Zdjęć nie wrzucamy w swoich tematach pytać o srodki możesz tutaj -> https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_brać-t1185335-s1965.html#post-19490716 Zeby ktos ocenil czy to ori czy fake tu -> https://www.sfd.pl/Zdjecia_środkow_ori_%26_fake_-t1207210-s10.html#post-19490878 TERAZ PYTANIA, WĄTPLIWOŚCI - badania zrobione 2 tyg przed pierwszą [...]
Scorpion napisał: - "jak ktoś przy kopnięciu wystawi łokieć i trafisz piszczelem to nic nie boli" - argument merytoryczny, bezpośrednio odnoszący się do przeznaczenia ochraniaczy, ale Olek jest kolesiem git i *******i, że boli. Bardziej trafia do niego argument, że "są wyyebane w kosmos" Kup takie z kolcami od środka. Są [...]
jak npp, w obu "wersjach" ciemne wersje npp działa i bezbolesne. npp jak npp dziala nie boli jeszcze pare tyg i powiem cos dokladniej bo npp jednak troszke dluzej sie rozkreca niz propek Ja po 2 tygodniach mogę poweidziec ze npp jak najbardziej działa, to co prawda mój pierwszy kontakt z npp (wcześniej szla tylko deca) i w do tego lece mastera. [...]
[...] okazję stestować: 1. Prop - działa jak trzeba, nawet lepiej :-) Bolesność zerowa. 2. Tren Ace - specjalnie wbijałem solo w oddzielną partię mięśniową bo znajomi mówili, że boli. Może mam inną tolerancję na ból ale wg mnie zero bolesności i dyskomfortu. Szczoch ciemniejszy po dodaniu ed 100mg. 3. Halo - siła, agresja, twardość, żyła :-) [...]
[...] potwierdzaja twojej opini :-) wiec ja puki co zostaje przy tym co chwala ludzie w realu a opchlizna moze byc nawet od tego ze kluje te same miejsca od marca. Wazne ze nie boli. Nogi zrobine normalnie wiec takimi p******ami sie nie przejmuje. Za to gosciu propa PMP w bark wbij i zrezygnowal z cyklu bo reka nie mogl ruszac. Ja takich ograniczen [...]
[...] potwierdzaja twojej opini :-) wiec ja puki co zostaje przy tym co chwala ludzie w realu a opchlizna moze byc nawet od tego ze kluje te same miejsca od marca. Wazne ze nie boli. Nogi zrobine normalnie wiec takimi p******ami sie nie przejmuje. Za to gosciu propa PMP w bark wbij i zrezygnowal z cyklu bo reka nie mogl ruszac. Ja takich ograniczen [...]
[...] potwierdzaja twojej opini :-) wiec ja puki co zostaje przy tym co chwala ludzie w realu a opchlizna moze byc nawet od tego ze kluje te same miejsca od marca. Wazne ze nie boli. Nogi zrobine normalnie wiec takimi p******ami sie nie przejmuje. Za to gosciu propa PMP w bark wbij i zrezygnowal z cyklu bo reka nie mogl ruszac. Ja takich ograniczen [...]
[...] ale niepokoi mnie rowniez brak zabezpieczen przed mozliwoscia podmiany zawartosci Widocznie mam odporniejszy organizm. Jednak nie jest tak, że żaden ze środków mnie nie boli. Prop z Biosiry urywał mi udziec. Spróbowałem w bark to się spać nie dało a do tego gumka kruszyła się na potęgę. Więc nie insynuuj nic tutaj proszę. Nie ma tu żadnych [...]
[...] ze sztangą 10kg stojąc 3x30 Co do wymiarów to ramiona i przedramiona mam popuchnięte od wczorajszych młotków więc nie wiem czy wymiary są rzeczywiste. LiptonS rano miałem taka bolesność w bickach, że kubka do ust nie mogłem podnieść. Nadal boli przy każdym ruchu ale już jest do wytrzymania %-) /SFD/2018/1/12/a64e805a3ede4bc0b44591a2aa2bc6cd.jpg
Jak to mówią, boli to rośnie, ja dzisiaj przy każdym unoszeniu rąk czuję ból braków. %-) Nie wiem czy się do jutra zregeneruje, oby udało się zrobić trening. Dobrze, że dziś przy bieganiu nie bolało, ale gdy biegłem i podniosłem ręce do góry, to masakra. %-) Co do podciągania, też nie czuje pleców, jedynie co czuje to ogromną pompę w [...]
Altis, Ty teraz walisz Testoviron no nie? Gdzie bys polecił robic injekcje w udo czy w dupala? Bo koorwa to udo lekko boli i chyba next time spróbuje w pupcie . Ile to tak boli, bo chodze jak pirat, f***!!! Arval gdzies właśnie wyczytałem ze srodki o dosc duzym stężeniu na ml właśnie mają to do siebie ze tak na.******lają. Zmieniony przez - [...]
Jeśli boli, to na razie odpuść cięższe ćwiczenia na prostowniki, rób supermany, leżysz na ziemi na brzuchu i unosisz tułów i nogi do góry. Przysiady wystarczą klasyczne jako 1 ćwiczenie na nogi. Jeśli to ma być FBW, to wszystkie ćwiczenia wykonujesz w 3 seriach jedno po drugim w odstępach max 30sekund (mają być jak najmniejsze), wykonanie [...]
[...] Posiłki : http://s11.postimg.org/pf6sxvw5f/20130604_183829_LLS.jpg http://s22.postimg.org/m36fdlhc1/20130604_192611.jpg Dzień minął męcząco w pracy ogólnie brak sił wieczorem, na szczęscie trening był rano po przebudzeniu :) w pracy źle stanąłem na schodzie i noga boli, kontuzja delikatnie dała o sobie znak !
Poszedł strzał dziś w triceps. Kupiłem mniejsze igły są idealne w okolicach ramion mam b. mało tłuszczu... 100prop/60npp - 1 tydzień za mną. Boli jak w uda... Lepiej mi się strzela w trica. Bezboleśnie totalnie! Zero krwi, zero krwiaka zero opuchlizny. Szota raczej robie dobrze. Po szocie po godzinie drętwienie łokcia i nadgarsta coś ala ból [...]
[...] się zanotować progres w podciąganiu 8-). Nie wiem, może to zasługa wprowadzenia podciągania australijskiego? 1.Przysiad klasyczny dzisiaj tylko tyle, bo po bułgarze jeszcze boli mnie tyłek :-P 3.Podciąganie pochwytem 4(bez taśmy), 7(z taśmą) ,7(z taśma) ,6(z taśmą) 4.Wiosło na skosie- ciągle jestem na etapie dobierania obciążenia ale dziś [...]
Mam bardzo ważne pytanie:gdy uderzam w piłkę nożna prawą nogą boli mnie bardzo mięsień nie na łydce ale na udzie(przód) ale jak biegam to nie .On boli tylko ja chce zgiąć noge aby odać strzał używałem wielu maści które nie pomagały.Raz nie grałem 2 tyg przeszło i jak pograłem z 2 mecza to znowu bolaŁ I tak dalej i tak dalej byłem na masażu ale [...]
to wino bioniche zast nie boli? ziomek z silki szuka czegos co dupy nie rozerwie po lotce Zero bólu nawet przy 100mg na raz a wchodzi w sekunde i na drugi dzien zero jakiegokolwiek dyskomfortu.
to wino bioniche zast nie boli? ziomek z silki szuka czegos co dupy nie rozerwie po lotce Zero bólu nawet przy 100mg na raz a wchodzi w sekunde i na drugi dzien zero jakiegokolwiek dyskomfortu. dzieki przekaze mu
[...] 30-45*:-)) wiosłowanie sztangą w pochyleniu - dynamicznie w górę, dopięcie łopatek i spokojne, kontrolowanie opuszczanie sztangi do pełnmego rozciągnięcia mięśni -w iem, że boli i jest ciężko, ale właśnie tak ma byc:-)) sztangę "ciagnij" po udach do dołu przycha, nie manewruj nią w powietrzu wiosłop hantlem - do biodra, do biodra, nie do [...]
[...] siłowe i rozciągające na wszystkie mięsnie wokól bioder (rehabilitacyjne) (poniżej brzucha i powyzej ud czyli pachwiny itp) potrzebuje poniważ mam problem z wybijającymi się stawami i często mnie w tych miejscach boli i sądze ze to moze pomoc. Slyszalem ze mozliwe jest zróznicowanie proporcji mięsni i stawy przeskakują a chce je wzmocnić.