SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie mieliśsie/macie kontuzje (sparingi, ulica i to był tylko 1 błąd :D

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4469

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91
siemka. ej jakie kontuzje zaliczyliście?:D
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 114
haha, znam to, tylko że podczas moich zapasów z ojcem, kontuzji doznały kiedyś łóżko i małe składane siedzonko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 762 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4190
Skręcenie palców u lewej nogi 3 największe... było to 1 grudnia- do dziś nie mam pełnego zakresu w tej części ciała, muszę je cały czas zabiezpieczać, ogolnie to przej**ane

Wielu z nas pada pod ciosami losu na ringu życia, ale tylko arcymistrzowie potrafią się podnieść
i wziąć srogi odwet za porażki.


,, W miastach gdzie koszaruje wojsko , dziewczęta szybciej dojrzewają"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4405 Wiek 5 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 46052
Skręcenie kostki II stopnia, niestety nawraca paskudztwo ,
Pęknięte coś tam w śródstopiu i uraz kości piszczelowej.

"The wise win before the fight, while the ignorant fight to win."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ostatnio rozwaliłem lewy bark, trochę mi pad nie wyszedł i naderwałem coś ostro. no i prawa dłoń mi drętwieje. nerw pod żebrami z rana boli, jakbym miał zawał. w lędźwiowym kręgozmyk. oba stawy biodrowe - wyskakiwała głowka kości przy kopnięciach. poszyte dłonie i głowa, pognieciony prawy piszczel, ale to chyba każdy od kopanych ma, no i kolano mi wypadło bokem już ze 50 razy :D stopy to już sieczka, popękane chyba kości parokrotnie śródstopia i powykręcane i powybijane paluchhy... także żyję i o dziwo, nic nie złamałem jeszcze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 3273 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 34107
Ot choćby problemy z nadgarstkami, kciukiem, przeprost łokcia, jeszcze czasem odnawiająca się stara kontuzja kostki. No i nos trochę już trup :D.

Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2008-04-08 23:35:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Cavior Bushido24.pl
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 7168 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 46566
Kurva, normalnie sami inwalidzi Ja nic aż tak poważnego-nadwyrężony bark, parę rozcięć i otarć do krwi, trochę mniej lub bardziej ostrych stłuczeń-nic, co wymagałoby interwencji chirurgicznej.

Najgorsze jednak są kolana. Od zawsze (tzn. odkąd w czasie liceum "wystrzeliłem" w górę ze wzrostem) coś w nich "strzela"(z tego, co mówił lekarz-to nie sam staw tylko ścięgna kolanowe), potrafią zacząć boleć bez większego powodu, po ostrym treningu zdarzyło mi się mieć problem z wejściem po schodach na 1 piętro. W sobotę na stażu musiałem jakoś dziwnie stanąć czy upaść (miałem dobrze rozgrzane kolana-i na obu stabilizatory) i lewe kolano mnie już 3 dzień napierdziela. Złamania nie ma, zerwania ścięgien raczej też nie, ale kolano sprawia wrażenie, że nie jest tak stabilne "na boki" jak być powinno. Jeśli do końca tygodnia nie przejdzie, to idę do lekarza.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 11983 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79498
Dołączę do pisania w temacie "Sport to zdrowie".Moich kilka poważniejszych kontuzji:pęknięte żebro(przyjąłem obrotówkę yoko geri na treningu timingową),złamana kość śródręcza(pękła po około 30 strzałach na banie gościa w lekkim szale ),co trening ból nadwerężonego barku(zaczął się psuć po siłowni kiedyś i tak zostało).Jeszcze miałem zerwane przyczepy mięśni kręgosłupa w odcinku krzyżowo-lędźwiowym,chyba L4 na to się mówi(przyczyna-moja wina,wejście na boisko nie rozgrzany zimą do meczu siatkówki,wyskok do ścięcia piłki i ból...)O ******łach,czyli mniejszych kontuzjach nie napiszę

Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 125433
- powybijane wszystkie palce, i u stóp,i u rąk.
- pęknięta łękotka boczna i przyśrodkowa
- skręcenie kolana
- złamane kości śródstopia
- skręcony staw barkowy
- trzy razy skręcona prawa kostka, dwa razy lewa (albo na odwrót).
- pęknięte żebra
- zerwane mięśnie międzyżebrowe
- zerwany mięsień dwugłowy uda
- zerwana toreabka stawowa stawu barkowego z pękniętym obojczykiem.

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 11983 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79498
Saida-skopiowałaś???? Bo pamiętam Twoje kontuzje z jakiegoś innego tematu...

Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 125433
no,nie chciało mi się pisać jeszcze raz
Ja jestem najlepszym dowodem na to,że przez sport do kalectwa

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 706 Napisanych postów 4378 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 75794
Ulica:
- 2 pękniete żebra ( po kopnięciu)
- rozcięta dłoń ( nóż)
- rozcięty policzek ( nóż)
- rozcięta broda ( pięść)
- rozcięta skroń ( klamra od paska)
- wstrząs mózgu ( pałka - własna)
- skrzywiona chrąsta w nosie ( 2 razy - pięść)
- bliżej niekreślona ilość siniaków i otarć oraz uszczerbków na dumie po pięściach, nogach, pałkach, łańcuchach itp

mata:
- złamany mały palec nogi lewej
- złamany mały palec nogi prawej
- bliżej niekreślona ilość siniaków i otarć
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie w sprawie pałki teleskopowej

Następny temat

jak wyglądają wasze treningi na TKD ITF ?

WHEY premium