ta kosc boli bo sie pewnie do damskiego rozciagnoles a on daje podnoszenie nogi w przod a nie w bok od podnoszenia w bok jest turek i jak mowil merlin nie rozciagaj sie codziennie!! kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej kozystac:) SFD FIGHT CLUB Zmieniony przez - BYKU17 w dniu 2003-09-02 00:05:52 Zmieniony [...]
[...] mam problemy z kolanami, bola mnie. Jestem kaleka :) ale staram sie cwiczyc aby w przyszlosci uzyskac wymazone efekty. I nastepnego dnia po rozciaganiu z lozka nie moge wstac albo jak chodze to strasznie mnie boli odcinek ledzwiowy kregoslopa od sklonow - czy to normalne czy razcej nie, moze cos zle robie, albo niewiem. PROSZE WAS O POMOC.
[...] wyczerpujący (szczególnie skłony z przytrzymaniem i pozycja jeźdźca na max i też przytrzymanie) teraz już ból miną ( czasami wraca jak sobie troszkę odpuszczę ... wtedy boli cho... w ten dzień po treningu a na następny już wszystko przechodzi ). Niewiem może tobie to też pomoże .. nawet mój były trener z w-f którego owego czasu pytałem o [...]
[...] w przód i w bok < troszeczke niżej> a lewej fatalne prawie zerowe moim zdaniem w przud na wysokośc splotu słonecznego i w bok też na taką wysokośc mam kontuzje kolana boli mnie ale to mi nieprzeszkadza w ćwiczeniach mam 176 cm wzrostu i 58 kg waże pomocy tym szybciej dacie najlepsze ćwiczenia tym lepiej dla mnie Z góry dzięki & wielkie [...]
[...] jest po 7 strzałach omki zostały mu jeszcze 3 strzały co dziwnego strzały robi co 2 dni :/ szkoda mi go...mówi tylko ze wszystko ładnie idzie dobrze sie czuje tylko go dupa boli jak siedzi od tych strzałów... pytałem sie go co bierze po cyklu mówi ze kupuje Hmb i kreatyne zeby spadków nie było... wiec juz nie chciałem mu nic mówić o odbloku... [...]
[...] rozciąganiem? Nie trenuję żadnych sztuk walki, ale chciałem byc dobrze rozciągnięty dla własnej przyjemności. Nie wiem czy uszkodziłem sobie ścięgno czy co, ale noga boli mnie tylko wtedy kiedy próbuję ją rozciągnąć. Nie odczuwam żadnego dyskomfortu podczas biegania itd. Intensywny stretching rozpocząłem jakieś pół roku temu i robiłem [...]
Witam wszystkich gorąco.miałem zabieg na przepukline pachwinową trzy miesiące temu,Sam zabieg jest bez bolesny,ale po zabiegu jest żle bardzo boli, chodzić nie można,(można tylko nie idzie tak boli) najgorzej jest się załatwić,jak miałem ściągane szwy to musiałem wziąść srodek przeciwbólowy żeby jakoś dowlec się do szpitala,po dwóch tygodniach [...]
[...] dni na przemyślenia po nieudanej próbie zdobycia tytułu mistrza wagi półśredniej w walce z mistrzem Kamaru Usmanem na UFC 258, Gilbert Burns przyznaje, że przegrana wciąż boli, ale wierzy, że tylko zwiększyła jego głód zostania mistrzem. "Durinho" wie, że jego wczesny nokdaun na mistrzu Kamaru Usmanie wywołał zbyt wiele emocji, a brak [...]
[...] dotykowa jak napisałem, ale cwiczyc mozna normalnie czy ta jak mowisz dzialać, no to powodzenia z wylewaniem paru butli do kibla, niestety ale nie kazdy sie podciera pieniędzmi. Zresztą wcześniej już było pare wypowiedzi a tematów zatrzęsienie, jednego boli ten sam środek, drugiego nie... Zmieniony przez - Korpok w dniu 2013-04-07 23:21:38
też biję obecnie propa pmp - potwierdzam, że działa -wyniki wklejałem w swoim poście... co do iniekcji - mnie nic nie boli...wcześniej biłem foxa, to lekki dyskomfort był.
wonsy ja pisze do tych co im sie guzy robily mieli różne bóle itp. kazdy jest inny ale duzo osob robi zle robi inj a pozniej placz bo boli albo ze cos spuchlo. jak mozna wbic w poziomie do miejsca inj igle? %-) kto ma zrozumiec to co napisalem to zrozumie o co mi chodzi. dalej nie chce tego ciagnac%-)
bije tego propa pmp i jakoś rewelacji nie ma.... a tyle szumu w okół niego powinno smyrać po siurku ładnie przy 6ml tygodniowo nie ? miejsce iniekcji spuchnięte i boli 2-3 dni
bije tego propa pmp i jakoś rewelacji nie ma.... a tyle szumu w okół niego powinno smyrać po siurku ładnie przy 6ml tygodniowo nie ? miejsce iniekcji spuchnięte i boli 2-3 dni sok czysty nic nie pływa higiena oczywista i zachowana przed i po....
narazie nie narzekam - boli mnie tylko że nie moge zjeśc posiłku przez te kilka godzin - jakos ten katabolizm musze zatrzymać- waga ok 110 kg- troche zredukowałem przez ostatnie 2 miechy ze 117kg- celem było spalenie brzucha bo było juz 105 w pasie - obecnie 95- zaznacze że startowałem kilka lat temu z waga 68kg- żeby nie było że grubas 117 he [...]
Czuje sie niewyspany troche glowa mnie boli kac papierosowy itp ale do 18 pozniej jakos odzywam. iizziikk gdzie ja znajde sobie prace fizyczna jak ja sie nadaje tylko na kierownicze stanowiska ale na razie nikt nie chce mnie przyjac ale to calkiem mozliwe praca w ogrodku dobrze by mi zrobila tylko problem jest taki za mi sie kawy samemu nie chce [...]