witam od 3dni boli mnie w okolicy krzyza i tylko jak siedze na twardym krzesle jakies 2h - jak cwicze, leze czy chodzi nie boli pamietam ,ze to sie pojawilo po martwym ciagu na prostych nogach (ale nie ejstem pewny) wczensiej robilem normalny i bylo ok - jak robie teraz to tez jest ok tylko problem jest jak siedze
mam 19 lat i ponad pół roku temu wykryłam guza pod lewą pachą,utrzymuje się do dnia dzisiejszego jego wymiary to 14x4mm czasami boli co mam robić?? miałam robione badanie usg i badanie krwi i nic niby nie wykryli,ale on czasami boli :(badanie miałam robione 28.02.2011r pomóżcie!!
[...] się porozciągał bo tak jak w pompkach pikke na paraletkach gdy ćwiczyłem musiałem uginać kolana ponieważ nie byłem tak rozciągnięty i ogółem dla mobilności lecz nie wiem czy to nie podwyższy mi mojego wzrostu Co do diety zdrowo się odżywiać jem 5 posiłków dziennie i dużo jem waga powoli rośnie I przy stawaniu na rękach boli mnie odcinek lędźwiowy
jakie są cwiczenia na ból kręgosłupa . Gdy wstałem rano poczułem ból kręgosłupa , odrazu wziełem tabletkę ale to nic nie pomogło a dziś mam wesele i nie wiem co zrobić bardzo bym chciał iść na to wesele ale od godziny 6 do teraz mnie boli i boli i niewiem co zrobić
mam problem z barkiem,a dokladnie boli mnie podczas treningu barkow,jak wzmocnic miesnie barkow?mialem robiona artroskopie barku lewego,dlatego ze mialem zerwany rabek stawowy i chrzastke stawowa i teraz boli mnie podczas treningu i co mam zrobic ,jakie cwiczenia wykonywac,aby wzmocnic miesnie barkow
mam problem, przy robieniu francuskiech i paru jeszcze innych cwiczen na triceps boli mnie lokiec. podczas robienia wlasnie fancuskich lokiec bardziej mnie boli niz sam miesiec przez co nie moge dac sobie wiekszego ciezaru. czy wy tez macie taki problem ? i czy moga byc w przyszlosci jakies tego konsekwencje?? a moze stawy musza sie przyzwyczaic?
tanczylem brekdance i upadlem boli mnie caly bark prawdopodobnie wybilem boli mnie od dwuch dni jak naciagne reke to przestaje prubuje go nastawic ale nie wiem jak to zrobic chcailbym sporady jak najszypciej to zrobic
Siema. Robiłem dziś na koniec treningu podciąganie i po ostatnim podciągnięciu strasznie zabolał mnie łokieć przy prostowaniu. Boli po wewnętrznej stronie. Co może być przyczyną? Naderwałem coś? Jak zginam i prostuje to boli, ale nic nie napuchło ani nie ma żadnego obrzęku. Pozdro
jestem na cypio i npp vast pharmy dupa boli strasznie po inj dostalem strasznych guzow na posladkach utrzymywaly sie one po 4dni i przechodzilo jednak teraz od 7dni nie schodzi opuchniecie przy dotknieciu boli miejsce w kotrerobilem zastrzyk, miejsce jest gorace nie wiem co z tym zrobic prosze doradzcie
Mam 13 lat. Od pewnego czasu czuję straszny ból na skroniach- taka żyła która pulsuje i to strasznie boli. Czemu tak sie dzieje że ta żyła na skorniach tak mnie boli? Szczególnie wieczorem lub po wysiłku fizycznym na wf.
Witam. Dzis na springu nadziałem się na kolano w efekcie poleciało z 5 kropel krwi( no i słyszałem odgłos chrząstki) jest napuchnięty ogólnych zniekształceń nie zauważyłem, jak dotykam to tez mnie nie boli, drożność okej.. mam tylko krwiaka na środku i trochę mnie boli glowa. isc z tym do szpitala?
Wczoraj przewróciłam się na rolkach spadając do tyły i podpierając się ręka. Leżałam chyba z. 10 min tak bolało. Nadal bardzo boli jak ruszam palcami i nadgarstkiem zreszto jak nic nie eobie to tez boli. Na razje usztywnilam sobie ortezą. Ale nie wiem co to moze byc. Moze ktos z was mi pomoze. Za wszelkie idpowiedzi dziekuje:)
MAm pytanie. BOli mnie jakies ponad 2.5 miesiaca brzuch w okolicach paska do spodni pod pępkiem. Bylem u 3 lekarzy lekarze nie stwierdzili przepukliny,a to dalej boli ,mial ktoś coś podobnego??
mam pytanie bylem u lekarza chcial mnie wsadzic w szyne gipsowa ale pozniej powiedzial ze mam ja oszczedzac i przejdzie teraz juz prawie nie boli jest lekko spuchniete uzywalem altacetu i zelow fastum i teraz zaczolem treningi dalej lekko boli jak mysliscie moge cwiczyc ?
od jakiegos czasu wskutek upadku lub braku rozgrzewki przed "aktywnoascia fizyczna" boli mnie lewa dolna czasc plecow ( gdzies pomieczy nerkami a pasem, ból czuje glownie podczas aktywnosi fizycznej, aczkolwiek gdy przed treningiem gdy sie mocno rozgrzeje boli troche mniej - ale przeszkadza to w nmormalnym funkcjonowaniu żadne fastumy nie [...]
Po złamaniu miałem założony gips na 4 tyg. Przed zdjęciem gipsu lekarz pytał się mnie, czy kostka mnie nie boli. Wtedy było wszystko ok, mogłem na nią normalnie stawać, więc mi zdjął gips. Minęły na razie 3 dni, a kostka przy chodzeniu bardzo boli. Czy powinienem zgłosić się do lekarza, a może to częste i samo mi przejdzie?
Od kilku dni boli mnie mięsień w tym zagłebieniu między obojczykiem a tzn. "kapturem". Ból pojawił się jakieś 15 min po treningu klatki. Kolejnego treningu nie odpuszczalem ale ponownie podczas robienia klatki nic nie bolało dopiero po treningu i boli gdy ruszam. Co to może być ? proszę o szybką odpowiedz!
Boli mnie od kilku dni prawe kolano z lewej strony .Co to może być ? Boli gdy siadam,chodzę, wstaję leżę.Nie chcę isć do lekarza bo po pierwsze czeka sie strasznie długo a po nie chcę wyjść na starą babcię ,która chodzi z bólem kolana.Jestem osobą aktywną jeżdzę na rowerze, rolkach , pływam ale nigdy nie biegałam. Macie może jakieś rady ?
Hej! Nazywam się Marta dostałam po taekwondo i judo zakwasy i mam je od 2 dni. Co mam zrobić,bo to tak boli i nie umiem ani siadać,wstawać dobra wchodzenie po schodach jeszcze ujdzie choć też boli,ale jak schodzę to katastrofa.A za niedługo mam mecz z piłki siatkowej. Z góry dziękuję za pomoc!!!
od dluzszego czsu boli mnie pieta nie tylko przy chodzeniu , chcialabym wiedziec co moze byc tego przyczyna , poniewaz myslalam ze moze od niewlasciwego obuwia ale zmienilam obuwie na bardzo wygodne i dalej mnie boli.
