[...] propie po underach. odnosząc się do wypowiedzi bodajże Gregora czy Irka, mentalność polaczków polega na pieprzeniu opinni innym firmom- w przypadku jak prop jakiegos undera boli, to zwala sie wine na syf czy niesterylnosc- i sie robią guzy ostatnio bedac na imprezie, wchodzac do kibla, spotkalem kumpla, ktorego czesto widuje i dosc dobrze [...]
[...] w połowie widełek, clomidu 24 tabsy powinno wystarczyć, zrobisz badania to będziesz wiedział. Przydało by się coś na zbicie estro jak by podskoczyło a z tą bolesnością to krążą od dawna pogłoski że prop boli ale to zależy od towaru, ja nie odczówam różnicy między propem a np. Enanem Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-08 23:59:17
[...] chodzi o kolejki, od twojej sprawy minelo troche czasu a szkoda, z takimi sprawami mozna isc na izbe przyjec do szpitala i zgrywac glupa, "pani, podnislem, strzelilo, boli!" I maja obowiazek wezwac specjaliste i cie zbadac, tylko jest warunek ze to musialo sie stac niedawno, kilka godzin itp bo inaczej odesle cie do [...]
Jak dla mnie to jest też kwestia genetyki. Znam ludzi co nic nie trenują a jak trzeba sie lać to tipsy do góry i nie ma ze boli Im masz mocniejsza psychikę tym łatwiej Ci się przełamać w sytuacji stresowej. Coś kiedyś czytałem o samcach alfa na SFD. Nie pamiętam już kto to pisał. Może i było to lekko zabawne ale coś w tym jest jak dla mnie. [...]
[...] o trening, bo w 70% kończy się na gadaniu i ćwiczeniu do pierwszych zakwasów czyli ok. 1-2tyg. tu trzeba CZASU i CHĘCI. żaden plan nie zrobi z was bohatera jeśli wy się nie przyłożycie. a z zakwasami też można ćwiczyć, nawet z naderwanym ścięgnem w lewym barku byłem wstanie ćwiczyć i ćwiczyłem, bo jak boli to trzeba to przećwiczyć. mówię serio
Wczoraj byłem na rowerze, przejechałem blisko 30 km. W trakcie jazdy i po jeździe z nogą było ok. Dziś natomiast w pracy ból powrócił i noga cały czas boli. Niestety kuleje. Lipna ta kontuzja. Lekarz wcześniej mi powiedział, że powinienem mieć miesiąc przerwy od sportu i że mogę z tą kontuzją pływać i tylko pływać. Lipa, na maxa. Nie wyobrażam [...]
ból co nie lada do mej piersi się skrada to zakwas ktoś żekł, zakwas! boli jak cholera! poranne aeroby w drogę przez męke przemienia ******lta poematy! wam powiadam... dziś z domu się nie ruszam bo z zakwasem się znów zmagam ****a ale wymoozdzylem a tak powaznie pit to dalej nie czaje co do nas rozmawiasz cos tak moim blyskotliwym itelektem [...]
ale ja jak nie wypije kawy rano to jestem nieprzytomny.a jak do 16 nie wypije drugiej do 17 to mnie głowa boli. wcale mi to nie przeszkadza w treningu,wrecz przeciwnie. nie przeszkadza mi to w zasypianiu. po treningu spie długo - mimo picia kawy. pozatym - przeciez i w waszym sklepie sfd sa dodtepne preparaty zawierajace kofeine - np - guarana z [...]
ok,dzieki za pomoc.. Mawashi ja powiedzialem tylko ze robie 2 dzien i nic mnie nie boli.. a nie ktorzy skarzyli sie na bol(zmeczenie) w rekach w tamtyn poscie...:) Slyszalem ze mozna podciagac sie na drazku codziennie na poczatku.. np. po 5-8 serii na max powtorzen... na poczatku to roznicy niema... (do poki nie zalapie sily) mam zamiar tak robic [...]
jordan trudno powiedziec;/ nikt tu lekarzem nie jest. wiec moze lepiej sie przejsc na badabia,. ale mnie boli juz chyba 2 tydzien:) i tez mi ktos wmawial ze to moze bys spowodowane nabraniem masy. ale watpie , bo bol identyczny jak z zeszlego roku,, a wtedy to byly ponadciagane,nadwyrezone miesnie miedzyzebrowe;) poczkeamy zaobaczymy heh i [...]
[...] oz)? Wlasnie mam teraz takie rekawice kupione 2 lata temu dosc tanio, i nie maja wystarczajacego wspomagania na nadgarstku i czasem po treningu na ciezkich worach mnie boli. Tez czytalem o tych rekawicach co ty masz wlasnie, i mowili ze do ciezkich worow ich sie nie uzywa, poniewaz ten caly leather schodzi szybko. Niby tylko do sparringu. [...]
[...] kciukiem ten bolesny punkt.. Tzn. spróbuj wbić się w prostownik od boku ,kiedy poczujesz zwiększający się ból pod palcem ,dojdź do granicy bolesności (czyli do momentu gdzie boli jak cholera ale da się wytrzymać xD) i wykonuj powolne ruchy okrężne w tym punkcie bez zmieniania głębokości (tempo to dokładnie 1-2 hz).. Ból powinien ulec zmianie =) [...]
[...] składowa to reakcja układu nerwowego, który także można przemęczyć wskutek czego nasze samopoczucie znacznie się pogorszy i w skrajnym przypadku można mieć uczucie, że boli wszystko. Każdy z osobna oraz rózne ich kombinacje moga spowodować że przekroczymy granicę bezpieczną dla naszego organizmu. Zazwyczaj jednak potrzeba na to czasu i [...]
hej, możesz mi opisać w którym miejscu Cię dokładnie boli?? pliss to ważne, mam podobny ból w górnej częsci uda, pod pachwiną... nie mogę się wyleczyć, nic nie mogę robić, musialam przestać trenować.;(((
nie rozumiem takich ludzi o ktorych mowice. tj o takich ze oskarzaja ze bierzes sie koks=aminkowasy, kreatyne itd. Gdyby te buraki chodzili do szkoly na biologie to by wiedzieli co to jest aminokwas i weglowodan(skrobia). A jak sa juz debbilami co skonczyli zawodowke gdzie nie ma biologii to juz nie wasza i moja sprawa. GŁUPOTA NIE BOLI !!! a [...]
[...] bez proszenia, Minusy: - 100 zł nie Twoje, - Czasami smutna diagnoza, ze ciezary musimy odstawic bo grozi to kalectwem, - Czasami mozemy dowiedziec sie o wiekszej ilosci "wad" co moze prowadzic do depresji Wiec wybor nalezy do Was. Wesolych Swiat, a powaznie to nie ma co jak dlugo boli to warto stracic kilka zl zeby wiedziec o co biega.
[...] sztangi do brody, czyli dwóch ćwiczeń powodujących nienaturalne obciążenia w stawach barkowych. Odpukać nie narzekam na żadne bóle czy inne sensacje. Reasumując, jeżeli boli - konieczna przerwa w treningach. Jeżeli ból nasila się lub nie chce ustąpić - lekarz. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-12-12 17:23:30 Zmieniony przez - Hubert81 w [...]
jednakże czasami warto skrócić zakres ruchu; może nawet po to aby wogole ćwiczyc jakąś grupę Zgodzę się, jednak np. po ostatniej kontuzji wcześniej byłem w stanie zrobić push press niż wyciskanie płasko, którego nie ćwiczyłem do 4 miesięcy po wypadku. Jednak nie oznacza to że nie ćwiczyłem klatki w ogóle - ćwiczenia hantlami początkowo w mniejszym [...]
[...] to dla świętego spokoju poszedłbyś do lekarza jak będziesz o tym myślał i liczył włosy to zmieni sie to w jakaś psychoze i na prawde mogą zacząć wypadać...z resztą okres jesienno zimowy służy wypadaniu włosów u niektórych osób...może jesteś za nerwowy itp sporo czynników na to wpływa..idź do lekarza i tyle to nie boli a bedziesz miał spokój.