Mam tak jakby nabrzmiałe sutki nic mnie nie boli ale jak sciskam to tak jak by małe guzki były. co to ginko ? mam tamoxifen wrazie czego. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f5f6276bb0fa483bafc13e443f188fb0.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8d7534b23e3842bdac05d986904d7fd7.JPG
Witam, od jakiegoś czasu mam problem z kręgosłupem, który boli i strzela oraz z opadającą głową(nie jest tak, że nie mam jej siły trzymac pionowo ale trzymanie jej w pionie wymaga pamiętania o tym). W pracy niestety większość czasu patrzę się w dół i czuję później napięcie mięśni na szyi i ich osłabienie. W kręgosłupie strzelają mi kręgi x razy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mocno do przodu. Nie robie kociego grzbietu w zadnym z cwiczen. Teraz odpuszcze trening brzucha na 1 lub 2 ttgodnie i zobacze czy sie poprawi. Mozliwe ze dalem za duzy ciezar albo cos. Moje glowne pytanie to jednak czy bol prostownikow czyli miesni moze byc grozny. Nie boli mnie kregoslup tylko misnie i tez nie jakos tragicznie ale jednak troche
[...] az do wczoraj tj , na nadgarstku tj dokladnie gdzie sie zgina dlon urosla mi jakas gorka ,nie wiem czy to z przecsilenia czy czegos innego ale gdy cokolwiek podnosze to mnie boli a normalnie gdy ruszam reka to nie to wyglada jak hm 2 gorki takie male jak by sie jakies kosci poprzestawialy czy cos bylem u lekarza ale mnie nie przyjoł a nie chce [...]
[...] ACL nie znalazłem podobnego tematu więc prosto z mostu po jakim czasie wróciliscie do aktywności seksualnej po tego typu zabiegu powiem szczerze że kolano aż tak nie boli ale wiadomo nie był to jakiś mały zabieg i trzeba uważać jak sobie radziliscie czy narazie wchodzi w grę tylko pozycja gdy kobieta jest z góry czy trochę przeczekać i [...]
[...] utrzymywała sie na poziomie 87kg. Wczoraj mialem duzo stresu z uwagi na egzamin i zjadlem rano tylko owsianke i po egzaminie wieczorem kolacje - przejadłem sie na noc tyle ze dzis mnie strasznie boli brzuch - i waga nagle spadła do 85.8. Czy jest sens przejmować sie takimi spadkami wagi czy to norma przez takie lekkie podtrucie i wróci szybko?
Hej, Dopiero co zacząłem trening kickboxingu a już skręciłem kostkę. Minął tydzień (29.09), opuchlizna zeszła, trochę boli jak chodzę. Chciałbym jednak za kilka dni iść na trening, czy to ma sens? Zastosować jakiś usztywniacz? Wrzucam zdjęcie stopy po zdarzeniu, teraz jest już w miarę płaska i bez fioletu. Więc nie było to zerwanie. [...]
[...] po prostu po jednym z treningów miałem problemy z wyjściem z łóżka. Czuję mocny ból w przedniej części kolana, w miejscu gdzie zaczyna się kość piszczelowa. Najbardziej boli, kiedy kolano przekroczy linię stopy tj. przy przysiadach,przy schodzeniu ze stromej powierzchni,przy wyprostach na maszynie i kiedy z biegu chcę się zatrzymać. Ma ktoś [...]
[...] jakiegoś tygodnia. Sam nie wiem czym to zostało spowodowane, ale podejrzewam że to od przysiadów, mimo że robiłem rozgrzewke. Nie ma mowy o robieniu przysiadów, najbardziej boli mnie gdy siedze, zależy jak ustawie noge.- nie zawsze, ale gdy sie przejde, po 30 sekundach mi przechodzi. Moge normalnie chodzić, biegać itp., ale cały czas go czuje [...]
Siema odczuwam ból pod kolanem około 2 cm cczyli troche nizej niz kolano , miejsce bólu jest niewielkie okolo 1 cm , dokaldnie boli mnie kosc piszczelowa . Gdy wstaje biegam , wchodze po schodach zginam noge do tylu . Gdy stoje prosto nie czuje bólu . Co to moze byc ? juz okolo tydzien mam taki stan dodam ze ból nie jest wielki ale treningu nóg [...]
[...] zimne okłady, smarować żelem i trzymać nogę w górze pierwszy tydzień leżałem w domu cały czas a już od drugiego chodziłem o kulach i teraz już opuchlizna zeszła z kostki boli mnie tylko trochę achilles ale najgorsze jest to, że jak stawiam stopę to mam dziwne uczucie jakby mi się wbijało szkło w stopę i nie mogę jej do końca postawić ;/ co [...]
[...] pionowo (tak jak na rysunku). Palec zaczął mnie boleć więc siadłam na ławkę bo nie dałam rady odbić piłki (sparing w siatkówkę :P) . Mogłam nim normalnie ruszać, zginać itd. Za jakieś 10minut troche mi przeszło i dalej grałam. Tylko teraz miesiąc już miną a mnie ten palec dalej boli jak zginam albo jak go pociągnąc czy coś. Co z tym zrobić????
Dobra szybko powiem co mnie boli. Miałem złamaną prawą łape i lekarz powiedzial zebym przez 3 miechy od zdjecia gipsu nieobciążał łapy.... 0 Boksów KARATE i tym podobnym. Zapomnaiłem sie zapytac po jakim czasie moge zaczac cwiczyc ;-/ czyli .. jak mina te 3 miechy to moge zaczac jush machac ciezarami?? (dla ciekawskich: Miałem złamany [...]
witka.mam problem.wczoraj gdy zjeżdżałem ze schodków na rowerze a troszke trenuje przechyliło mnie do tyłu i upadłem na tyłek.boli mnie strasznie lewa strona tyłka i gdy siadam to czuje guza. co sie stało i jak to wyleczyć? Zmieniony przez - ziomalBan w dniu 2004-08-29 13:13:54
[...] i po usunięciu przerośniętego fałdu błony maziowej po stronie przyśrodkowej.Mam parę pytań. 1.Czy wykonywać już jakieś ćwiczenia na kolano? 2.Czy to normalne ,że kolano boli kiedy np ide z kulami albo ktoś je dźwiga ? 3.Kiedy będę mógł zacząć chodzić bez kuli ? 4.Czy Wy też tak mieliśćie ,że nie może np udźwignać nogi i macie strach kiedy [...]
Mojego znajomego od 3 dni boli w okolicy prawego podbrzusza i obawia sie ze to moze byc wyrostek. Wszystko bylo by dobrze gdyby nie to ze jest na cyklu. 5-ty tydzien bije enant 250mg c5d. Nigdzie nie moge znalezc takiego tematu. Wiem ze tu jest moze nieodpowiednie miejsce ale naprawde bardzo bym prosil o jakas powazna odpowiedz co jesli to bedzie [...]
[...] na płaskiej zrobiłem serie rozgrzewkowe zaczynając od samej sztangi. Gdy wszedłem na 1 główną serię na 3 powtórzeniu nagle zaczął mnie boleć lewy piersiowy nie wiem dokładnie gdzie, gdzieś na środku po lewej stronie . Gdy skończyłem trening do teraz odczuwam to ale jak napnę to jeszcze bardziej boli. Co to może być ? Jakaś kontuzja czy co ?
[...] firmy SIS I tak samo zero bólu. Kupiłem teraz w Polsce formy Vertex. Pierwszy strzał w prawy poldupek zero bólu podczas i do trzech dni zero, ale jak potem zaczęło boleć to boli aż do dzisiaj 9 dni po strzale. W poniedziałek (2 dni temu) robiłem w lewy poldupek i dzisiaj ostry ból odczuwam. Mam pytanie dlaczego jest nagle taka zmiana w odczuciu? [...]
Dobra, bo jedni mówią że to za***iste ćwiczenie na masę barków, zaraz po wyciskaniu, a drudzy, że lepiej nie robić, bo mi rotatory barków siądą. To robić, czy nie? Bo z jednej strony masy barków nigdy za wiele, ale z drugiej nie chce za pare lat beczeć i jęczeć że mnie boli i wogóle nie moć ćwiczyć. To jak to w końcu z tym jest?