to dlatego ze w soku jest alkohol, zabija bakterie w miesniu i boli, to dowod na to ze sie nie myles wiec lepiej sie nie przyznawaj ze cie boli. Popularne jest mowic ze to kolege boli, zrob to samo. Po 5tym strzale około (5tyg) wszystkie bakterie z nogi zostana zabite i juz nie bedzie to tak odczuwalne, pozdrawiam brudnego uzytkownika forum
[...] mozna polepszyc forme a ja tez lubie brzdek zelastwa :-D szkoda ze masz problemy z plecami i przez to niemoznosc przysiadu };-) ja tam sie w swoje dolegliwosci (puki nie boli) to nie wglebiam, choc poczatkowo jak zaczelam cwiczyc z wiekszymi ciezarami ( u mnie to bylo w granicy 40kg) to czulam kolano na ktore mam 5% trwalego kalectwa :)) ale [...]
Prawda boli co? Hrhr. DOBRA SORRY< BACA WAŻY CAŁE 65KG I JEST WIELKIM PAKEREM NICZYM PUDZIAN. ROOOOOOOOOOOOOOOOOAR. Zmieniony przez - Spontan w dniu 2005-09-20 19:57:53
[...] kobiety rodzącej sn,sa super matkami a te decydujące się na cc (na własne życzenie) już nie ;-) pisałam na temat tych dramatycznych historii z porodowek i tego, że jednych boli mniej drugich bardziej. Bo wedlug mnie boli podobnie i jest to kwestia nastawienia psychicznego. Bo np. Gdyby mnie cieli przy porodzie,szyli itd. To też pewnie byłabym [...]
[...] co to może być, wykonując ćwiczenia które mi zalecił. Robie je co drugi dzień bo powodują one mały ból ale na drugi dzień budzę się i wstaję za to bez bólu. Najbardziej boli podczas siadania, wstawania, kładzenia się i takich czynności. Nie moge siedzieć 'luźno' na miękkim fotelu bo czóję ból cały czas, natomias gdy siedzę na twardym krześle [...]
[...] pomoze zniwelowac powstale napiecie i powinno byc lepiej - po jakis mniej wiecej 2-6 tygodniach. Gdyby nie bylo poprawy (tylko kto bedzie tyle czekal jak to cholerstwo boli?) - to raczej nie bedzie roznica w dlugosci. Trudno mi powiedziec jak to sie odbywa, bo mnie raz napitala jak nosze, a raz pomaga mi ta wkladka :/ Ja poszedlbym tak jak [...]
Week 1 Day 6 Siemano, dzisiaj plecy byli, trening szybki i bez mc ze wzgledu na to ze brzuchol ciagle boli lekko, długo w pracy siedziałem i miałem 40min tylko. Plecy Wiosło sztangą NACHWYTEM *10x40kg *10x50kg *8 x60kg *8 x70kg Podciąganie W sumie 40 powtórzeń w 5 seriach.. Wiosło hantlem *10x20kg *10x25kg *8 x30kg *8 x35kg Szrugsy 3 serie ze [...]
Próbowałam i tarte i pieczone, tarte jeszcze najlepiej wchodzi ale ledwo. Od rana wciąż boli mnie głowa. Dziwna sprawa bo od przedwczoraj w kibelku nie byłam (jabłka miały mnie tam chyba popędzić a tu nic). Dzisiaj warzywka + kilka jabłek jak dam rade.
Witam a ja mam problem ale z lewym nadgarstkiem i nie boli mnie kostka a prawa strona nadgarstka lekarz stwierdzil ze to zerwana torebka stawowa ale 10 dni w gipsie nic nie pomoglo nadgarstek boli przy zginaniu i i nacisku
[...] do fizjo I blo cos takiego ze bol (zdaniem fizjo) byl powodowany tym ze kregoslup w miejscu gdzie wchodzi w biodro jakos sie klinuje o kosc (o ile dobrze zrozumialem medyczne slownictwo po angielsku) I stad sztywnosc itp. z tym ze kiedys mi to przechodzilo a teraz boli non stop od kilku miesiecy, nawet juz tego nie zauwazam bo przywyklem ;-)
[...] intensywności w treningu na masę to jak będziesz chciał to po zakończeniu tego cyklu ci podrzucę. Tylko ostrzegam robienie masy(z duża intensywnością)jest nieprzyjemne to boli. Ponadto trzeba dbać o naturalną produkcję testosteronu czyli dużo snu ,cholesterol i pokochać jeść . Na razie skup się na zrobieniu jak najlepszego progresu w sile na [...]
[...] ze po tym tescie co robie za 1.5 tygodnia bede redukowal, plan jak zaczalem to dojade do konca, nie bede przestawal w polowie bo mija sie z celem. Poza tym doszlo do tego ze boli mnie dol plecow przy przysiadzie I wyciskaniu stojac. mysle czy na jakis czas nie zastapic przyisadu tylnego przednim I nie dorzucic dzien dobry? Z tego co czytalem [...]
[...] się przykurczały i dlatego muszę rozciągać dół, nawet kocimi grzbietami, a po nadwyrężeniu pleców mam też kłopoty z przysiadami, bieganiem itd i nawet jak siedze to boli - warto się przeciążać dla Twojej satysfakcji? %-). Po siłowni plecy czują się lepiej, ale gdybym zaczął teraz przeskakiwać 100kg to bym pewnie wszystko zepsuł, chociaż [...]
[...] zgodził się na to badanie i powiedział że takie badanie to już nie na NFZ !! wypisał dalej clostilbegyt mimo że powiedziałem że już tego nie biorę bo mnie głowa okropnie boli i bezsenność mam. Oznajmił żebym sobie gdzie indziej szukał lekarza np. androloga. Czy orientuje się ktoś czy można ten test zrobić na NFZ? Zmieniony przez - [...]
Nie wpadłaś na pomysł, że skoro nie możesz ruszać ręką, spuchła Ci i boli, to warto pójść do lekarza? przez internet nikt nie jest w stanie w takim przypadku postawić diagnozy i powiedzieć, co się stało, kiedy przestanie boleć i kiedy będziesz mogła wrócić do siłowni. Od czego konkretnie Cię to boli (co zrobiłaś, kiedy pojawił się ból) i gdzie i [...]
[...] 2b. ugiananie w lezeniu x12 20kg x12 / 30kg x8 / 20kg x12 2c. Wznosy z opadu x25 aero 22min (9 min rowerek (level 10, 110kcal), 13min bieznia 9km/h) komentarz: kolno nie boli, ale cos tam czuje. mialam dzisiaj duzo sily i zapalu, ale nie chcialam sie nadwyrezac (pierwszy trening nog od 3 tygodni). w przysiadach, przy tej ilosci bolal mnie dol [...]
a ja uzywam animal pump teraz i wczoraj mialem pierwszy dzien kiedy wziolem i efekt kozacki lecz krecilo mi sie w glowie ... czy to normalne ??? niektorych boli glowa wiec chyba podnosi cisnienie bo innego wyjscia nie widze ..