boli w

[...] przeswietlenie to u 90 prockow wyjdzie ze maja krzywy kregoslup.Taka juz nasza natura.Dlatego po zwolnienie z pracy idziemy z odcinkiem ledzwiowym do ortopedy nawet jak nie boli i nikt nam nie udowodni ze symulujemy bo i tak wyjdzie krzywy a lekarz potwierdzi ze ma prawo bolec.No chyba ze na cyklonie tak psycha dziala Ci ze mozesz wszysto i [...]

No oni w zasadzie nie od zabraniania, bo nic im już do moich decyzji, bardziej boli mnie kwestia finansowa, hehe:) dzieki:)

[...] równoległoboczny bądź czworoboczny w części poprzecznej jednak To jest podejrzenie nie mam magicznej kuli aby zobaczyć jak wyglądasz jak trenujesz itd jednak dam ci wielką rade jeżeli boli to znaczy że masz tego NIE ROBIĆ I KROPKA chyba że niezaleźy ci na zdrowiu ? idz do jakiegoś konkretnego trenera albo fizjoterapeuty może pomogą .

Ogólnie z przyrostami nie mam problemów żadnych, idzie kiedy trzeba... ale nie chce wyglądać jak mutant, 90KG przy 184cm wzrostu jest ok - styknie. Teraz zapisuje się na experyment pumy666... foto wrzuce jak zrobie :) BTW właśnie złapałem jakas shitowa kontuzje kolana... wiec nogi odpuszczam ;/ Boli i strzela jak kucam... Zmieniony przez - [...]

Może i tak. mierzyłem godzinę temu i miałem 140/70 (górna granica). Mam zamiar iść do lekarza pierwszego kontaktu, ale mama farmaceutka kazała mi mierzyć ciśnienie przez minimum tydzień. Przez tydzień to ja zwariuję. Jeszcze w tym tygodniu mam na WF do zaliczenia pompki - 60 na 6. Po 15 boli mnie głowa jakbym miał kaca.

tak to moze byc spowodowane szarpaniem..jesli cwiczycz armwrestling to niejest twoj taki jedyny bol w rzuciu ...naprawde to te masci i te inne gowno daja ..jak boli to niecwicz!!!! zacznij gdy dopiero zregenerujesz sie !!! pozdro

chodzi o to że nie ma czegoś takiego jak ring czy ulica, jak się dobrze trafi to padasz tyle. Wiadomo że na ringu masz rękawice itd ale siła uderzenia to siła uderzenia to tak jakbyś uderzał się w kolano metalowym a gumowym młotkiem niby jest różnica a boli tak samo :P

No mnie w lewy posladek nie boli, a juz w prawy tak. Jak przybilem w udo to juz tydzien odczuwam bol ale sie zmniejsza. I moze ktos poradzi czy walic i przyzwyczajac te udo jak bol zejdzie czy lepiej odpuscic? I katowac ten biedny lewy poslad :d

[...] a Ty zacząłeś to stosować mając przewlekłe zapalenie trzustki? Bo tak rozumiem z Twojego posta. Zajmij się normalnym, zdrowym odchudzaniem, a przede wszystkim czytaj i chłoń wiedzę o diecie, którą masz zamiar stosować, bo jeśli nie to efekty będą takie jak teraz - tu boli, tam uwiera, chce mi sie rzygać, a lepiej wcale nie wyglądam. /pozdr

czemu nie ja bym go dzielil na pol porcji te 5g aakg w jednej mnie ciut odstrasza, za duzo, pozniej sie zdarza ze glowa boli

[...] sie czy os takiego (bolało jak cholera) palcami mogłem ruszać ale tylko trochę jednakże gdzieś po tygodniu juz wszystko jest ok moge ruszać palcami i sama noga ( w kostce). Noga ni nie boli i mam nadzieje ze wszystko bedzie dobrze i nadal będę jeździł na dsk i gdzieś po roku juz nic nie będę pamiętał ze miałem rozwaloną kostkę ;] pzdr

[...] nie pomogą, moczyłem nawet łokcie w gorącej wodzie, a robiłem po 20 powtórzeń na 50 i co? Dołożyłem 5 kilo i się łokieć zesrał Jak rozgrzewać... na początek polecałbym jakieś wyciskanie w wąskim (jako pierwsze ćwiczenie) i ogólnie delikatnie wchodzić z ciężarem. A jeśli kogośnic nie boli - to niech ładuje. Ja tam delikatnej budowy jestem

hehe no niestety prawda boliwg. mnie w Milanie graja emeryci z zadatkami na paralitow np.Serginho ,Maldini.A jedyni gracze ktorych lubie z Milanu to Gatuso i Scheva(ten juz nie z milanu) i ja tu wcale nieobrazam Milanu tylko wyrazam swoja opinie i mowie jak jest pozdro. aha... FORZA JUVE

A tylko na treningach Cie boli czy po treningach w czasie normalnych czynnosci tez?

To jest ból przy tej kostce nadgarstka..takie kłucie..jak cwicze to tego nie czuej,ale gdy odkładam sztange i chce puscic to boli az do momentu gdy puszcze i juz pozniej jest luz Sztanga prosta..atechnika jest ok..ciezar tez odpowiedni,bo sie nie bujem itp..wykonuje bez problemu dana ilosc powt wkazdej serii. Przy hantlach nie ma tego erpblemu,ale [...]

Strzal w pilke, sory ze nie sprecyzowalem dokladnie... Tak podejrzewałem, pewnie coś nadciągnąłeś. Jeżeli samo nie przejdzie przez parę dni to udaj się do lekarza celem precyzyjnej diagnozy. Z twojego opisu nie wynika gdzie cię boli, przy jakim ruchu itp, wiec było by to wróżenie z fusów.

"do autora" koles ile ty masz lat? do chvja male dziecko jestes jak cie boli po strzale to poco sie kujesz jak widze posty pypu twoje to mi sie na sranie zbiera ja kuje wino w barki klate trica jak leci i nie jecze chlopie ogarnij sie Zmieniony przez - Seiz w dniu 2008-07-03 23:28:19 Zmieniony przez - Seiz w dniu 2008-07-03 23:29:17

Mnie tylko boli jak przedramie robie. Robie serie 15 sekund odpoczynku i dalej i tak 6 serii to po 3-4 serii skacze bo nie moge wytrzymać bólu hehe to jest faza ale po treningu 37 cm w przedramieniu

Jedne co, to zawsze po na dzień po treningu boli mnie spód pleców, ale poza tym to chyba jest ok. Tylko jest jeden problem, poczytałem artykuł, który mi podesłałeś o mięśniach brzucha i cytuję - "Sprawa najważniejsza-brzucha nigdy nie trenujemy w dni wolne od siłowni! To tylko zaburzy regenerację.Najlepiej zrobić go po treningu siłowym-po [...]

Ja mam od czasu do czasu (tzn mniej więcej raz w roku przez kilka dni) coś takiego, Nie boli. Nie wiem od czego to jest, ale znika po kilku dniach.