SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • FBW 15/10/5 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Zwykle kończę to, co zaczynam... nawet jeśli boli trochę Gdybyś ją rozumiał, to wiedziałbyś, że właśnie o to chodzi W piątek robisz ostatnią serię z CIĘŻAREM ROBOCZYM, KTÓRY SOBIE WCZĘŚNIEJ OSZACOWAŁEŚ TAK, BY NIE PAŚĆ NAWET W TEJ OSTATNIEJ SERII NA "5", przynajmniej nie w tym mikrocyklu, ale dopiero za 4-6 tygodni najlepiej, gdy [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 6641 Data: 2010-07-27 16:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libido poszlo w gore 1dziem po 4tym shocie rankiem przed badaniami mialem pelny wzwod ale i tak stwierdzilem ze zrobie to badanie, teraz jestem po drugim balkanie i jest ok tylko boli o wiele bardziej i wydaje sie byc jakis bardziej rzadszy (lzej wchodzi przez igle w porownaniu do porzednika)

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 17311 Data: 2017-01-14 18:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to Pudzian rzadzi hehe. A o przysiadzie to ja juz nie wspomne bo 360 kg to juz wogole go dyskwalifikuje to jakichkolwiek porownan z chlopakami z IFSA. Tez mnie to wszytsko boli bo chcialbym zeby bylo inaczej ale takie sa fakty.I nie zapomne do konca zycia tego widoku jak w konkurencji Circus Barbell (wycisk jedna reka ciezarka na barki) wazyl [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 20:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S I Ł O M A S O R Z E Ż B A

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] spadam ,dzisiaj barki ,triceps ,cos na nogi i jak kolano pozwoli lekkie cardio.Jeszcze się nie żaliłem kręgosłup naprawiony ,ale na kolano się przerzuciło ,od 2 miesiecy boli ,byl ketonal ,masc traumon itd,jakies opaski ,kompresy ,jest poprawa ,ale nieznaczna ,dlatego nogi na treningu oszczedzam,na koniec treningu robie jedno lekkie cwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15545 Data: 2014-03-05 10:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S I Ł O M A S O R Z E Ż B A

    Post
    Po 35 roku życia

    wraca siłacz z siłowni, a wszystko go boli. No w końcu udało mi się zejść linię niżej. Przedtem naciskałem a mój wpis poooszedł.

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15545 Data: 2014-07-02 17:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S I Ł O M A S O R Z E Ż B A

    Post
    Po 35 roku życia

    wraca siłacz z siłowni, a wszystko go boli. No w końcu udało mi się zejść linię niżej. Przedtem naciskałem a mój wpis poooszedł. też tak miałem jak nagminnie przyciskałem entera

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15545 Data: 2014-07-04 16:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] amerykańskiego wsparcia technicznego, logistycznego i militarnego nie byłyby w stanie same wygrać. Do tego dochodzi zapewne chęć zmycia z siebie haniebnej kompromitacji z 24-25 kwietnia 1980 roku, Cóż, policzek wymierzony Jankesom boli ich po dziś dzień-tym bardziej, że właściwie wymierzyła im go wówczas bardziej ich własna nieudolność-niż Iran.

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16108 Data: 2006-07-31 18:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motta Kulturystyczne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moje jak na motta to moze troche przydlugie ale w sumie sie lapia. Fajny byl kiedys tekst w Ironie, chyba Schwarzeneggera, o zelazie. O tym, ze jest sprawiedliwe, ze nie patrzy czy masz dobry samochod albo pozycje, ze wazy tyle samo dla kazdego itp. Pamieta to ktos? Dobry tekst byl ;) No i animala reklamy, potlumacze z lekka bo na forum lekko [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-28 15:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzelające kości.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jesli chodzi o bol t opraktycznie nie ma sposobu, aby samemu zdiagnozowac jego zrodlo. Okolice stawu biodrowego moga byc bardzo bolesne, chory moze przysiegac, ze to staw go boli a tymczasem przyczyna bedzie zblokowany staw biodrowo-krzyzowy. Albo jeszcze dokladniej- moze to byc wynikiem powstajacego wtedy podraznienia roznych tkanek, zarowno [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-07 20:09:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • strzelające kości.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w celu skorygowania osi biomechanicznej kończyny, nieleczona może być przyczyną chondromalacji i wczesnego zurzycia się chrząstki a glukozamina itp. preparaty za wiele tu nie pomoże bo chrząstka nie ma zdloności do regeneracji. Zalecam konsultacje z ortopedą bo to nic nie boli a poblem może być błachy, i łatwy do skorygowania. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-09 12:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Loża Szyderców - spampost

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przekonałem, że nie ma się co silić na roundhouse'a w głowę. Troche kopałem w worek wczoraj, i jak się, cholera, przy którejś próbie pośliznąłem i wypyerdoliłem... Dupa boli. Trzeba ćwiczyć technikę, to może i się nie powtórzy. Scorpion, podoba mi się twój avatar. Michał jak kopnie... Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2010-07-23 01:33:05

    Odpowiedzi: 483 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 01:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozbyłem się W950i :P Nic skomplikowanego, fon był fajny ale mało poręczny przy jeździe czy podczas ruchu. mam M65 (nie do zniszcznia) ale coś soft go boli :) Daj znać w temacie ok?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2007-11-14 20:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING +30 LAT-ków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hasty: nic nie zasmiecisz to jest post ograniczony tylko wiekiem , otwarty na rózne tematy ,więc trening dziadków też się podpasuje dawaj co cie tam boli pomożemy Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 13:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michal29/Dziennik TS/W pogoni za siłą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z treningu Wczoraj jak pisalem o Tarnobrzegu mialem 38 stopni gorączki, dzisiaj rano juz tylko 37 czyli prawie w normie. Teraz mam 38,2 Mimo to czuje sie dobrze. Glowa nie boli, brak oslabienia, tylko troche ciezko mi sie oddycha. W martwych zrobilem krok do tylu bo nie ma sensu sie zylowac od teraz. Co mnie zdziwilo Martwy poszedl na lajcie, [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 13559 Data: 2009-11-23 19:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michal29/Dziennik TS/W pogoni za siłą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do rozgrzewki. Jescze to przemysle i jak mi podejdzie to taka rozgrzewke zrobie. W martwych ciagach nie ma problemu bo moge robic przeskoki nawet o 40kg i nic mnie nie boli ale w siadach jest gorzej bo czuje ze stawy są niedogrzane dlatego robie skoki max 20kg. Ławki napewno inaczej nie bede rozgrzewal bo mialem juz z nią tyle negatywnych [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 13559 Data: 2010-01-24 14:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gesti

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie narzekam. Na squasha przyszło paru kolegów, zatem z automatu było bardziej wymagająco. Styrałam się jak stonka na wykopkach,a tętno to miałam naprawdę zabójcze. Dzisiaj boli wszędzie. Lodowisko z kolei dzisiaj mnie tylko dobiło}:-( Problem leży w diecie, mało jem, jadę na hektolitrach kawy, i najgorsze jest to, że w ogóle nie mogę się [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5751 Data: 2013-12-11 20:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przedramienia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mysle ze po prostu dany miesien masz slaby - i w cwiczeniu w ktorym jest bardzo angazowany po prostu boli...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-20 17:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przedramienia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam ja mam identyczny ból tylko że ja to olałem i teraz nawet w podciąganiu i pompkach mnie lekko boli czy możliwe jest że mam stan zapalny ? czy znacie jakąś dobrą maść na takie dolegliwości ?? P.S czy tobie przeszło aha miałem identyczne objawy i ten sam ból w okolicach kości

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 20:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym i nie jestem sobie w stanie wyobrazic jak to scinanie bialka ma wygladac i co macie na mysli? chodzi wam o miesnie czy o bialko z pokarmu i jak to dzialo? slyszalem cos o przekroczeniu cieploty ciala powyzej bariery 42st, ale zeby alkohol mi cos scinal? nie zauwazylem, a uwierzcie, ze mialem powody jesli scina to na pewno nie boli hetman hehe

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7098 Data: 2010-01-09 18:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na dwa dni

    Post
    Trening dla początkujących

    Aktualnie chodzę 3 razy w tygodniu na siłownię i sobie powoli masuję. Z dipsów musiałem zrezygnować, bo boli mnie po nich mostek i plecy pod łopatką. Trener personalny powiedział mi, że robię je dobrze technicznie, więc poczekam jakiś czas i spróbuję znowu, ale aktualnie szukam czegoś na zastępstwo. W tym momencie robię francuskie wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2018-05-09 18:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)