[...] do gryfa tak samo jak gryf ku dole aż biceps piecze. problem w tym, że mało co mnie na drugi dzień klatka bolała głównie cycki tzn. jak dotknę powyżej sutków to tam trochę boli, ale żeby to była jakaś rewelacja to nie bardzo. więc pytanie brzmi co robię nie tak i jak najlepiej wykonać to ćwiczenie tak by działało głównie na klatke piersiową i [...]
[...] słońcem nie ma się gdzie schować. Dlatego biorąc pod uwagę że pływałem wczesniej 2 tygodnie na Mazurach to jestem opalony jak młody bóg :) tylko że twarzy nie czuję tak boli :( Zaczęlismy w orzyszu, skąd przetransportowaliśmy omegi do Okartowa nad Śniardwami. Dopiero tam zaczęliśmy spływ. W Orzyszu ośrodki są nieźle spustoszone przez huragan [...]
Podaję wyniki kolegi.Boli go wątroba, po cyklu mety. wiec watroba: tp 7.3 g/dl bilt 0.63 mg/dl alt 98 iu/l ast 36 iu/l krew: wbc 15.3 k/ul rm 23.5 % L gran 10.5 irdw 14.7 % Poza przekroczonym znacznie alt coś jeszcze? Cos poważnego?postępowanie, rady, przeciwskazania, mniej wiecej czas regeneracji?? No chłopaki, pomóżcie zdr.
[...] Nie wazne co i jak, wazny efekt. Poszedl strzal w ucho, z otwartej reki, po bledniku zapewne bo wyladowalem na glebe. Chodzi o to ze malzowina uszna lekko sina, gardlo boli z lewj strony (lewe ucho) , krew ani z ucha ani z gardla nie leciala. Lekko przygluchlem czuje ze jest lekko opuchniete (od wewnatrz) ale rownowage trzymam. Troche [...]
Ortopeda stwierdził, że mam tkliwości w kilku miejscach kręgosłupa. Sprawdził to manualnie, raczej nie sugerując się jedynym prześwietleniem barku (na którym widać część kręgosłupa). Zalecił fizjoterapię. Jestem po kilku wizytach u fizjoterapeuty. Postanowił zacząć od lewego ramienia, gdyż stwierdził, że opisywane przeze mnie dolegliwości mogą [...]
Witam, Boli mnie między łopatkami, mam skrzywienie w prawo docinka piersiowo- lędźwiowego, skrzywienie nie jest duże ( około 10 st.). Strzelają mi także łopatki. Zdjęcia rtg robiłem 4 lata temu i wtedy stwierdzono te dolegliwość. Czas szybko leci i niegdyś byłem u kilku lekarzy, którzy nic nie pomogli, może poza jednym fizjoterapeutą, który [...]
Wszystko zaczęło się rok temu, gdy leżałam w szpitalu z powodu zaostrzenia astmy oskrzelowej. Nigdy nie byłam jakoś szczególnie szczupła, ale to co mi zrobili w tym szpitalu to przesada. Dośc powiedzieć, że przez leki sterydowe w ciągu tygodnia przybyło mi ponad 10 kilo! Byłam załamana, ale postanowiłam się odchudzać. Niestety, dowiedziałąm się, [...]
[...] paznokcia gdzie jest skóra mam taką napuchniętą, zaczerwienioną skórę... Tak jakby mi wrastał paznokieć... Ale on nie wrasta... Obciołem go z prawej strony jednakże dalej boli... Co zrobić żeby nie bolało? Czy to jest problem wrastania? prosze o jakieś proste metody zapobiegnięcia bólu... takie jak dobrze obcinać i czy robić coś z tym czy nie? [...]
[...] i przez sport moge czuc jego ból . Przeszedłem cały szereg rehabilitacji , począwszy od INTERDYNU , przez MAGNETYZOWANIE , KRIOTERAPIĘ i ĆWICZENIA . Nic mi nie pomogło...w dalszym ciągu ból utrzymuje się (nie jest to ból ciągly - najbardziej boli w pewnych pozycjach siedzących i gdy chodze) . PROSZE O POMOC...NIE WIEM CO ROBIC ;(....
[...] z doczepioną karteczką z następującym zdaniem: "Uwidoczniony na zdjęciach kościec radiologicznie w granicach normy". Wydaję się, że raczej wszystko gra, a kolano dalej boli. W poniedziałek mam kolejną wizytę u ortopedy zobaczymy co z tego będzie. Jeśli ktoś z was miał podobny przypadek lub troszkę się na tym zna to bardzo proszę piszcie co [...]
[...] i neutrocytów. Mega wielkie odchyły to nie są, a w google już czytać nie zamierzam bo mi wyskakuje, że białaczkę mogę mieć i może jej towarzyć obrzęk błony jamy ustnej (boli mnie migdałek) }:-( Ale to raczej alergia bo nad morzem 2 tygodnie nic mi nie było. No i jeszcze ten lipidogram jak można. A no i dodam, że wczoraj nie zaniechałem [...]
[...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Hmm, gram w koszykówkę i to praktycznie wszystko, kiedyś trenowałem boks. Odżywianie: Wpieprzam wszystko co w zasięgu ręki i to boli mnie najbardziej. Człowiek jak je to się nudzi, jedyną zaletą jest to, że nie jem nic słodkiego i piję tylko wodę niegazowaną. Cel: szybka redukcja Ograniczenia [...]
Mam pytanko: Rozciagam sie od 4 dni i w 3 dniu rozciagania rozciagnolem sie troche mocniej i teraz w 4 dniu mam straszne zakwasy i tak mnie boli przy rozciaganiu, ze nie moge dostac glowa do kolan (wczesniej mi to problemu nie sprawialo). Czy to jest normalne i czy jest jakis sprawdzony sposob na zakwasy? Z gory dziekuje za wszystkie odpowiedzi!
[...] to cwiczenie to zaczynaja mnie łapać skurcze miesni ud. Przednia strona uda.Da sie cos zrobic by tego uniknac? 3. Przy wiosłowaniu sztangą w opadzie tłowia przy nachwycie boli mnie łokieć. Robie wiec wtedy podchwytem,ale bardziej atrakcyjne dla mnie jest działanie tego cwiczenia w nachwycie. Jakies podpowiedzi? 4. Jak zwiekszyc intensywnosc [...]
[...] do tej pory w okresie cwiczeniowym jadłam po 1700kcal. bwt były ok,wszystkobyło kontrolowane,nie raz potwierdzone opiniami. jestem 2,5tyg po operacji,nic mnie juz nie boli. chcialabym zacząć od lekkich cwiczen juz teraz,tylko cos,co nie "naruszy" mi mięśni brzucha. za 2tyg mam zamiar zaczac biegac. i teraz.. czy ktoś mógłby mi pomoc z [...]
[...] zauważyłem, to co w tytule. Sięgam dłonią pod koszulke by się podrapać i... WTF? Ręka szybciej niż zwykle dotknęła brzucha. Patrze a tam taki jakby spuchnięty. Nic mnie nie boli, normalnie biegam, wczoraj miałem siłkę z wyciskaniem na klatę i MC bardzo ciężkim dla mnie i nic. Zero bólu. Nie czuję się słaby, zamulony, zatruty - nic. Normalny stan [...]
[...] do kolana co poskutkowało trwałym wchłonięciem się "wody", jednak okazało się, że na kolanie są już jakieś narośla kostne, chodzę normalnie, ale przy kucaniu np kolano mnie boli (ból do wytrzymania), mam skierowanie do szpitala reumatologicznego. Przez moje zaniedbania trochę się roztyłem, może nie jest tragicznie, ale dla mnie to wstydliwa [...]
Od 3 treningów dolega mi kujący ból w stawie barkowym. Mam dziennik, który prowadzę jednak myślę, że warto stworzyć nowy temat. Na dzisiejszym treningu postanowiłem odpuścić i skoncentrować się na znalezieniu punktu zapalnego. Starałem się zbadać mój problem i przedstawię zbiór rzeczy, które zauważyłem i mogą być pomocne w diagnozie. Rozumiem, że [...]
[...] stawów. Mianowicie jestem po zerwaniu więzadła ACL,chciałbym dokupic cos na stawy aby wzmocnic proces odnowy. A jeszcze przy wyciskaniu sztangi jednorącz (3Ceps) boli mnie jedna częsc w łokciu,wiec moze tez po suplementacji przejdzie,zobaczymy... Myślałem o suplach takich jak Joint (X) Pack-Trec Animal Flex-Universal Flexit [...]
Witam, będę się streszczał no więc tak: Mój problem miał swój początek mniej więcej we wrześniu ubiegłego roku, po intensywnym bieganiu wróciłem do domu i wszystko było ok, w nocy zaczął sie problem, potworne bóle brzucha po prawej stronie, można powiedzieć ,że w okolicach wyrostka robaczkowego, światło wstręt, brak łaknienia, wymioty, zaparcia [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
