Witam cos ostatnio boli mnie brzuch w dolnej czesci po stronie serduszka.Co to moze byc??.Mam pytanie czy pas kulturystyczny pomaga w tym zeby nie miec przepukliny.Jaki pas wybrac o szerokosci 10 czy 15 cm ja mam 184 cm wzrostu.I czy ten pas sie zapina ponad biodrami i jak mocno?? Pozrdo
[...] dosc wysoki (190 cm) i od kiedy pamietam miałem problemy z kregosłupem. Co prawda nie jest to skolioza czy cos ale lekkie skrzywienie mam. od kiedy wykonuje martwy ciąg boli mnie dolny odcinek kregosłupa. Wydaje mi sie ze wykonuje go prawidłowa . Stad moje pytanie czy mam sobie darowac mc , czy moze zakładac mniejszy cięzar?? a moze jakis [...]
witam ostatnio zauważyłem u siebie dziwny balon po prawej stronie brzucha nad pępkiem..jest widoczny gdy siedzę i nabiorę powietrza dodam że nie boli..ogólnie czuje tylko jakiś taki dyskomfort w brzuchu co to może być ?? byłem u lekarza i mówił że to nie przepuklina tylko jakieś "wzdęcie?" ale szczerze mówiąc uważam że to nie jest trafiona [...]
Witam. Mam spuchniętą prawą powiekę i nie wiem co z tym zrobić.. Możliwe że to jest jęczmień tyle że narazie nic nie widać a strasznie boli i jak rano wstaje co jest całe zaropiałe. co mam zrobić?? Czy jest możliwe że to dopiero mi wyjdzie ten jęczmień, czy będę go miała tak jak by od środka?? Oko w takim stanie mam już jakieś 3 dni.
[...] ważę 50 kg. mam 170 cm. wzrostu 21 lat jem jem i nic nie tyje... muszę przytyć choć trochę bo widać mi kości wszędzie... nie stosowałam żadnej diety ale jeśli miałabym już się jej podjąć to nie wiem jak i co... co jeść i w jakiej ilości... zawsze bywało tak że jak za dużo zjem to jest mi niedobrze i boli brzuch... więc proszę o jakąś pomoc...
Witam , czy jest mozliwe ze od kąd biore teścia cypionat 400mg e7d to od tego mam bóle w klatce piersiowej po lewej stronie ? są to takie bóle jakby ktoś kuł mnie w serce i przy ruchu jakimś troszke mocniej boli i po chwili przestaje . prosze o odp.
[...] czułem zgrubienie pod sutkiem teraz zaczelo lekko bolec przy dotyku, co to moze byc i jak sie tego pozbyc? bylem u lekarza ale w mojej przychodni jest taka jedna "super lekarka" i ona byle pozbyc sie pacjenta i niech sie ]trudzi inny lekarz, tak jest zawsze i wkoncu dala mi skierowanie do onkologa ale termin dlugi a to cos boli. mam 18 lat
[...] treningu przy wyciskaniu w wąskim chwycie na triceps czułem że coś nie tak się dzieje z brzuchem wstałem z ławki i taki ból jakbym sobie coś naciągną z prawej strony wcześniej już też mi się tak stało ale na drugi dzień było ok a teraz rano wstanę i nic nie boli,troszkę się poruszam i znowu takie dziwne uczucie co to może być i jak to złagodzić ?
witam mam pytanie jak np. jem ryż z oliwą z oliwek to jak to robic ? bo jak mam dużo ryżu czy tam kaszy to polewam i mieszam jakiś czas żeby dobrze było wszystko wymieszane,ale zauważyłem,że tak jkaby mnie brzuch nieraz boli czy dobrze robie? czxy tylko polewać z wierzchu,ale wtedy to mniejsze ilości tego trzeba......
[...] zaczynam przygotowania do zawodow w kickboxingu. Bede mial treningi codziennie. Ale dreczy mnie jedna rzecz. Pare dni temu w szkole upadlem na tylek z niewielkiej wysokosci i od tego momentu boli mnie malutka czesc lewego posladka(kawalek nad odbytem pare cm pod koscia ogonowa) co utrudnia mi kopanie. Co mam zrobic. Prosze o jakies porady.
robilem dzisiaj 1 dzien http://www.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY&search=stomach ten terning ABS z tego filmu co podalem w linku po 8 min jak wstalem czylem lekki bol brzucha ale co dziwne strasznie boli mnie szyja kiedy obraca glowa na boki :( czy wszytko jest ok cyz moze nie tak robie te cwiczenia ?? czekam na odpowiedz pozdrawiam
mam problem, gdy kopie go na tarczę trochę silniej to boli mnie stopa tak piecze i czuje tak jakby pięta mi się "wbijała" (tylko lewa noga) nie wiem czy to jakaś kontuzja czy po prostu noga nie jest przyzwyczajona
Hej a wiec od niedzieli mnie boli prawy nadgarstek przy zginaniu do kata 90 stopni w poniedzialek mialem trening na plecy i triceps normalnie go wykonalem i dzisaj ide zrobic trening na klate a tu nie moge wyciskac bo nadgarstek daje o sobie znac. Mysle ze przez okres swiat i sylwestra tj.2 tyg nie bede cwiczyl. I po tej przerwie jest mozliwe ze [...]
Witam, od 3 tygodni biorę Universala Storma i glutamine Olimpa, lecz muszę przerwać kurację i zrobić tydzień przerwy z powodu bólu stawów, ścięgień itp. Po prostu tak mnie boli, że czasami nie moge wstać z łóżka, dlatego chce dać sobie tydzień siana.I tutaj pytanie, czy przerwac kurację stormem, czy brać tak jak w nt ?? Glutamine odstawiam bo ona [...]
[...] byl suchy i pojawily sie na nim male suche wypryski.teraz wszystko zaczelo lekko twardniec i wyglada niepokojaco,co to moze byc?jak to leczyc?ogolnie rzecz biorac nie boli lokiec i nie stanowi poki co wielkiego problemu,ale jest to pewnien dyskomfort gdyz zaczyna mnie to martwic i boje sie ze powierzchnia zaczerwienienia i stwardnienia [...]
[...] : mialem sporo dzwigania z ziemi i teraz bola mnie plecy ... Tak jak by to powiedziec pod lopatka , raczej nic nie naderwane tylko poprostu lekko mnie bolalo a musialem szarpac troche zeczy z ziemi i bol zaczal narastac. Teraz wyglada tak ze jak siedze to troche mnie boli ale jak robie cos fizycznego to coraz bardziej zaczyna mnie bolec ...
Witam wsyztkich. Wczoraj na treningu podczas ćiwczeń na barki naderwałem mięsień szyjny tak jaby od tyłu z prawej strony. Dodam że wogóle prawie nie mogę kręcić głową i strasznie boli jak poruszę no chyba że kręce powoli to wtedy jakoś jeszcze tą głowę obrócić lekko mogę. Co polecacie na takie coś??
Wykonałem szota w czwartek hmm tak w czwartek a dzisiaj czyli w sobote czuje ból jak dotykam tak jak bym miał siniaka oraz jak prostuje noge całkiem tez boli co to ?
czy mogę zażywac przy zapaleniu okostnym zęba i jaka dawke dobowa? mogę 2g na dobę? Kiedyś już bralam ten lek na zapalenie okostnej lecz nie pamietam dawki , ważę 80kg, proszę o odpowied z gory dziekuje .Pozdrawiam ...muszę jutro isc do pracy a boli mnie ząb