boli w

[...] kiedyś w rezonansie wyszły mi początki przepukliny i miałam zniwelowaną krzywiznę, które się cofnęły w pół roku pod wpływem rehabilitacji, ale i tak jak ćwiczę w zgięciu to boli i spina mi się kark, gdzie znowóż mam krąg, który przy zbytnim napięciu lub braku stabilizacji sobie lata na boki i powoduje bóle głowy. Ale na to mam ćwiczenia, a jak [...]

Nosek nie boli mnie nic. Czasami mam za mocne spięcie ud, bo mam tendencję do napinania powięzi w udach i jest to dość bolesne, ale wraz z biegiem czasu i treningami jest tego coraz mniej. Skoliozy w ogóle nie czuję. Rehabilitowałam się minimum raz w tygodniu przez 3 lata, ale w końcu zmieniłam fizjo, bo czasami było lepiej, a potem wracało do [...]

[...] Oliwki zielone wrzucić do miski czy traktować jako warzywo :-D ? Od wczorajszej nocy kiepsko się czuję. Mam mdłości, podwyższoną temperaturę ciała, pojawiają się dreszcze, boli mnie brzuch, jest mi słabo. Możliwe, że to przez nieustające krwawienie... Dzisiaj się zmierzyłam :-D Oto pomiary: 12.05.2014 / 22.05.2014 Obwód w biuście(1) : [...]

[...] 3,5km pewnie by wyszło. Kolano nadal trochę jakby sztywne i trze, więc rower odstawiony. W nocy budziły mnie straszne skurcze łydki (chyba ze trzy). Tak mnie teraz mięsień boli, że chodzę jak pingwin. Czwartek 12.06.2014 DNT: Poranne pomiary: [...]

[...] mokrą plamę) i nie napisałam wszystkiego {{:-( A przed samym egzaminem, godzinę wcześniej byłam w toalecie. W nocy zdarza mi się wstawać nawet dwa razy. Ale nie boli ani nic. Dzisiejsza aktywność to rozciąganie i masaż nóg z dużym naciskiem na łydki, które mnie strasznie bolą. Może to przez to, że pierwszy raz od bardzo dawna [...]

[...] organizmu czytaj płodu Niedoczynność tarczycy u dzieci starszych powoduje tylko lekkie opóźnienie wzrostu i rozwoju intelektualnego dziecka a nie kretynizm co jest zasadniczą róznicą wiedza nie boli, a wyzwiska i obrazanie innych to domena dzieci z piaskownicy.... tylko ze w tym wieku jest to nieszkodliwe zastanów sie chłopie nad sobą....

[...] /SFD/2020/5/22/44c406dc1fa14701bf8baa8515a38248.jpg AKTYWNOŚĆ • SEN 6h 27min • KROKI 5,128 • SPACER SOBOTA 23/05/2020 Troszkę się wypogodziło, nastrój lepszy, głowa nie boli ;-) I w końcu przestało mnie mulić %-) :-)):-D POSIŁKI DNT 2,400kal, posiłki czyste jak łza, gęste odżywczo, idealnie w bilansie :-) [...]

[...] bo płakał i nie wiadomo czemu. Potem miałam oczywiście wyrzuty sumienia, że się na niego wściekam. W takich momentach myślę sobie, że on nie płacze bez powodu, że coś go boli, może chce się przytulić, że to jedyny sposób komunikacji i, że ma tylko nas i że muszę się opanować. Też tak mam, że ciężko mi prosić o pomoc, wolę zrobić coś sama i [...]

[...] daleko pracuje także większość obowiązków domowych i wożenie małego na treningi spadła na mnie) to dobrze & dużo jem i Miss podała mi świetny pomysł na trening :-) Niestety boli mnie pacha/ramię, nic nie słychać od lekarzy, no i już widzę że nie uda mi się polecieć do Pl w przyszłym miesiącu porobić badania we własnym zakresie - góra nawet po [...]

A to ramię boli od treningu?? Jakieś ćwiczenie powoduje ból? Robiłam w ramach rozgrzewki trapsy i szrugsy tak typowo lajtowo (RPE 5) Ogólnie to ciężko mi zauważyć które to ćwiczenie, bo do pojawienia się tego problemu robiłam FBW :-) Napewno w szrugsach, moment w którym unoszę ściągnięte łopatki do siebie jest niekomfortowy tzn zbliżenie ramion [...]

W którym miejscu kolano boli ? Też mi się zdarza ból w lewym kolanie - pomaga bardzo mocne rozciąganie łydki, czwórek, pośladów i rolowanie okolicy IT band (po polsku to chyba pasmo biodrowo piszczelowe :-? ) Polecam -> https://squatuniversity.com/2018/01/04/fixing-patellar-quad-tendon-pain/ Dość długa lektura ale dużo wiedzy.

[...] też każdy trening był mocny, ale w końcu odpuściłam bo to nie dawało lepszych wyników na zawodach. A teraz nawet lubię powoli :-D A pytam, bo co jakiś czas czytam że kolano boli, ostatnio coś o zmęczeniu i przetrenowaniu, a przecież dopiero co się przygotowania zaczęły, gdzie tam jeszcze do sezonu startowego i zawodów ;-) Zmieniony przez - Viki [...]

Kurde, brak mi słów, dzisiaj wreszcie pogoda na jazdę w plenerze... tak czekałem... i gardło mnie boli....:-?:-?:-? Nie będę ryzykował choroby.. Wiesz jak to mówią - "paluszek i główka to szkolna wymówka" %-) A tak na serio to szkoda, u nas była piękna pogoda i dawno nie widziałam tyle ludzi na ścieżkach, nawet w sezonie. Choć mimo wszystko [...]

U mnie ból jest po zewnętrznej stronie kolana i promieniuje do stopy.. To w którym miejscu boli jest drugorzędną sprawą, istotne jest skąd się wziął. Jedną z częstych przyczyn ITBS jest właśnie osłabiony/przykurczony pośladkowy średni. Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2020-03-05 22:00:14

Ciezar...gdy robie ostatnia serie i powtorzenie to niekiedy zaciskam zeby aby wykonac cwiczenie. Strasznie duzo sie poce(wiec chyba dobrze) Jak boli to dobrze, jak bardzo boli to bardzo dobrze, jak bardzo bardzo boli to bardzo bardzo dobrze Niech to będzie i Twoje motto. Czekam na soga za to P.S. Wybaczcie, niech ktoś skasuje poprzedniego [...]

[...] (a tak zwykle bywało jak nie zdążyłam zjeść rano). Trening dopiero wieczorem po pracy. Trening Dziś lekko, sporo ćwiczeń "rehabilitacyjnych". Po wczorajszej ściance boli mnie trochę bark i ręka, wszystko przez to że znowu mi się kaptur spiął. Na szczęście po dzisiejszych ćwiczeniach jest lepiej, a zaraz czeka mnie jeszcze rozciąganie i [...]

[...] tygodnia jeśli chodzi o makro ale to dam info w poniedziałkowym podsumowaniu dwóch tygodni ;-) Wróciłem do suplementacji po ostatnich przebojach z brzuchem, który nadal boli. SOBOTA Pobudka o 7 rano.. w sobotę.. w dzień wolny no ale mus to mus i od tej 8 rano jak wyszedłem z domu to do godziny 15 rajd po sklepach z hydraulikiem, elektrykiem [...]

[...] picie: woda, kawa suple: DIM, tran, minerały koloidalne - witaminy od neurologa na regenerację nerwu Neurovit 3x1 Aha, odwołuję, że mnie nie boli dvpa. Boli, plecy też czuję, w ogóle cała jestem obolała \-) Zgłębiam na forach temat mostka w wyciskaniu na ławce żeby sobie coś nie zepsuć ;-)

[...] temu ponad mi coś pykło jak spiąłem łopatki przy wyciskaniu sztangi na płaskiej. 2 tygodnie głową ledwo ruszałem, teraz w pracy musiało coś się porobić bo mamy naprawdę cieżkie 2 dni. na łopatce siwa plama a równiez kiedy głowę obkręce max w lewo to boli i max na dół też boli.. Przejdzie. Dzis plecy lekko zrobie żeby nie przeciążać dodatkowo

[...] hantli w rękach jest coraz gorzej. 5. W ostatniej serii tylko 10 powtórzeń, a klatę czułam jak nigdy. 6. Wreszcie coś tu ruszyło. Niemal po każdym treningu najbardziej boli mnie właśnie cała góra ciała, a jakoś progresować tu nie mogłam. Dziś poszła wreszcie seria z 9kg, mimo że z przerwami. 7. IV seria już wymęczona i ostatnie powtórzenia [...]