[...] bolu, nie czulem uklucia NIC!. ale koles powiedzial, ze zadko mu sie tak udaje bezbolesnie :)) Potem zdretwiala mi lekko noga, cos jakby mi scierpla... No i caly czas boli mnie tylek :P Mam trudnosci z siadaniem itp.. Jestem po pierwszym strzale, teraz juz zaliczam sie do troszke innego kregu ludzi zajmujacych sie amatorsko kulturystyka! [...]
Pyerdoły opowiadacie takie, że nie wiem. Różnica w bólu pomiędzy nawet 0,6 a 1,2 jest minimalna. Boli tak naprawdę tylko pierwsze przebicie, a wiadomo, że igła jest ścinana pod skosem, tak więc na samym początku jest i tak mała powierzchnia przebicia, dalej tylko się tkanka rozciąga i to już nie boli. Poza tym większe igły to same plusy.
[...] szybko, inaczej dynamicznie? Nigdzie nie napisałem, że jak celem jest dynamika Masz robić same ćwiczenia powoli. Nie wmawiaj mi proszę takich rzeczy bo aż mnie głowa boli o ciągłe oskarżenia kierowane w moją stronę gdzie nic błędnie nie pisze. Ja zawsze mam rację, a jeżeli chcesz się kłócić to przeczytaj coś więcej niż skazanego czy [...]
[...] poziomie, jak robiłem D to pierdykło coś mi w lewym prostowniku, że kuło jak cholera, nie można nawet głębokiego oddechu zaczerpnąć, a chodziłem jak terminator cały się przekręcałem taki sztywny. 2 dni mnie bolało a 3 choć ból był zrobiłem trening i jak ręką odjął. Ale widziałem wcześniej wcześniej ktoś pisał że go typowo łopatka boli od Lafaya
Dymq to ja zaraz do niego napisze SaMuRai-N ja tam już nic nie kombinuje miałem resztę enana dolałem do npp sam nie wiem dla czego ani npp nie było bolesne, ani enan a to razem zmieszane po kilku dniach już boli chyba, ze przy okazji jakiś syf mi tak się dostał do środka ^^ Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2009-05-05 20:41:01
Jesteś tak yebniętym kretytnem w czub łba, że ciul boli chooyku - luks. Ty kurva dyniogłowy mu nie dodawaj otuchy, tylko jedź 1-6 20/30mg albo prop 1-8 100mg e2d...
no z natury biegam 22-23 ale glowa mnie boli i nie wysiedze w domu Paracetsmol/ibuprom daj jak ino masz nie ucz farmaceury niedoszlego :) wole metkatynon zrobic na szybko %-)
[...] samo jest z treningiem plecow i bicepsu, lepszym rozwiazaniem bylopolaczenie z dotychczasowego treningu. PS. Idz jak najszybciej do tego lekarza i nie gadaj glupot ze kolano boli to nie mozesz cwiczyc, sa osoby co chodzic nie moga a robia przysiady ze sztanga wiec jest to tylko Twoja wymowka... wielostawowe cwiczenia to podstawa przez pierwsze [...]
szkoda, PSV było lepsze, to nie ulega wątpliwości boli, że bramka stracone w taki sposób, można było im łatwo zapobiec nie ma co rozpaczać, teraz najważniejsze są dwa najbliższe mecze ligowe 6 punktów i będzie dobrze
No to inna sprawa. A po mega dobrym i męczącym treningu to boli mnie każda grupa mięśniowa którą porządnie przećwiczyłem. Choć najtrudniej wywołać u mnie zakwasy na bocznych i tylnych aktonach barków. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2014-07-25 16:08:11
Gegard pewnego poziomu nie przeskoczy.i jakos mnie to nie boli,bo jak widze ten jego zmulony styl walki,to mi sie odechciewa.gosc ma wiekszy bullet-time niz ludzie z forum sfd ogladajac gale w srodku nocy... no i latwe siano przy postawieniu na Jacare,bo nie wiem,czym mial mu niby zagrozic Mousasi %-)
[...] nie czułam nóg%-),seratusy jakoś szły TRAUMA 88-O masakra,miazga,myślałam że to się nigdy nie skończy . Jestem spompowana,obolała i napuchnięta . Nie mam siły wszystko mnie boli. Głodna byłam po treningu strasznie a do jedzenia :-| Już zjadłam koktajl i normalnie jakie to dobre 88-O mniam.Szkoda tylko ze tak mało%-) czas około 2:20 minut [...]
T9 D57 Obudziłam się dzisiaj, i poczułam się starsza nie tylko dlatego że wstając wszystko mnie boli}:-( ale mimo że nic nie dodaję od lat ,wciąż ich przybywa %-)Także lampka dzisiaj wpadnie ,albo i lampion ,albo będzie to i to:-) Ale skoro dojechałam na siłkę (na rowerze) średnia prędkość 14km/h (na dużych obrotach i wolno)więc pomyślałam jest [...]
DT Lafay do 73str // Teraz eksperymenty by GrubyA
