[...] mnie tu wcześniej nie było? ;) Kolana to ostatnio jedno z moich zainteresować, bo sam jestem po małych komplikacjach rozwiązywanych chirurgicznie. Tommko, w którym miejscu boli Cię to kolano (nie chciałbym się bawić w diagnozowanie przez internet, ale może chcociaż coś ułatwi)? Co do wkładek to kupiłeś "gotowe", czy robione pod Ciebie? Sam [...]
Ok, ale popatrz na ciężar :) Na razie nie boli aż tak bardzo, chociaż momentami paw był w pobliżu :) No nic, teraz zap*****lam, nie myślę, nie analizuję. To nie jest fizyka kwantowa. (przy czym technicznie i siady, i drążek ok, zero oszukiwania :) ) Jak się zrobi za ciężko, zrezygnuję z superserii, na razie jest ok.
100 to jeszcze pal sześć, wszystko powyżej 110 boli :P :) Co do preferencji...no w tym przypadku wolałbym mężczyznę jednak :P :) Śmiałe wyznanie! Niewielu na to było stać :-) };-) Przy kobiecie byłaby większa stymulacja (dla większości mężczyzn :-) )
10.07.17 Ławka 20 x 15 40 x 18 50 x 12 72,5 x 10 80 x 8 87,5 x 7 95 x 4 Ponieważ w czasie rozgrzewki, czyli serii samą sztangą doznałem jakiejś kontuzji prawego cycka, docisku nie zrobiłem, zamiast tego trzymanie 120 3 x 10s Boli cały czas...zobaczymy. Oziębiłem, do piątku może przejdzie. Wiosłowanie hantlą 35 x 22 Przysiad 20 x 5,5 40 x 5 60 x 6 [...]
A czego tu się bać? Biodro zacementowane, dobrze trzyma...a że boli? Własciwie to wczoraj miałem porobić jakieś uginania i inne pierdoły, ale...po dwóch seriach najnormalniej w świecie mnie to znudziło....fajne, jako ćwiczenie między seriami jakiegoś ciężkiego ćwiczenia, albo rehab na zakończenie, ale tak? To pociągałem trochę :-)
Chętnie, mi też często już się nie chce a jednak chciałoby się nauczyć ;-D. W niedzielę pierwsze morsowanie, dla mnie pierwsze w życiu i bardzo mnie zdziwiło jak to boli %-) jak weszłam to chciałam wyjść, ja zaczęłam wychodzić to już nie wiedziałam czy wolę wleźć z powrotem czy jednak wyjść. Na bieganiu pomiędzy sesjami robiło się całkiem [...]
[...] Ręka po trzech godzinach wydaje się ok, trochę trzeba rozmasować bo czuję lekkie naciągnięcie. Ten prawy bark generalnie jest mocno przeskakujący ale nigdy przy tym nie boli, tym razem jednak przeskoczył przy obciążeniu więc pewnie dlatego średnio to przyjemne. No nic, będziemy obserwować, mam nadzieję że kontuzji z tego nie będzie. Pozdro
redhand, wklej jakas fotke albo rysunek i zaznacz na czerwono miejsca gdzie Cie boli plus opisz jak to sie stało ja z dolnym odcinkiem pleców mam problem od 15 miesięcy (w sumie to od lat łatwo łapałem tam kontuzje ale teraz jest konkret lipa choć fizjoterapia sporo pomogła)
pany miał ktos z was kiedyś powiekszone węzły chłonne czy jak to sie inaczej nazywa? bo kvrwa wyczułem jakiś bombel na szyi i jeden troche wyzej, niby mnie to nie boli ani nic, jakbym go ręką nie wyczul to bym nie wiedział ze jest... a w domu juz strasza ze to na pewno wezły i ze to nie zarty, jutro ide do lekarza bo i tak miałem isc podbic taka [...]
a ja karkówke z pieca w sosie cebulowy i 2 kg udo z indora w pomidorach i cebuli dziś zajadam ale troszke głowa mnie boli{:-(, jak tylko przestanie znów będe na k***ie8-)
[...] prawie 100.000 osób - jeden przypadek czy kilka nie świadczy o całej formacji. po pierwsze: nie smerf. A może pies? Pies jest wierny i walczy do końca. A jak ugryzie - to boli po drugie: do przygód i opowieści kolegów trzeba podchodzić z dystansem,często jakbyś był świadkiem zdarzenia,to widziałbyś,że sytuacja wygląda często odmiennie. Co nie [...]
jednych boli jednych nie ale wiekszosc boli tylek po propie czy winie. walisz igle w dupe odciagasz tloczek jest powietrze wbijasz sok powoli i juz ma byc git a moze kumpel igla ruszal albo cos ale wedlug mnie zbieg okolicznosci
[...] raz przywaliłam w głowę, jak opuszczałam gryf przed przysiadami tylnymi TRENING cycling maksymalny HR 83% HRmax, średni 75% HRmax. Ogólnie masssakra i katusze po wcześniejszym kompleksie. To tyle na teraz... Zmykam do wyra, bo trza jutro wstać o 5.45, a ja ledwo żywa i wszystko mnie boli Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2011-02-20 23:57:14
[...] dolina wynikajaca z low carbo ja tez nie mialem na nic mocy, a teraz wegle normalnie lataja i od razu sie lepiej zyje wegle to podstawa funkcjonowania a po nitro E mnie łeb boli starego xpe tez bym sobie ztestowal, ale poki co mam duza puche vapora i mala ppuche vapora, wiec ten cyklon w lutym tez na vaporze, a teraz bede chcial cos w przerwie [...]
Ludzie, gdzie nogi kvrwa ? Chyba tylko jedna osoba wstawiła foto nóg (jeśli kogoś pominąłem to sorry)... Rozumiem, że wszystkich boli kolano, albo grają w piłkę nożną i już mają zayebiste nogi %-) ?
PEPONENT: 15min od wypicia drina ze stymulantami mija a mnie juz trzesie całego i brzuch boli. shiet, co dodają do tego xtreme stacka, myslalem ze dalem odpowiednio niską dawke abym nie umarł Bo żeś za dużo dodatków walnął. Trzeba samego XS - w końcu go masz, bo zdaje się kiedyś się pozbyłeś XS?