ja robie teraz tak: 1. potrzasam mocno ampułką 2. nabieram igłą 0,6 3. zakładam 0,8 i potrząsam strzykawką 4. iniekcja dzisiaj lekko przytkało ale odciągniecie tłoczka pomogło i potem wszło całe. eczek boli cie miejsce zastrzyku??? ja sie dzisiaj kłułem w trica i nieodczuwam zadnego bulu :P
Szukałem w necie bardzo dużo i znalazłem , że to może być coś związane z krążeniem krwi w stopach , że jakieś krwinki pękają. Bo to nie jest wysypka, bo nie swędzi nic nie boli , nie dokucza. Rano jak wstaje to mam tego mniej, ale wieczorem juz więcej, no też się wybieram do lekarza , ale zawsze brak czasu.
no niestety mój nauczyciel nawet nie ma pojęcia o tym jak przeprowadzić rozgrzewkę (dlatego robię ją na własną ręke).. a wracając do temetu, to dzisiaj już jest prawie po wszystkim nic nie boli (może kretka pomogła w regenerce ? ) czyli jednak nie było to nic poważnego.. dziękuje za wszystkie odpowiedzi ! pozdrawiam
Wiesz ... ksiazka ksiazka a nasze mozliwosci sa jakie sa. Ja mam zasade ze nie cwicze kiedy bardzo boli lub sa duze zakwasy. Poza tym organizm jest leniwy. W zasadzie po kazdym dobrym treningu moga byc zakwasy, ale nie duze. Jeszcze wszystko zalezy od rodzaju cwiczen. 2 tygodnie przerwy wystarcza zeby po ostrym treningu miec duuuze zakwasy. Dla [...]
krisking12 "Co lepsze dla mnie i dlaczego?" Z CHOINKI SIE URWALES?! na jakiej podstawie mozna cokolwiek zasugerowac? myslisz choc troche,czy glowa boli? Staż treningowy na siłowni : 24 miesiace JAK NAJWIECEJ INFO Z TEGO OKRESU co sie stalo z poprzednim planem? prad odcieli? na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych cwiczeniach....czyli CO [...]
a poślad dalej boli wqrwiające to jest.4 pierwsze tak nie bolały,musiałem w wyjątkowo zrośniety punkt trafić.Dzisiaj 2 kolejne jak znów bedzie pech to jutro nie wstane z łóżka Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-02-25 15:16:22
Niestety nikt z nas nie jest w stanie przewidywać przyszłości i tego, jak aktywność fizyczna w takiej sytuacji wpłynie na leczenie i odczuwalny ból. Skoro boli na tyle, że Twoim zdaniem nie jesteś w stanie trenować, to nie trenuj. Jeżeli jesteś w stanie, to trenuj. Jakiej odpowiedzi od nas oczekujesz? Możemy Tobie co najwyżej doradzić, abyś udał [...]
mam następujący problem, jem regularnie co 4h cztery posiłki dziennie, nie są one ani małe, ani duże, takie akuratne (chyba), problem w tym, że po każdym posiłku boli mnie żołądek, odczuwam w nim skurcze (cały dzień) i nie mam pojęcia co się dzieje ?! wiem, że nikt tu wróżką czarodziejką nie jest ale może jakieś drobne sugestie ? moje przykładowe [...]
Boli mnie przy uderzaniu ręką z gwałtownym skrętam ciała,i gdy kopie nogą zakroczną. Ból nie przechodzi dalej, zawsze go czuje w tym samym miejscu, na tych dwóch kościach u dołu pleców. Przestaje dopiero po długiej rozgrzewce i to nie do końca.
Spełniam punkt piąty ale od niedawna, i pierwszy w pewnym stopniu. Maści nie prubowałem bo niemyśłałem że pomoże a o masaż nie poprosze kolegi. Jakryc na tych rysunkach niema tej kości co mnie boli <hehe> może ja mutant jakiś
[...] dziennie między posiłkami będę jadł białko serwatkowe. Chciałbym byście poprawili jeśli jest źle. Dziękuję ślicznie za każdą sensowną odpowiedź. Nagradzam SOGami :) P.S. I takie ostatnie pytanko. Od kilku dni stosuje CP i cały czas brzuch mnie boli. Czy to jest jakaś reakcja organizmu na to? Zmieniony przez - MileK8 w dniu 2008-01-30 13:25:04
Kikoa kolego czytam Twoje pytania i piszesz że boli Cie wątroba po koksie, masz gino, Twoje mięśnie są miękkie i w dodatku obwody nie idą, już miałeś skończyć raz na zawsze z koksem, a po tygodniu już mogliśmy przeczytać, że nie wytrzymałeś Po co więc bierzesz sterydy skoro masz więcej szkód niż wymiernych korzyści?
Wątroba nie boli bo odstawiłem metke widocznie meta nie jest dla mnie.Gino wyskoczyło juz dawno malutki guzek nawet go nie widac to mogł miec kazdy.A miękkie miesnie to przez to ze jadłem za mało węgli zaczołem jesc wiecej i miesnie stały sie bardziej twarde.A obwody rosną ale powoli tak jak pisałem 0,2cm - 0,3cm -- to jest spowodowane tym ze jem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wydaje mi sie ze jest za wysokie nazywa się Nadciśnienie tętnicze oka . Obiawia sie to tym ze czasami boli mnie głowa a po treningu mam całe czerwone oczy . Zmieniony przez - DaViD959 w dniu 2013-04-27 11:35:17
[...] bez boleśnie, trochę ziemnego potu scieklo pewnie przez stres, igła pewnie też trochę latala, bo to była pierwsza w życiu iniekcja i poszła w poslad. Wsyastko okej. Po 24 godzinach i prsespanej nocy czuje lekki ból, nie jest on mocny, nie boli jak chodzę tylko czasami jak wstaje ale taki lekkie uczucie. Kwestia przyzwyczajenia czy coś narobilem?
Ja znowu lece testoviron scheringa i powiem tak jest gesty jak hooj ale to jest najlepszy testo ktory w zyiu mialem jestem juz 1 12 tygodniu a pala dalej stoi jak szalona ... Dawka 500mg na tydzien i tak jak pisze gesty na 2 dzien cos tam pobolewa ale niech boli jak dziala
[...] przeprowadziłem na siłowni, dzisiaj zjada mnie straszny moralniak... No ale nic, jutro jest Muay więc trener wykopie mi to wszystko z głowy. Miska na dzisiaj, troche mniej węgli ale coś mnie brzuch boli więc nie będe się obżerał A tak poza tym to czekam na walke Trybsona z Bonusem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/59a316455443472a950d7b0cdc7686fd.png