ja tam na poczatku nie chcialem zastrzykami wzielem mete to watroba nie wyrabiala, na drugi cykl kupilem sprzet, i stał chyba pol roku nie ruszany bo nie namawialy mnie igly. po pol roku zrobilem shota i pomyslalem ze moglem wczesniej bo to takie latwe i nie boli :P w sumie wyszlo mi to chyba na plus bo dodatkowy staż wskoczyl
ostatnio rozwaliłem lewy bark, trochę mi pad nie wyszedł i naderwałem coś ostro. no i prawa dłoń mi drętwieje. nerw pod żebrami z rana boli, jakbym miał zawał. w lędźwiowym kręgozmyk. oba stawy biodrowe - wyskakiwała głowka kości przy kopnięciach. poszyte dłonie i głowa, pognieciony prawy piszczel, ale to chyba każdy od kopanych ma, no i kolano [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dobrze sie rozgrzewaj , sam często miewałem bóle w barku łatwo coś przeciążyć . Niewiem jak to jest z tym przeskakiwanie mi coś często przeskakuje np przy rozpiętkach niby nie boli ale nieprzyjemne uczucie . Osobiście nie złapałem przez to kontuzji jeszcze , kiedyś lekarz powiedział mi ze mam "luźne stawy" wiec to moze być przyczyną
Bardziej do działu zdrowie to pasuje. Jeśli Cie boli gdy kichasz, wypróżniasz się, napinasz mieśnie brzucha etc. to może być przepuklina. Zapytaj w 'zdrowiu', jest tam artykuł o bólach brzucha również.
[...] :7msc Uprawiane inne sporty :małoo Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : Przeciwskazania medyczne : brak ale zauwazyłem ze boli mnie przedramie przy bicepsie Zażywane suplementy : Nitrobolon Trec Saw AAKG Mono WPC 80 Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, [...]
No sory ale musze powiedzieć. JA *******E szukanie nie boli omg stary wpisz w google Dziennik Posiłków Vitalmax i masz sciągnij go pozniej masz instrukcje... !
ja mam jedno pytanie od kąd biore mono z universala na czczo to mam problemy z zoladkiem i wogole brzuch mnie boli to jak mam dawkowac mono gainer i bcaa Zmieniony przez - Jakub1994 w dniu 2012-07-06 17:10:45
google nie boli ;P no ale prosze: http://www.sfd.pl/Ektomorfik%2C_Endomorfik_i_Mezomorfik_Sylwetka_prawd%C4%99_Ci_powie_-t236043.html A wystarczyło tylko wpisać ektomorfik w wyszukiwarkę ;)
Boli mnie krocze , na wysokości pęcherza próbowałem leki na proste i na pęcherz z apteki ale nic nie dają , nie ma jakiś suplementów na to o mocnej sile działania >>?? na to czyli na co ? pierw specjalista , diagnoza i leczenie przyczyn dolegliwości w tym obszarze może być wiele
bertoo84: wymiary nie maja tu ZADNEGO znaczenia... piszac cos takiego widze ze nie jestes zbyt bystry.. wroc do regulaminu i podwieszonych postow, mysl dwa, trzy, a jak malo to wiecej razy zanim cos robisz lub napiszesz (to nie boli) (mam na mysli myslenie a nie pisanie) Zmieniony przez - Releaser w dniu 2006-11-09 16:21:34
zmiana sztangi na łamaną powinna pomoc! Mam taki sam problem z nadgarstkiem, jak robie podnoszenie sztangi na biceps sztanką prostą to boli jak ****, zmienie na łamaną i już wszystko w porządku
[...] to moje pierwsze forum dyskusyjne itd ;) Zadales pytanie, odpowiedzielismy Ci z kolega zgodnie z naszym zrodlem, a ty nadal narzekasz itd. Wez poswiec troche czasu i sam poszukaj, co znajdziesz i Cie zaintryguje to wrzuc tutaj i w miedzy czasie szukasz ty sam i moze ktoś po drugiej stronie akurat udziela Ci tutaj pomocy ;) Myślenie nie boli (y)
Część bije enana z platyny i na drugi dzień oraz przez kolejnych 4 dni łamie mnie w kosciach oraz brak checi do treningu i ogólnie osłabienie co to może być? Oraz boli mnie posladek tez przez ok 5dni proszę o pomoc moze to grypa jak kosci lamia to i wtedy miejscu po inj czujesz, zdrowy jestes?
[...] na wlasnej dupiue i sie dowiesz jak za 2 razem sie przebija), masz tu logike mi z regóły 5 wchodzi jak w masło nic jej nie czuje uzywam tylko takich 25mm długości a tobie nie musi a ze wyjełem to zdarzylo mi sie pierwszy raz,nie wiedzialem zeby wycofac odczekac i dobic, prosta sprawa tak cie boli ze sobie dupsko pokułem? twoja dupa czy moja?