boli w

Vow - w kościach udowych dziury! Nikt mnie nie rozdziewiczył ponad normę ;) A masaż miałam na wiecznie bolesne "naprężacze powięzi szerokiej" które dobijam przysiadami, pewnie dlatego, bo od kilkunastu lat tych mięśni nie używałam - i mam za swoje, boli teraz bardziej ;)

jeszcze jest kwestia kręgosłupa im lżejszy jestem tym mniej boli ;) dlatego tylko do kwietnia masa a potem robienie formy.. w polowie maja mam nadzieje że będę gotowy

Lajtowo1: A może by tak całe ciało na jednym treningu zrobić taki domowy HST? HST W IZOMETRYCZNYCH? LITOSCI! BARY: rozgrzewka: wyciskanie na bary 15powt . 1: WYCISKANIE FRAMUGI: stan na krzesle inasladujac ruch wyciskania sproboj podniesc framuge od drzwi razem ze sciana. przytrzymaj napiecie miesni przez 30 sekund. / tutaj bede mial problem bo [...]

i ta ostatnia chyba ostro potylica przywaliła, móżdżek ni chodził jak powinin, bo rownowagi za nic nie złapała xD Oglądam 4 raz i wszystko mnie boli. Zmieniony przez - Arabinhuo w dniu 2012-11-16 19:23:16

robisz dobrze, pracuje całe ciało wbrew pozorom po ciężkim treningu ławy mnie boli wszystko - du.pa, nogi, plecy, brzuch, bary a wbrew pozorom czasem najmniej klata%-) mostek skraca ruch i powoduje, że ciężar jest zdecydowanie łatwiej wypchnąc - prawdziwi wyciskacze robią olbrzymi mostek (trzeba jednak pamiętać, że rozkład sił na krążki w [...]

[...] da sie tego calkowicie ukryc. No chyba ze opracujesz na to przed lustrem jakas metode ;). Slyszalem ze po tym jezyk dosc ostro puchnie, oraz (podobno) przekuwanie wcale nie boli jak by sie moglo wydawac. No ale wiesz - sam nie probowalem :D Tylko dobrze sie zastanow czy napewno tego chcesz. Ja bym jednak z tym uwazal. No ale i tak zycze [...]

nie mozna jesc bo boli. no i nie mozna np ostrych bo szczypie etc. ja ledwo przelykalam sline jak mi spuchlo w dzien przeklucia a potem z dnia nia dzien coraz lepiej. pilam gorace kubki :) ok 3-4 dni nie jadlam zbyt normalnie

ja mam kolczyk w języku od wczoraj i nie jest zle, problem mam przy połykaniu sliny bo troszku boli i nie moge jesc..ale tak pozatym to jest dobrze ;)

no jest spuchnięty..od wczoraj ale mam długą sztangę więc nie ma problemu w niczym. Dużo osób się boi ale czeba się przełamać..to nie jest wogulę takie straszne jak to ludzie mówią..przebicie nie bynajmniej nie boli..a póżniej to już każdy inaczej odczuwa zalezy od oragizmu mi ogolnie sie kolczyk kazdy przyjol i nie bylo z nimi zadnych problemow

nastepna... jesli chodzi o jezyk, nie mam mowy o znieczuleniu! przeciez przeklucie nie boli. ja mialam 2 razy robione, za 2 w ogole prawie nie bolalo podczas gojenia...

mam kolczyk od ponad miesiąca i wszystko jest ok!Samo przekucie wogłóle nie boli ale poźniej niestety odczuwalam lekki ból!ale kolczyk w języku jest kiwestią przyzwyczajenia...nioe żaluje woglole że go zrobiłam...i bardzio mi się podoba!:)

ja jak przebiłam język to żałowałam w pierwszą i drugą noc po przebiciu bo nie mogłam zasnąc bo język mnie bolał wiec jak narazie nie masz sie z czego cieszyc, jutro bedzie gorzej;) ale to minie, teraz juz sie ciesze ze przebiłam sobie języczek i nic mnie nie boli:)

Ja wlasnie tez planuje sobie zrobic kolczyk w jezyku ale jestem bardzo ciekawa czy to bardzo boli...itd moze wiecie cos na ten temat??? pozdrowionka dla wszystkich

No i już mnie nie boli:D:D, a z wirusikami będzie ok, wszytko wyparzyłem i wódeczce też trochę potrzymałem, oczywiście nic nie chwytałem palcami tylko przez rękawiczki, zaraz przed przebiciem wypiłem 100 spirytusu no i zaraz po przebiciu 100 wódki:D:D Wszystko jest w normie, tylko ze strasznie szeplenię no i mam strasznie spuchnięty język:D:D aż [...]

no hej. Ja osobiscie mam kolczyk w języku, jak przebijałam to tak naprawde to bolało tylko naciąganie...... samo przebicie nie boli :)) istnieje małe ryzyko że przebiją nie tam gdzie trzeba ale to żatko sie zdaża :) oczywicie pierwsze minuty z kolczykiem były takie że czułam banie zamiast języka, opuchlizna zeszła jakos po 3,4 dniach, najpierw nie [...]

zrobilam z kolezanka wczoraj kolczyk w jezyku ale robila nam to kolezanka (wiemy nie zabardzo odpowiedzialne ;/ ) nas strasznie bolalo.. i nadal boli.. jestesmy straaaasznie glodne i zadnymi plynami sie nie najdamy.. nawet miekkich owocow nie mozna jesc? mojej kolezankce co chwila dretwieje jezyk a ja mi dolna kulka upija mnie i boje sie ze cos z [...]

[...] sama sobie moge krzywde zrobic,a czy przebije jeszcze raz???hmm...nie wiem szczerze mowiac,bo nie chce znowu przechodzic przez ten bol po przebiciu,samo przekluwanie ok,nie boli,ale pozniej ja mialam masakre...doslownie:)a powiedz mi jeszcze tak na przyszlosc(moze)czy jesli zdecydowalabym sie przebic jeszcze raz to raczej nie bardzo w tym samym [...]

Geerbeer ja ci zazdroszcze tego jedzenia, w sumie mnie nie boli jezyk ale boje sie ze cos sie dostanie do dziurki i bedzie bolalo lub zacznie sie paprac

chcę zrobić sobie kolczyka w języku...mam 15lat i nie wiem czy to odpowiedni wiek ...chcę wiedzieć czy przekłuwanie strasznie boli??? i czy dają jakieś znieczulenie przy przekłuwaniu???i ile kosztuje przebicie języka czekam na odpowiedz...z góry dziękuję.....

[...] a ja nie mam sprzetu. Z reszta nie wiem czy bylabym w stanie to robic Jaki kolczyk na poczatek? Moze tytan albo bioplast/PTFE Samo przeklucie na prawde nie boli, to jest ulamek sekundy a potem to indywidualna sprawa, ale wszystko jest do przezycia. Zwlaszcza, ze kolczyki robimy, bo chcemy je miec, podobaja nam sie itp. To cos [...]