[...] bariery pozornie wyznaczone przez moje ciało" że dzisiaj chyba siłkę odpuszczę. Co za ludzie - najpierw mnie na chama zwinął w precel - a jak już miałam łzy w oczach że boli: to stwierdził, że: "boli mnie w głowie, nie w plecach dlatego, że logika mi podpowiada że powinnam oczekiwać bólu i gdybym o tym nie myślała to by mnie nic nie bolało" [...]
[...] ból głowy występujący czasem przy stosowaniu tego typu środków to wina dnia/człowieka czy bardziej firmy i tego jakich wypełniaczy użyli w tabletce? Czy po tej Cie Hubert boli głowa czasem czy po tej firmie nie lub po żadnej Cie nie boli głowa? Wesołych przy okazji Wszystkim ! :-) Zmieniony przez - LikeSAA w dniu 2014-04-19 18:56:19 przy [...]
Dzień XXIV, Tydzień IV Podczas treningu dosyć podle stłukłam sobie palec talerzem od sztangi, chwilę myślałam że złamany ale ruszać mogę tylko boli skubany ;-) DT Miska BTW:110/60/200 Leki: 1.Euthyrox 1/2, Bromergon 1/2 Suplementacja: -wiesiołek -wapń -lecytyna x 2 -l-karnityna x 3 -wit C 1000mg -błonnik -zarodki pszenne -kelp -błonnik -mięta 0,5l [...]
[...] danie leci i działa super zero dyskomfortu nawet nie wiem gdzie wbiłem a 750 na prawde super robi i mam tez inne opakowanie enana kumple gdzieś kupił i mówił ze dupa boli spróbowałem i dupa straszenie boli gula w tyłku i złe sie czulem osłabienie spadki kody włażą w obudwoch opak opakowania minimalnie się różnią kolorami i na [...]
BST bjj - ale masa w bjj niepotrzebna,uwierz,tylko krzywdę sobie zrobić,lepiej być małym i zwinnym, niż ciężkim klocem,który się tylko uwalić potrafi Rafał - czasem sypiam,mało bo mało,ale się zdarza Brzuch mnie boli
[...] pisali czy tu czy w grapplu to więcej tam bym siedziała Zaraz idę jeździć Waga z dzisiaj: 57,9 A żeby było śmieszniej,to wczoraj podjadałam praktycznie cały dzień cukierki Trufle. Kalafior trochę boli,a ten tydzień będzie bez treningów (chyba,że czwartek i piątek),bo mam pierwsze koło z anatomii i się nie uczyłam wcześniej,a jest tego sporo
w dupala wale. deke czułem delikatne podolewanie a cyp boli nie wiem moze trafiłem w jakis nerw albo bije jakis syf dlatego pytam czy nikt nie spotkał sie z wałkiem tego srodka i czy ktos tez miał bez opakowania Zmieniony przez - might9 w dniu 2014-07-30 19:28:55 to że boli nie oznacza od razu że wałek,ostatnio waliłem enana,coś pobolewało ale [...]
Wznosy z opadu z jakim obciążeniem robisz! nie wiem na czym Ty robisz wznosy z opadu, ja robię na piłce, zapewne ma to znaczenie w odczuwaniu różnych partii mięśni mnie tyłek nie boli Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-05-04 09:33:40
[...] forum @-) Niektórym osobom się w główkach trochę poprzewracało %-) Ale dobrze, dobrze... Exodus pewnej kategorii nas cieszy, atmosfera się oczyszcza :-)) Trochę jednak boli, że czas poświęcony niektórym jednostkom poszedł na marne :-( Rozpisanie cyku na przykładowe 12 tygodni to naprawdę wiele godzin pracy. Literatura, na której bazujemy [...]
mam prosbe jak mógłby ktos mi tą fotke przerobić na te rozmiary zeby była nad moim nickiem bede bardzo wdzieczny.Takiego jak jest i moze samego gostka w mniejszej ramce toszke ramke okroicZ góry wielkie thx jeśli boli to dobrze!!! Znaczy ze żyjesz
[...] wykazało mikrouszkodzenia w łąkatce ( ale jak stwierdził radiolog wyglądają na zabliźnione czyli stare ) oraz bardzo małe torbieliki przeciążeniowe czyli niby nic ale kolano boli i to przy rzepce czyli zupełnie gdzie indziej niż rzekome mikro urazy czy torbieliki. W sobotę rano postanowiłem że zaryzykuje i wystartuję tejpy + maść rozgrzewająca i [...]
Buchu miales zapodac fotki po skonczonym treningu.. Ja wlasnie dzisiaj robie 4 dzien jak narazie to boli tylko podczas cwiczen ale potem juz tylko czuje jak napne:P pozdro Zycze wytrwałosci w szóstkowaniu:)
Pare odczuć po 6tym dniu: Po pierwsze: albo mam halucynacje, albo mam JUŻ efekty. Napięcie mięśni nie ustępuje. Nadal żadnych bóli po ćw, czy zakwasów. Po drugie: jeśli chodzi o same ćw. to: nie lubie ćw 2 i 4, no nie lubie i nic na to nie poradze. 1,3,6 robie komfortowo, natomiast daje mi "popalić" 5 Po trzecie: nieco sie martwie, bo [...]
moze posluchacie kobiety, jak Was boli dolna czesc kregoslupa to sprobujcie podlozyc sobie zwiniety recznik lub maly kocyk to bardzo pomaga i chroni dolną czesc kregoslupa przed urazami. Taki recznik czy walek jak to tam nazwac stosuje sie przy rehabilitacji, wtedy naturalnie jest wygiety kregoslup. Ale nie moze to byc bardzo gruby walek, on ma [...]
[...] to na 70 metrze wysiada :/gdybym od początku jechał sprintami po 100 m to 3 bym zrobił na maxa ale następnego za chiny, przegrzewa się kolano, śliwa już prawie zeszła mało boli ale przy sprintach boli nie miłosiernie :/ No wiec rozgrzewka potem skipy potem 2 km luźne potem 4x50m 9,09 8,75 9,12 8,94 potem biegne 100 przy 70 metrze kolano i nic [...]
[...] sobie czekam na odp i nie wiem czemu nie pomyslalam o tym watku o suplach moze to przez goraczke.. No i wlasnie doigralam sie, niezle mnie to chorubsko rozlozylo, wszystko mnie boli nie mam sily nawet wstac i sniadania zrobic.. wieczorem wrzuce swoja miche bo nawet nie wiem co sie w niej znajdzie, bede sie starala utrzymac ja jak najlepiej..
mam taki problem zawsze potreningu klatki boli mnie ona jeszcze przez dwa dni trenuje 1,5roku dodam ze ostatnio zrobiłem przerwe i ćwiczę mniejszymi ciężarami ale nie ma poprawy i dalej tak jest co mam zrobic pomózcie cwicze w domu mam do dyspozycji ławe płasko gryf długi i 100kg ostatnio cwiczyłem tak wyciskanie 3x8 70 75 80 pompki 3xmax [...]
[...] w hokeja, wiec był ruch i to intensywny jeden minus taki to ze nabawiłem sie kontuzji upadajc na lód spadłem na reke i cos mi sie stało z nagratskiem chyba jest stłuczony bo boli jak nie wiem a nie jest spuchniety, ruszac ruszamale jutro bede miał ciezko zagrac, a w poniedziałek siłka wiec musi przejsc choc nie wiem, a jak nie to jakos bede [...]