepka... niczego wiecej nie robilam... :/ Bo mnie boli w tym miejscu jak ma sie zgiete kolano najlepiej jakies 90-100 st. to w lewej nodze po zewnterznej stronie u gory rzepki jest tak jakby taki kawalek [...]

Dzięki jeszcze mało pytanie, sorry ze tak zawracam dupe, ale zamkneli głowny topic. Czy po ABSII (pierwszych cwiczeń) boli cię tak gdzies w połowie pleców? .. Zastanawiam sie czy to normalne, bo zawsze mam czerwone i troche boli w tym miejscu (wydaje mi sie że kręgosłup mi sie obija o podłoże O.o)

[...] serie w piatek i dam znac co i jak. 3. Dokladnie tak bede tak robic. Moze bede miala szczescie, drabinek nie ma Taaa w mojej glowie za duzy balagan czasem jest Klatka boli w dalszym ciagu, ale nie wiem czy od pompek czy wyciskanie. Boli gora do ramienia. I co ciekawe bola mnie jeszcze bicepsy i przedramiona jak prostuje rece. Dlugo trzyma, [...]

nie ma ze boli w ostatniej serii dalem 125kg plus waga suwnicy i poszlo jak maslo:-) biore od 3-4 miechow na stawy rozne rzeczy ale caly czas boli%-) ale przysiady zawsze musza byc w treningu przynajmniej 2-3 rodzaje:-) Zmieniony przez - MalyMati w dniu 2016-01-19 21:33:44

[...] idzie - mniej, więcej? Ponoć najgorzej jak woda z tyłu za kolanem, bo stamtąd nie ma gdzie się wchłonąć.. Tak mi na USG ostatnio tłumaczył Doktorek.. wodę miałem tuż nad kolanem od przodu, wydaje się że zeszła, trochę jeszcze boli w maksymalnym zakresie więc trzeba będzie chyba dziś przepompować znowu trochę żeby podreperować i sprawdzić ;-) :->

Tak, tak wiem, póki co lekarz (szef kliniki specjalizującej się w schorzeniach kręgosłupa ) badał mnie młotkiem. I to stwierdził. Staw boli w momencie przekrecenia tułowia w bok, w pozycji stojącej stop równolegle. Rezonans dopiero w listopadzie, prywatnie 500zł, więc zaczekam. Masażysta ma urlop, podobnie jak lekarz od skierowania na rezonans. [...]

Dominik - boleć to mnie nic ni boli (w sensie domsy nie aż tak duże), po prostu trochę od techniki odleciałem ;-) december - dzięki, witam i zapraszam ;-) Przy okazji, że miałem dziś trochę wolnego czasu to skleiłem w końcu fotki z wycieczek pieszych w Wiśle. Przeważa natura, bo rodziny nie chciałem wstawiać ;-) [...]