Witam! Uczeszczam na dwa treningi capo w tygodniu,niestety caly czas boli mnie kregoslup i strzelaja kosci zaczyna mnie to powoli denerwowac. Czytalem wczesniejsze wypowiedzi i wiem ze powinienem brac kolagen i glukozamine.Ale czy to wszystko i w jakiej ilosci przyjmowac? Pozdro!
Witam Boli mnie bark juz z miesiąc i to tylko przy ćwiczeniach na wyciskanie. Smarowałem go róznymi maściam i nic. Dzis planuje iść do lekarza zeby przepisał mi lasery,no właśnie ale czy te lasery cos pomagają?????/Nigdy tego niemiałem. Pozdrawiam
Witam. 1.5roku temu miałem artroskopie. Po tym zabiegu kolano po nie wielkim wysiłku boli. Z zewnątrz nie widać obrzęku. dostaję zastrzyki, obecnie trzeci - SYNOCROM. Poprawy nie ma, kolano "strzela". Stwierdzono zwyrodnienie kolan. Czy jest możliwość odzyskania pełnej sprawności? gdzie powinienem się udać? Dziękuję i pozdrawiam
Witam. Mam taki problem z prawą nogą. Ostatnio grałem mecz. Złapał mnie ból prawej nogi. Chodzić na razie jak chodzę to mnie boli kolano. Jak kopnę piłkę to mnie zaboli ;(. Co to może być ? Proszę o porady i z góry Dzięki !
Witam, mam bardzo poważny problem z nadgarstkami i lędźwiami, dolne okolice kręgosłupa. Miałem kiedyś złamaną lewą rękę, ale boli mniej niż prawa, na której pojawił się ganglion, po podnoszeniu większych ciężarów(80-100kg) nadgarstki nie wytrzymują, chciałbym o jakąś radę, jakieś leki ? Używam bandaży na nadgarstki i rękawic z owijkami, dzięki !!
Witam mam 16 lat , cwicze na siłowni od roku .. , bardzo boli mnie bark . i łokcie . nie moge nic robic to trwa puł roku juz , bark puł roku , łokcie jakis miesiąc .. mam przerwe od siłki od nie całego miesiąca .. smaruje to masciami pije jakies przeciw bolowe proszki ale nic nie pomaga .. co wy mi radzicie ;//?? prosze o pomoc
Witam jak mam przyzwyczajać noge po skrecenieu stawu goleniowo-skokowego? 3tyg w szynie i wczoraj mi zdjeli noga jest jak flak xD jak sie na niej opre to niemoge bo strasznie boli stopa, a raczej skóra pod niąnajbardziej n apiecie? co polecacie, pierwszy raz mialem gips i nieiweim co sie robobi pozniej ;) pzdr
obciełam paznokieć w dużym palcu w nodze i w tym miejscu ropieje /przykładam maścia czarną ale ropa schodzi /bardzo boli/ co jeszcze zrobiobic?paznokcia niedało się wyciac calego i końcówke szarpnelam
[...] nowy. Pragnę się z wami wszystkimi przywitać. Na PocZątek pytanie... Dzisiaj odbylem swój pierwszy trening na siłowni. Wiele filmików obejrzałem aby wykonywać ćwiczenia poprawnie. Problem jest tylko taki że np jak ćwiczę klatke to boli mnie ona po prostu. Czuję jak pracuje ale czy to dobrze? Mam tak z kikoma ćwiczeniami. Z góry dzięki i pozdro!!
co radzicie na bolącą kośc przedramienia nie jest to staw ,która nie przestaje pomimo odpoczynku,która została nadwyręzona po graniu w koszykówkę,chciałbym cos może nie za drogiego! kośc gdzięs tak boli 4 dług.2cm szer. jka ruszam to nieboli,ale ajk coś podniośe np.taboret to juz coś odczuwam!
boli mnie ręka od pażdiernika w łokciu i myślę że to , od dzwigania ból tak silny że nie moge utrzymać kubka z herbata nie wiem co to jest za choroba i od czego
Mam mały problem. Zaczęło mnie boleć lewe kolano, ale boli mnie tylko wtedy gdy jest mocno zgięte i nie jest to ból po rzepką tylko jakby z tyłu. Jak robie taki przysiad że kąt miedzy udem a łydką wynosi 90st to nie czuje żadnego bólu. Mogę więc robić box squaty, albo jakieś inne ćw w których nie odczuwam bólu dopóki to nie przejdzie?
[...] cyklu testosteronowym. Pod koniec zaczely swedziec suty, potem lewy spuchl i sa to chyba poczatki gino. Bylem u lekarza, ktory pomacal, zrobil usg i potwierdzil ze to gino, ale nie dal zadnych lekow, powiedzial ze samo przejdzie. Ale nie przechodzi. Minal juz miesiac od odbloku, i 2 miesiace od cyklu, lewy sut boli o jest wiekszy. Co robic?
Siemka moglibyscie mi cos poradzic kolezanka mnie poprosila zebyum zamiescil tutaj posta bo sie ma lekkiego kata byla 32 godziny temu na zabiegu i dentysty i dotej pory nie czuje jezyka boli ja ciagle nie moze nic jesc pic ciagle je tabletki przseciwbolowe niewiecie dlaczego moze tak byc to troche zadluigo chyba> dzieki za odpowiedzi z gory
zrobił mi sie guzek na posladku po shocie farmaka jest juz ok 2-3 tyg i nie zchozdi nie boli nie wiem co z tym zrobic moze czyms smarowac shot był robiony normalnie nie bolało wszzystko ok ale chyba nie do konca nie robie juz shotow w to miejsce moze naproxenem to smarowac lub czyms podobnym???
Kolezanka wcina "L-Karnityna 3 activ" 3 razy dziennie 30 min przed posilkami po 1 tabsie czy to mozliwe ze boli ja od tego brzuch i odczuwa nudnosci oraz mniejszy apetyt ??
czesc! od jakiegos tygodnia codziennie boli mnie głowa, konkretnie lewa część (ww okolicach skroni) nie jest to jakis bol nie do wytrzymania ale jest on jednak uciążliwy. Co to może być? iść do lekarza? pozdro i dzieki za odp...
witam słuchajcie pomozcie bo nie wiem czy to normalne jestem po 3 strzale sustanonu 350 i pojawiła mi sie czerwona plama w miejscu wbicia i strasznie boli ledwo moge chodzic nie wiem czy mam kontynłowac !!
jak wtemacie.jakie stosuje sie obecnie metody w celu naprawienia stawu barkowego , ktoiry wypada ze stawu chrupie przy kreceniu reka i boli. jesli znacie jakies metody to powiedzcie ktora najlepsz a.moz ejakie slinki pozdrawiam kolagen
