kiedy nie myślę o barku gdzie miałem kontuzje mogę ćwiczyć i nic mnie nie boli, jest ok. ale kiedy tylko przypomni się mi że miałem tam kontuzje to automatycznie zaczyna mnie tam boleć czasami tam gdzie miałem kontuzje a czasami w obrębie tego miejsca. jak sobie z tym poradzić ?
od jakiego tygodnia na plecacg w okolicy lopadki cos mnie piecze myslem ze to moze skora mi peka ale to bardziej w srodku moze nadwyzyrelem miesien. boli tak jak by cos pekalo nadrywalo sie przewaznie przy rosciaganiu
zbilem poduszke pod plichem jakis miesiac temu i od tamtej pory jest opuchniete i boli jak cholera nie moge chodzic bylem na przeswietleniu i kosci sa ok. co to moze byc i jak sie tego pozbyc? dzieki.
Leci mi ciągle śluz przez jakiś miesiąc. I pobolewa mnie pod brzuchem kiedy mi będzie lecieć krew? Pod brzuchem nie boli od miesiąca i śluz mi leci, czekam juz przez miesiąc i nie leci ani kropla krwi, kiedy by mogła zaząć lecieć ta krew?
bóle mięśni w okolicach nerek powstałe w skutek nadmiernego wysiłku przy podnoszeniu ciężarów. zażywam pastylki o nazwie Diclo dispers-uśnierzją ból ale czy leczą? może jakaś maść pomożę.kręgosłp nie boli tylko mięśnie przy najmnoiejszym wysiłku.
Witam ponad miesiąc temu skonczyłem rehabilitacje na bark, do tego robiłem przez 2 tygodnie cwiczenia rozciągające ten bark ale on przy graniu w siatke delikatnie dalej boli odczuwam ten dyskomfort przy ataku, czy 10 zabiegów to zamało? Jakie cwiczenia robić na rozciaganie tego barku ?
na udzie zrobiła mi się taka niebieska plama. nie boli, mam ją od ponad 2 tygodni. nie przypominam sobie bym się uderzył ani nic. iść z tym do lekarza ?
Witam. Od długiego czasu boli mnie prawa strona lędźwi podczas różnych czynności. Gdy stoję podczas robienia wiosłowania, podczas kopania łopatą itd. ból promieniuje, jednak głównie czuję go w krzyżu. Nie jest to stricte objaw mięśnia gruszkowatego. Mam też sporo punktów spustowych na pośladku
Prosze o pomoc. Chciałbym aby ktoś doradził mi jakieś ćwiczenia na kolanko po artroskopii żebym go zginał normalnie bo jak narazie to zginam ale prawie wcale. Kolano nie nie boli ale się go nie da zgiąć ;(( proszę o pomoc..
ZDRAPAŁAM Z CZOŁA MALUTKĄ KROSTĘ I W TYM MIEJSCU WYRÓSL MIĘKKI BIALY "CYCUSZEK" KTÓRY NIE BOLI NIE SWĘDZI TYLKO STERCZY I WIDAĆ GO Z POD GRZYWKI. MYŚLĘ ŻE WYROSŁA MI BRODAWKA.JAK JĄ ZLIKWIDOWAĆ?
czy trzeba wyciągnąć śruby10szt z kości udowejnosze już je około 15 lat mam w sobie?teraz mam 35lat.Do tej pory nic się nie dzieje,nie boli mnie.wiem że to nie platyna,więc czy mogę dalej z tym chodzić?
Witam, mam problemy z rozciąganiem, trenuje sport walki, z treningu na trening staw biodrowy boli mnie coraz bardziej, coraz gorzej się rozciągam, ma ktoś jakieś propozycje jak temu zaradzić? Chodzi o rozciąganie na boki, na lewą i na prawą nogę jest wszystko ok.
jakie odżywki stosować by nie nabierać masy ale siłę i wytrzymałość.i co najlepiej brać po treningach te ras po sezonie strasznie wszystko mnie boli i czuje się jak połamany i osłabiony w sezonie biorę aakg nitrobolon białko isofaster hmb zma
co mam zrobić, jak coś zjem , albo wypiję to mój żołądek robi się ogromny , mam wrażenie,że zaraz mi eksploduje, tak boli, jem niewiele, nie palę, ani nie piję alkoholu, pozdrawiam Anita .{4 lata temu miałam gastroskopię, lekarz wykrył bakterię Helibaktopylorii{
Bardzo proszę i wskazanie ćwiczeń, gimnastyki na kręgi szyjne man dyskopatię wielopoziomową i przepuklinę na całym odcinku szyjnym,koszmarnie mnie boli nie tylko kark ale ból promieniuje na całą głowę
Wczoraj cwiczylem klate i przy odkladaniu sztangi poczulem bol na gornej czesci plecow.Dzis nie moge krecic glowa i nie moge sie pochylac.Czy ktos moze wie dlaczego od cwiczenia klaty boli mnie gora plecow w okolocy kregoslupa?
mialem juz wode sciagana i dalej mi noga boli,lekarz mowil mi ze jest jeszcze odrobina woda w kolenie, co robic, czym leczyc? juz nie wiem co mam robic,czy wskazane jest znow sciagniecie wody z kolana?
bardzo proszę o wyjaśnienie mi opisu mojego wyniku okropnie boli kręgosłup mam stojąca pracę i z tego powodu przechodze męki oto wynik zwężenia tarcz między kręgowych l-4 l-5 oraz obecnośćkręgu przejściowego lumbalizacja th12
