no własnie po ostatnim treningu bola mnie sciegna w prawej nodze...chyba sa lekko naderwane albo nadwyrezone...znacie jakies dobre masci na tego typu sprawy?? nie boli mnie az tak bardzo (chodzic i biegac moge) tylko jak podnosze noge to wtedy zaczyna sie bol...wiec jak ktos mial podobny problem i jakas masc to zaleczyla to byłbym wdzieczny za [...]
[...] rozbolała mnie cąła głowa u strasznie pulsowało tak jak by mi ktos młotkiem uderzał i mam problem bo myslałęm ze bół ustapi a do dnia dzisiejszego czyli juz 4 dni boli mnie głowa i najbedziej w tamtym miejscu,gdy próbowałem po tem wysiłku to wysiadałem tak strasznie bolało nie moge nic cwiczyc nawet jak jem przezuwam to czuje ból [...]
[...] Prosimy o opinię LINK DO KOMIKSU: http://simon.comar.pl/anination/szajba.jpg LINK DO MIXTAPA: http://simon.comar.pl/anination/rati_mixtape_basketball.asf p.s. Mixtape jest parodią innym słynnych mixtapów (czyt. udawanie murzynów, co jest chyba teraz dość popularne) _____________________________ "Jak boli, to wchodzi" http://www.rbc.glt.pl
[...] na pośladki są właśnie przysiady ze sztangą, jednak nadal mam z tym problem. Najbardziej męczą mi się przy tym ćwiczeniu ręce i barki od trzymania sztangi co strasznie boli, tak że nie jestem w stanie skupić się na niczym innym. Co mogę robić źle? Czy są jakieś inne, alternatywne rodzaje przysiadów eliminujące trzymanie sztangi na barkach, [...]
[...] firmy, jakis amerykanski). Wszystko ogolnie bylo ok, az miesiac temu ogolnie zaczely bolec mnie sutki i mialem poczucie dyskomfortu gdzies w okolicach podbrzusza. Teraz boli mnie tylko lewy sutek i jest pod nim malutkie zgrubienie. Niech ktos mi powie, czemu zdarzylo sie to tak dlugo po odbloku? Wczesniej bylo wszystko ok (jak skonczylem [...]
Witam!! Chciałbym się zapytać czy może ktoś miał taki przypadek i czy może on być groźny a więc po przestudiowaniu anatomi łokcia najprawdopodobniej boli mnie więzadło kruczo-ramienne (lig. coracohumerale) bądź jego okolice, ból występuje tylko przy wyciskaniu francuskim na sztandze leżąc ! gdy robie to cwiczenie siedząc na sztangielce łapiąc w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
czesc, kilka dni temu zwichnalem ( chyba ) bark, po 6 miesiacach od 1 wypadniecia barku poprostu poczulem ból przy odgieciu reki do tylu przy zbiórce piłki no i troszke boli, wszystko wrocilo na swoje miejsce odrazu ( nawet nie wiem czy cos wypadlo ale zabolalo ; d), czuje pewnego rodzaju niestabilnosc, nie czuje jako takiego bolu ale mam bark [...]
[...] poruszalem sie swobodnie ale i tak poszlem do doktora ktory wlozyl mi ja do szyny.Teraz po sciagnieciu kostka jest jeszcze troche opuchnieta z przodu oraz przy wiekszej probie skrecenia jeszcze boli.Nosze opaske elastyczna.I tu moje pytanie jak dlugo powinienem odpuscic sobie trening(p.nozna) oraz jakie stosowac treningi aby wzmocnic ten staw?!
witam niedawno zakupilem te buty i mam problem. Po kilku gierkach zrobily mi sie straszne odciski w tym miejscu gdzie zaznaczylem na focie i strasznie boli mnie chyba kosc srodstopia ta od duzego palca. Mial ktos podobny problem? Mialem bardzo dluga przerwe w grze, a skore na stopach mam raczej delikatna.. jak myslicie ulozy mi sie jeszce noga i [...]
[...] na drążku z ciężarami, ból ten nie jest strasznie mocny, podczas wspinania go nie odczuwam (tylko czasami podczas dalekiego rozstawienia rąk), jednak po i rano tak, boli mnie przy wykonywaniu głębokich wdechów (przeważnie rano po wspinaniu) oraz przy niektórych ruchach (takich przy których napina się środkowa część klatki). Aktualnie [...]
[...] wakacji tego roku wszystko się zaczęło. Najczęściej odzywa się ( uczucie, jakby wbijać gwóźdź ), gdy siedzę i nie ruszam nogą. Muszę ją wyprostować, aby przestało boleć. Nie boli, ale strzyka, gdy robię przysiady. Brałem już glukozaminę, Flexit Drink, a teraz jestem na kuracji z Animal Flex. Nic nie pomaga. Proszę o pomoc lub ewentualne sugestie [...]
[...] lewej stopy .pojawiaja sie one rano jak wstaje lub jak dłuzej posiedze i wstaje to wtedy nie umie na nia stapać.ból jest taki podobny do bólu wystepujacego przy stłuczeniu.jednak w ostatnim czasie nigdzie sie nie uderzyłem .boli tylko spód stopy.gdy chwile pochodze to przechodzi.Mam pytanie co to moze być i co byscie mi poradzili na te objawy
[...] 3 tygodnie, po 2 dniach miałem się pojawić na kontroli, zdjeli gips , noga cała spuchnięta, zalożyli znów i kazali przyjść za tydzień. Dziś mija tydzień od zdarzenia , noga boli , i jak wiadomo palce mam odkryte i jak dotykam stopy, troszkę za palcami to noga jest strasznie spuchnięta. Oczywiście biore leki, zastrzyki , ale zaczynam się bać o [...]
[...] od urodzenia czyli blokada prawej komory pęczka hisa czy coś podobnego, reasumując jedną z komór mam zatkaną, nie przeszkadza mi to uprawiam sport, serce się nie odzywa nie boli nie przyśpiesza, ciśnienie jak najbardziej w normie, uderzam w 10,15mg dziennie (jedna tabletka 10mg) Była by to pierwsza taka moją przygoda w tego typu rzeczach. No, [...]
[...] obawiam się, że mam jakąś wadę kręgosłupa o której nawet nie wiem. Poza tym nie mogę robić żadnych brzuszków czy też unoszenia nóg bezpośrednio na podłodze, bo kość ogonowa boli niemiłosiernie, nie wiem tak jakby wystawała za bardzo. Jak położę się "płasko" na ziemi to mój odcinek lędźwiowy jest wygięty, jest tam wolna przestrzeń tak że [...]
Jakiś tydzien temu na łopatce wyskoczyło mi kilka krostek, po jakimś czasie zauwazyłem ze jest ich duzo wiecej sa w dwóch miejscach w takiej jak by grupce są czerwone dosyc duże i za***iście bolą praktycznie nie moge sie oprzec bo tak boli, co to moze byc??
[...] połowy przedramienia prawie do barków. Nie występuje żadne zaczerwienienie ani ból. Tydzień temu przeciążyłem triceps. Ból stopniowo ustępował. Od kilku dni prawie nie boli (jedynie lekko przy rozciąganiu). Zwiększeniu obrzęku towarzyszył również lekki skok temperatury. Dość często nieznacznie rośnie mi temperatura więc podejrzewam, że to z [...]
[...] treningu nóg.Ćwicze juz z 6 lat , 4 tak bez przerw, dieta wpożadku , czasami kreatynka, hmb i takie tam.Na lekarzy wydałem kupe kasy i tylko kazali nosic wkładki, a czasami boli w wkładce bardziej.Ból jest od ok 4 lat, a piszczel tej nogi miałem złamany z 10 lat temu .Lekarz jakis steryd mi wstrzykiwał ale to pomogło na 2 dni i juz niby nie [...]
witam zmieszczam zdjecie bo cos mnie boli w kregoslupie na dole i mam wypchniety brzuch do przodu mam jakas wade co to moze byc ? Zmieniony przez - Francuz001 w dniu 2009-01-25 20:11:22
Witam Od roku boli mnie bark co uniemożliwiało mi pełne ćwiczenie niektórych partii mięsni, na usg wyszło, że mam niewielki wysięk w lewej kaletce podbarkowej. Aktualnie chodzę na rehabilitacje w postaci naświetleń laserowych. Bark zaczyna się goić co czuje bo zaczął mnie pobolewać po zaczęciu naświetleń. Do tego używam jeszcze plastrów [...]