boli w

Dawid dostałes w grupowych Dzięki Klaw kurde boli mnie mocno prawy motyl jak napne... wczoraj sam mi sie spinał :/ co mnie dziwi bo magnez biore codziennie w dawce 100% dziennego zapotrzebowania

[...] dawno nie robiłem na razie mi się nie chce leniwy jestem to 3-4kaps TS jem zamiast tego zaraz na ostatni trening 15 spadam nawet je polubiłem bo drążek wchodzi głowa mniej boli nie wiem co to było może przez tą informację ile we Włoszech można kasy w ich lotto zgarnąć na PLN to pół miliarda 90% na lokaty za resztę auta, dom mega zakupy supli [...]

[...] i katar minęły. Gorączki nie bylo w ogóle ale ogólne zmęczenie, bóle mięśni i silne bóle głowy nie ustawały. Test wyszedł pozytywnie. Dzisiaj jest już ok. Głowa nie boli, ale słaby jestem. Na siłownię mnie już ciągnie. Zastanawiam sie czy już iść i zacząć ćwiczyć czy jeszcze poczekać. Będę myślał do 11:30 potem odwożę córkę do szkoły [...]

Święta, święta i po świętach!!! Święta minęły miski nie rozpisywałam , ale było czysto mięsko, jajka i rybki. Byliśmy u znajomych i nie miałam dostępu do neta. Już jestem w domku i mogę pisać. A teraz najgorsze. Muszę przerwać na okres około 3-4 tygodni treningi siłowe. Wygląda na to, że pozostały mi na razie tylko spacery:)) Znajomi u których [...]

[...] to , ze rośnie ciśnienie a tam jest otwarta, rana rwana, ale marszować będę co dziennie a może nawet jak będzie trochę lepiej to 2 x dziennie rano i wieczorem. Cholernie boli. Może na początek spróbuje przysiad z suwnicą? RDL, jakiekolwiek wyciskanie nie wchodzi na razie w grę bo nie dam rady uchwycić. Ja pyierdziele tragedia!!!! Gdzie ja [...]

na klacie boli :) reszta do zniesienia bez problemu. Jedynie sloneczko w okolicach szyii troche piekło.

ja to juz nie moge na Ciebie patrzec ani słuchać. efp super hiper dobry koks a spjerdoliles caly ten cykl ze glowa boli pozniej piszesz ze nic nie czules z efp. wez sie człowieku ogarnij odejdz od internetu na kilka tygodni i sie zastanow nad wszystkim bo beke pol polski ma z Ciebie. chooy obchodzi kogos Twoja praca. szczerze bez obrazy [...]

[...] w lokciach nadgarstkach i w barkach chrupie :o jakbym mial 60lat -.- da się coś z tym zrobić? w ogóle wczoraj łape źle wygiąłem i moglem sobie cos w barku naciagnac bo teraz boli jak ruszę w pewne miejsca, byle do poniedziałku przeszło.. dzisiaj sprawdzałem wagę i 0.6kg więcej, żarcie ciągle trzymam -200kcal i 2x 30min basen, może powinienem [...]

Pierwszy filmik ok... celem byla ocena pracy kolan (coby sie nie zjezdzaly do srodka) http://www.youtube.com/watch?v=w-S2GZadq-s Ale to nieszczesne 5 x 110 kg - KALECTWO !!!! Az boli patrzec - moje prostowniki musza byc z kosmosu ze daja rade..... http://www.youtube.com/watch?v=nUnztlUXWhE Krytykowac - bo chwalic i tak nie ma czego.... MOC z nami

A to dd nie powinno być trochę płytsze? Bo tam na samym dole tracisz to wygięcie w lędźwiowym... ale to tak po blondynkowemu - sam wiesz czy cię po tym lędźwiowy boli czy nie...

jak mnie dupsko boli :)) nie wiedziałem. ze w takich miejscach tez może :-D https://www.youtube.com/watch?v=DjbbkkN7U4I https://www.youtube.com/watch?v=NwwB_ahbl2U HAKUNA MATATA %-) https://www.youtube.com/watch?v=8tfPEfuBngs

Body nie lubi sie naciągać %-) przy tym czymś lapie kurcz, w najszerszy .... a to boli :))

Pippo mnie to nie boli... Jesli Reska miala by zrobic taka kariere w LM jak Skra w tym roku to wole by odpadali wczesniej z Trento Poza tym stwierdzam tylko fakt, ze zawalili sezon (bo chyba wszyscy po tym skladzie oczekiwalismy wiecej), a mimo to Pan Konrad wszystkim mydli oczy, ze osiagneli sukces... Wiec ja sie pytam kto by nie chcial tam [...]

[...] nie biore dzisiaj venoma zjadlem i polozylem sie dalej spac.spalem z malymi przerwami na szamke do dzisiaj do 9. kurva rekord 27h snu nic dziwnego jak na venomie w zeszlym tygodniu spalem po 1 h dziennie.odespalem troche czas sie wziac dalej za redukcje zaraz ide na silke mam nadzieje ze jakos plecy zrobie bo cos mnie dzisiaj wszystko boli...

Nawet jak by miało nie polecieć to i tak jestem zadowolona bo ciało lepiej wygląda, jestem zdrowa, nie choruję, choc mam wadę kręgosłupa nic mnie nie boli itd... Dużo jest plusów nawet jak obwody się nie zmieniają. Choć jasne, mam nadzieję, że w końcucoś się ruszy... No i wiem, że cierpliwość to podstawa... Czasami trzeba bardzo długo czekać.

[...] głowę byś się złapała Nawetjak by miało nie polecieć to i tak jestem zadowolona bo ciało lepiej wygląda, jestem zdrowa, nie choruję, choc mam wadę kręgosłupa nic mnie nie boli itd... a to już duży plus mi tez ta siłka pomaga na kręgosłup a pamiętam jak na początku broniłam się przed ciężarami ze względu na kręgosłup z tym językiem to krwi [...]

[...] - LOTOS Trefl Gdańsk 1:3 nie zagrał zawodnik gospodarzy Dawid Murek, który zmaga się z poważną kontuzja kolana. - Dawid Murek ma przewlekłą kontuzję, bowiem to kolano boli go już siedem lat. Najprawdopodobniej nasz kapitan ma pękniętą łękotkę, ale wszystko okaże się, gdy będzie miał przeprowadzony zabieg artroskopii - powiedział trener [...]

Co może być problemem gdy przy przysiadach boli mnie dolny odcinek kręgosłupa? Technicznie robie w miare dobrze, plecy nie są zgarbione i schodze do 90 stopni.

tak w ogóle to mam pytanie. Też was boli łapa między łokciem a nadgarskiem, po zewnętrznej stronie, przy odkładaniu sztangi po pakowaniu bicków? Ma ktoś jakiś sposób na to? Bo zacząłem robić giętą, a i tak ból nie ustępuje :(

[...] w zadnym innym klubie czyli wszystko jest ze sie tak wyraze na swietnej drodze nie jak w LEGI( ktos powie znwu nawiazanie do legi, tak prawda nalezy mowic prawde nawet jak boli)wiec przypuszczam iz niema problemu aby jakis przedstawiciel klubu kibica miał okazje spojzec w te papiery :D ( po uprzednim uzgodnieniu czasu miejsca itp itd) pozatym [...]