boli w

graczes jak bedziesz u lekarza to daj znac w tym temacie co ci powiedział bo ja mam dokładnie to samo też po zwykłym godzinnym bieganiu zaczeło mnie boleć lewo kolano od zewnętrznej strony ale raczej w środku i byłem u lekarza a stary dziad zgiął kolano podotykał i mówi ze nic nie widzi poprostu tragedia z tymi lekarzami jest a kolano nadal boli

[...] 1.5 roku, zdrowy. Sek w tym, ze badania mam dopiero pod koniec maja, a liga gra i trzeba jakos dawac rade. moze mozna sie czyms wesprzec, w ogole strasznie sie "zakwaszam", po kazdym treningu wszystko mnie boli 3 dni, co chwile jakies nadciagniecia, naderwania, mimo regularnych treningow, rozgrzewam sie przed i po, bcaa biore czasem po treningu.

...ja nie mnarzekam- dla mnie nawet b. dobre jednakże trzeba tym dopomóc kulejącemu odzywianiu Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-02-02 19:45:39

To nie jest po to aby go szybciej strawić(ale im większe rozdrobnienie tym szybsze trawienie), ale żeby łatwiej było wszamać - niektórzy np. nie lubią się męczyć z jedzeniem twarogu - to wrzucają jakiegoś banana, twaróg, mleko miksują i mają w sumie 2 posiłki w jednym, na upartego można wychlać na raz i wtedy twaróg mniej boli

Na początek diagnoza nie musi byc superprofesjonalna. Wbrew pozorom większość lekarzy w Polsce reprezuntuje dobry poziom fachowy i jak powiesz co podejrzewasz i co ciebie boli-niepokoi to powinni wybadac i oszacować co i jak ... Dobry lekarz sportowy bierze za wizytę 150PLN ... nie wiem czy chcesz tyle dać aby dowiedzieć się, że na pewno coś ci [...]

[...] jest wyliczone i powinno byc dobrze tylko 1 posiłek pewnie powiecie, że sobie jaja robie ale musze wypic odzywke. Po prostu rano nie chce mi sie jesc. Jak cos zjem to zaraz boli mnie brzuch i jest nieciekawie. 1 posilek 7.30 100g gainera 13g bialka 77g wegli ewentualnie jak juz to moge dołozyc do tego jakis serek homogenizowany lub cos takiego [...]

Ćwiczenia mam 4 razy w tygodniu...co do bólu to nie występuje on bezpośrednio po ćwiczeniach..ale najczęściej jak się z kimś na rękę siłuje xD EDIT: A jakieś maści żeby jakoś złagodzić ten ból możecie mi jakieś polecić, w miarę tanie. EDIT2: Natomiast nadgarstek boli mnie non stop... Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2011-03-04 21:22:14

Ja powiem tak, wg to ze glowa boli to normalne, mikrowstrzasy itd... ale np tak jak w moim przypadku bol glowy mnie dopadal czesto zupelnie w niespodziewanym momencie niekoniecznie po czy w trakcie treningu/sparingu i odczucie mialem takie jakby cos mi sie wbijalo wglab glowy przez oko w koncu poszedlem do lekarza, zrobili mi rezonans i sie [...]

[...] byłby uprzejmy wytknąć błędy, zasugerować co dodać/odjąć byłbym wdzięczny i wrzucę jakiś plan poprawiony. I jeszcze takie offtopowe pytanie. Czy to, że codziennie mnie coś boli(plecy, brzuch, bark, czasem kolana) od kiedy zacząłem trening, że w ogóle coś ze swoim ciałem zacząłem robić, to oznaka tego, że jestem przeciążony, przetrenowany, chory [...]

To może nie wbijaj w ogóle. A za zaoszczędzone pieniądze kup słownik ortograficzny. Jak masz gorączkę i boli cię czerep to weź sobie panadol i przejdzie.

testanat to enan z dodatkiem propa praktycznie bezbolesny siła w ogole nie boli siłabolin to srodek do połaczenia np. z propem, dobre efekty podajać razem e2d, np. 50mg siła plus 50/100mg propa w zaleznosci od zaawansowania Zmieniony przez - xxxxxl w dniu 2011-08-15 12:12:31

Mam jeszcze jedno pytanko ! 3 dni temu zrobiłem pierwszy zastrzyk 250mg z kumplem w udo. Igła 9/40 Kumpla mocno boli miesień tak jakby dostał bardzo mocnego mięśniaka.Czy to narmalne objawy jak na początek czy też nie. dzieki za porade sternik8

Czy stojące sutki na testosteronie to normalne? Cięgle stoją mi sutki brak guzków nic nie boli tylko stoją /sterczą /SFD/2024/1/22/a313a98747804c6ab60bfcde54a8727a.jpg /SFD/2024/1/22/a89599e7b984420590bb439cc9aa049b.jpg /SFD/2024/1/22/419e564347df4ebf9f46be8b270ac9b8.jpg Zmieniony przez - Arikes w dniu 2024-01-22 20:25:21

[...] w gips na 10 tygodni w tym 8 tyg gips az po same udo a 2 tygodni krodszy gips, wiele razy mialm zlamana noge ale nigny nie az tak powaznie..:(teraz strasznie mnie ta noga boli, i nie wiem czy to normalne..czy jest mozliwosc ze kosc mi sie przemiesc...mimo tego ze jest w gipsie.? - jak dlugo ta noga bd mnie bolala? -Jakie bd komplikacje po [...]

A ile zapłacisz za to?? %-) Bo tak się produkować za kogoś żeby zgarnął zaliczenie to lipa. http://www.sfd.pl/Nietypowe,_ma%C5%82o_znane_i_zapomniane_%C4%87wiczenia-t1046223.html a na marginesie - używanie wyszukiwarki na forum nie boli. Google też jest proste w obsłudze. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2016-03-09 11:58:46

[...] ze co s jest nie tak, że znowu sobie naderwę cwicząc, ale jakos tak umialam wyczuć granice żeby sobie za duzo nie przeciążac a jednoczesnie robic w miare normalne treningi, a w koncu samo jakoś przeszło. teraz boli mnie tylko jak ponaciągam, i bynajmniej nie na treningu tylko w trakcie spania Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-10-11 20:04:28

Kto powiedział że jest nie wskazane? Dawno udowodnili że trening siłowy nie przeszkadza w rozwijaniu kości itd., czasem nawet pomaga (wzrost hormonu wzrostu), po prostu źle je wykonujesz skoro Cie boli kręgosłup :) proste. Co do treningu... 1. Czemu na klatkę są 2 ćwiczenia ? 2. Czemu łydki są tylko w A? 3. Po ile serii to ma być?

[...] Duzo jest opcji, mnie tez bolaly plecy w czesci ledzwiowej, 2 razy mnie zlapalo takie cos ze tak mnie bolalo ze nie moglem sie wyprostowac i musialem z 5 min byc skulony bo jak sie prostowalem to byl okropny bol. Ja od jakiegos czasu chodze na basen i mi pomoglo juz nie mam takich boli od jakiegos czasu, mozesz sprobowac moze akurat pomoze.

Ten sam problem u mnie ... Na baskecie podczas mijania przeciwnika dostalem w napiętą 4kę lewej nogi ... Gdy nic nie robię nie boli, nie ma opuchlizny tak mi sie wydaje :P Ale np nie ma mowy żebym siedząc mógł oprzeć łokcie na udach ból straszny, o spaniu na lewym boku mogę narazie zapomnieć nie da sie poporstu ... boje sie zeby to nie była [...]

zincas bralem z vit B i mag. asparticum, faktycznie wtedy to bylo mniejsze obrzeku nie ma, nie boli, pare lat temu mi sie cos twardego zrobilo i boloncego w prawym ale znikło. Thx wszystkim, dam sogi, powoli ale skutecznie Pozdrawiam