boli w

[...] jakiegos strzala;/ + jakis sciskoszczek taki banal. W koncu udalem sie do "znachorki", przypisala mi jakas masc + oklady z cieplej bulki/chlepa 3 razy dziennie, nie moglem rzuc gum i jesc nic bardzo twardego w tym czasie i cos tam jeszcze chyba. Teraz juz jest lepiej, bo przynajmniej nie pyka TAK glosno jak wczesniej i nie boli. pzdr

[...] sytuacja caly czas walilem tez bialko w prochu dopoki trzustka sie nie odezwala, potem stop teraz chcialem sprobowac wypilem kilka porcji i znowu zaczalem ja lekko czuc odstawilem i jest git , takze zostaje mi tylko zarcie , na szczescie moge jesc wszystko i nic mnie nie boli , czy sam prop 100 mg e2d moze wplywac jakos negatywnie na trzustke ?

[...] odpoczywać mają 5 -7 dni. Ale sam powinieneś wyczuć kiedy jest właściwy moment. Tzn. Gdy masz zakwasy i nie jesteś w stanie prawidłowo wykonać to odpuszczasz. A jak nic nie boli, a mineły tylko 2 dni to jedziesz z koksem. czy ponowne wykonywanie ćwiczen przed zregenerowaniem się mięsni ma jakiś sens?? ... czy moze lepiej poczekac az sie [...]

mam takie dziwne wrazenie ze im wiecej wiem tym mniej. juz mnie glowa boli od tego myslenia troche. a moge zrobic tak ze zamiast tego kurczaka wstawie schab albo cos z wieprzowiny? a co do makaronu i ryzu to dzikuje za info postaram sie to zmienic aczkolwiek lubie makaron. nie chce mi sie codziennie jesc tylko ryzu i kaszy musze pomyslec zeby [...]

[...] `czy to normalne ze po tych zastrzykach robia mi sie gule w miejsach strzalow? normalnie d kiedy robie to juz 2 tydzien mam mocne zgrubienia w tych miejscach;/ i dosc mocno boli. I czy strzaly w barki sprawiaja ze barki lepiej ida do przodu czy tak samo sie rozchodzi bo moim slabym punktem sa barki wiec fajnie by bylo jakby to robilo roznice.

[...] porównania 10oz treningowe vs 16oz sparringowe. Te 16tki niby wydaja się bezpieczniejsze a na pierwszym sparringu tak sobie nadwyrężyłem nadgarstek że po 3 tygodniach wciąż boli, troche za luźne w nadgarstku są. /SFD/2019/6/8/d21a6efe494d49a99b2692c9d654ae3f.jpg /SFD/2019/6/8/9c0076726e904018bdf0efd13bc5d511.jpg [...]

Zmieniony przez - zbyszka z bogdanca w dniu 2004-09-14 00:25:35 Zmieniony przez - ciocie czesie z malinowgo lasu w dniu 2004-09-14 00:26:01 Zmieniony przez - wojka gienka co go boli reka w dniu 2004-09-14 00:26:20 Zmieniony przez - Artlitr w dniu 2004-09-14 00:27:03 Zmieniony przez - metanadren w dniu 2004-09-14 00:27:22

po pierwsze ,a w czym te bóle przeszkadzają?? ,bo mi osobiscie w niczym,jeżeli w ogóle mówimy o bólach miesni ,a nie czegos innego ha ha,bo tez moze spuchnąc od za dużego ciężaru :)) po drugie wystarczy trenowac systematycznie z odpowiednią częstotliwoscią,nie robic za długich przerw między treningami poszczególnych grup miesniowych i bóli nie [...]

[...] badań z krwi tj. morfologia, elektrolity, parametry funkcji nerek i wątroby. Lekarz będzie mógł ocenić na tej podstawie, czy nie ma odchyleń, które sugerowałyby poważniejsze problemy. Możliwe, że będzie potrzebna konsultacja z neurologiem. Przypuszczam, że są to raczej skurcze mięśni, pomimo tego że nie w typowych miejscach i nie boli typowo.

Ja nabieram 9 a wbijam 8 w pupala raz sie pomylilem i zmienilem 9 na 9 i w trakcie sie zaczelem zastanawiac co mnie tak tylek boli!!??

Wioslarz czyli PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE. Silne bole to powazna sprawa, to moze byc nawet dyskopatia. Boli kregoslup czy miesnie? Moze jakies masaze pomoga. Ale przy takiej pracy wazne sa mocne prostowniki, wiec proponuje robic wznosy na lawce rzymskiej bez obciazenia. Ja przed pojsciem do pracy w ktorej przerzucalem paczki 2-45 kg [...]

[...] wiadomo co i jak. ale to uczucie przeskoczenia to typowo pod nerw kulszpwy podchodzi :) tam też mają miejsce (guz kulszowy) przyczepy mięśni kulszowo goleniowych. Jedyny test, by je sprawdzić to mocno wykonać przeprost w st. biodrowym przy nodze wyprostrowanej w kolanie - jeśli nic nie boli to ta grupa mięśni jest zapewne cała i zdrowa :)

tak, ćwiczyłem wyciskanie na płaskiej PS. gdy mi w łokciu strzela to mnie nic nie boli

Mam płaskostopie. Noszę wkładki robione na wymiar. A co do powyższych komentarzy to nie biegam, ale jak od czasu do czasu pogram w nogę to absolutnie żadnej różnicy nie czuję. I boli tylko jedna noga

wczesniej bilem i tez nic nie bolalo ,dlatego tak sie dziwilem opiniom ze boli i stany zapalne etc,teraz po ktoryms shocie musialem o kulach chodzic jeden wieczor i juz wiem ze wszytsko w EAP jest mozliwe Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2006-10-22 08:10:05

[...] pytanie... Wczoraj grałem dość długo w piłkę plażową po gorącym i wyboistym piasku. Zrobiły się mi dwa pęcherza na stopach (na obu stopach pod najgrubszym palcem). Trochę mnie to boli i zastanawiam się co mogłoby mi pomóc i kiedy będę w stanie ponownir w ten sposób grać. Jestem też na wakacjach i codziennie pływam, to pogarsza sprawę czy ułatwia?

[...] przy swoim swiadczy tylko o Twojej ignoracji , nikt Ci tu nic złośliwie nie mówi a jedynie daje wskazówki - od ciebie zależy czy skorzystasz i wyciagniesz wnioski - to nie boli.... swoją droga wiecej nie znaczy lepiej - nadmiar białka nie dość ze i tak zostanie wydalony to zaszkodzić owszem moze.. a porównania odnośnie treningów dla [...]

sproboje w noge dzisiaj propa i bede wbijal 5 min nacjol mnie wlasnie leciutko boli po 1-2 dniach i po wbiciu tylko pod czas to hohoh kosa ostra :D na tylu ciagle mam malego guza i czerwone wokol Zmieniony przez - meciarz w dniu 2011-01-28 14:44:22 Zmieniony przez - meciarz w dniu 2011-01-28 14:46:24

igłe zawsze do końca wbijam, tez myslalem ze ja cos robie zle, dlatego dalem koledze do wbicia i tez boli a mysle ze wbijane wszystko dobrze bylo. w sumie chu.. z tym bolem tylko wkuriwajace troszke to jest.

[...] cwicze, robie martwy, siady itp. I nie chce zapeszac ale sie nie pogarsza, a nawet sie zmniejsza skrzywienie, imo. Porob cwiczenia na rozciaganie tylnej strony uda, czy boli jak sie rozciagasz. Przydalby sie pewnie bardziej szczegolowy opis twojego kregoslupa. Ale masz bardzo podobna wade do mojej, wiec rady moga byc trafne.. Zmieniony [...]