[...] gdyż pozbawia się ich możliwości startu w zawodach - a to właśnie są mistrzostwa zawodników a nie mistrzostwa klubów! Wczoraj brzucha nie trenowałem. Jeszcze dzisiaj mnie on boli po urodzinowym kółku :-) Rano przysiady 48/58/68/78/88kgx10p 98kgx5p trochę słabszy jest i odrobinę lżejszy -ważę 73,7 kg rano. Potem zaliczyłem trasę marszową w 105 [...]
[...] teraz mam 185, mój kumpel jak zaczął ćwiczyć w wieku 12 lat to też dużo urósł, ale nam tutaj nie chodzi o wzrost, co ze stawami? bo np. kumpel gada ze go teraz kręgosłup tak boli ze rano nie umie wstać, a ma 17 lat!!! o co będzie za 20 lat? dlatego na poczatek jak ktoś chce ćwiczyć to proponuje książke "trening siłowy bez sprzętu" a [...]
[...] pregnylu już mi rozsadzało łeb moja maksymalna dawka to 375 jm czyli 3 kreski na insulinówce, wszystko co jest powyżej powoduje tragiczne samopoczucie a im więcej tym gorzej, sprawdzałem wielokrotnie robi mi się czerwony ryj, okropnie boli mnie tył głowy, a jak się schylę to już w ogóle mi oczy wypadają, o treningu nie ma mowy po takiej dawce
Rano wstaje jak polamany. Prawa strona mnie ciągnie. Nie moge głową skrecic w lewo. W ciagu dnia jak sie rozruszam jest ok. Zmienilem nawyki, materac, poduszke a dalej boli.
Hej. Mialem robiona blokade w odcinku szyjnym. Pomogla ale na krótko. Jestem 2 tyg bo zabiegu kriolezja. Było lepiej ale problemy wróciły i boli. Bede robil teraz rezonans całego kregoslupa zobacxymy czy sa jeszcze jakies przepukliny bo podejrzewam w odcinku piersiowym. A u Ciebie?
Wszystkie te rzeczy obecnie sa u mnie prima sort :) Wyelminowalem zle nawyki ale dalej boli. Mam przepukline w odcinku szyjnym a jestem praktycznie pewny ze w piersiowym i lędźwiowym tez.
[...] unilateralnym, gdzie cały powyższy trening robię po kolei: raz jedną stronę raz drugą. A bilateralny jest przysiad Właśnie nie wiem, czy to dobrze, że mnie ten odcinek boli. Wzięłam lek przeciwzapalny, ale no tak ma być za każdym razem? Nie uszkodzę sobie czegoś? Chyba muszę przejść na to trzymanie sztangi z przodu. Jeszcze widziałam na [...]
[...] u lewej reki nie zginalem na drugim zgieciu bo wczesniej przeciolem palca i nie poszlem do lekaza dopiero po roku bo juz mnie to denerwowo i mialem dwa zabiegi i to nic nie boli bo spisz w czasie operacji puzniej drobne rechabilitacje i po 2 juz zaczynam ruszac powoli palcem a jes 3 tyg po zabiegu i juz do pracy wrucilem operacje mialem w [...]
[...] jestem na zwolnieniu lekarskim z powodu plantar fascittis i ostrogi piętowe w obu stopach. Chodze na fizjoterapię. Miałem już 4 zabiegi z fali i nic nie pomaga. Pi zabiegu z fali leżę w łóżku i kwicze tak mnie boli. Zazwyczaj do 4 dni jest Masakra. Później ból się normalizuje. Najgorsze jest to że nie widzę poprawy po tych falach uderzeniowych.
napisz w jakich kierunkach odczuwasz bol przy skrecie w lewo napewno sprawdz pochylenie glowy do przodu do lewego barku i odchyl glowy do tylu i napisz czy w ktoryms z podanych kierunkow odczuwasz tez bol A mnie boli jak do tyłu :P Rano się obudziłem to mam więcej możliwości do leżenia. Dzięki wszystkim za odpowiedzi :)
[...] to nic groźnego. Jeżeli natomiast po kilku dniach nie przejdzie, warto udać się do fizjoterapeuty, który będzie potrafił oszacować co się zadziało, gdzie jest problem. To że boli kark nie musi świadczyć o tym, że problem jest w okolicach szyi. Nasze ciało to skomplikowana machina, ale wszystkie elementy działają ze sobą synergicznie i oddziałują [...]
[...] też miał takie jazdy i na innych labach... Skłonny był bym do tego by też doradzić zmienienie labu zwłaszcza jak masz znajomych którzy się na tym labie dobrze czują to może zamienić się jakoś bo Ja obecnie jestem ON i zamiast propionatu była susta a teraz enan od Medical Pharma. Tu dupa w ogóle nie boli i z obawą czekałem czy te przeziębienia
Mieliście może jakieś komplikacje po tych antybiotykach, mnie np. boli gardło dosyć mocno porobiły mi się tam jakieś dziwne rzeczy przy wlocie do przełyku zaraz za językiem. Trochę się boję żeby to nie było jakieś owrzodzenie od tego antybiotyku. Sorrki że Wam tak tyłki zawracam ale w jesteście w podobnej sytuacji więc wiecie najlepiej. Pozdrawiam [...]
[...] wypadł :(... po raz kolejny (drugi raz po operacji barku) i tata mi nastawił :). Trzeba się zrelaksować, odprężyć a osoba, która trzyma rękę 'szuka' miejsca w którym nie boli i jakoś samoistnie wskoczy na swoje miejsce. Słyszałam również od 'znachorki' która nastawiała mi dwa razy bark przed operacją, że można samodzielnie nastawić za pomocą [...]
Środki przeciwbólowe to bez wątpienia plaga w naszym kraju. Stosuje je większość osób, z przyzwyczajenia, bo lekko boli nasz głowa, czy brzuch. W zasadzie zjadane są jak cukierki, a to zdecydowanie niesie za sobą skutki uboczne, które mogą pojawić się po latach. Jednym z najczęstszych skutków stosowania dużej ilości leków przeciwbólowych jest [...]
Jak naprze misnie brzucha to boli tak nieco pod pepkiem... ten bol pojawil sie wraz krotko po tym jak mialem bole pachwin... gram w pilke nozna i nie mialem odpaczynku od dobrych 3 lat... ale ten bol misni brzuch po kichnieciu jest ogromny prosze o pomoc
[...] powoli wstrzykiwac,ale przy koncu jak wyciagałem igłe koncowka była lekko w krwi i w nasadce igły były takie 2 małe kuleczki krwi,co to mogło sie stać ? :) do tego troche boli miejsce iniekcji Zmieniony przez - TheLegacy w dniu 2016-01-18 17:39:42 W ciele czlowieka krazy krew, to sie stalo %-) niebywale %-) a jesli chodzi o bol to propy [...]
Dzięki Rudziuchna za wsparcie. Ta diagnoza nie jest jednak chyba tak oczywista, bo neurochirurg mając mój wynik bad.EMG i na podstawie mojej relacji wręcz wykluczył zcn. Zlecił jeszcze MR nadgarstka, które znowu lekarz rehabilitacji (u którego byłam) uznał za bezsensowne, bo jest mniej miarodajne od EMG i raczej zalecił operację, bo fizykoterapia [...]
Witam, mam objawy zcn w obu rekach. oprocz mrowienia dretwienia boli nasilajacych sie w nocy a pratycznie 5 minut po tym jak poloze sie spac czyli czasami nawet nie mam szansy zasnac normalnie u mnie dochodzi poranna sztywnosc dloni nie moge zacisnac dloniw piesc ani plasko polozyc jej na stole. wybieram sie prywatnie na badanie emg ale [...]
[...] teraz lewą. Zrobiłam w Płockim szpitalu na oddziale ortopedii. Podczas zabiegu spsłam, do następnego dnia miałam dren...wyszłam ze szpitala w czwartek.. jest ok. ręka ni boli wcale ciutkę ciągną szwy, antybiotyku mi ni podawano leków przeciwbólowych nie potrzebowałam po zabiegu i nie potrzebuję.Rączka odpoczywa, ruszam sobie paluszkami ale [...]