Problemy z brzuchem - POMOCY

Witam serdecznie.. Potrzebuje pomocy, lekarz mówi że jest wszystko okej, chłopaki na siłowni nie wiedzą jak pomoc.. Mianowicie mam strasznię nadety brzuch.. napompowany aż czasem boli jak naciskam na niego.. Jestem na redukcji 5 tydzień, krece cardio 4x 30 minut w tym 2 interwaly. Diete trzymam już na skraju wygłodzenia, pieknie wszedzie ładnie mnie wycina ,barki nogi, plecy, łapy nawet z brucha znika tluszcz tak jak powinno lecz jest taki nadęty ze nie widać w ogole postępów.. Strasznie chodze nerwowy na daodatek na cyklu jestem ( blodenon, prop, wino, dorzucilem tego priviron i nolvadex ) a za 1,5h tygodnia na 2 tygodnie clenbuteron... Powinno mnie do zera z tłuszczu obrać a tu obwód pasa od początku redukcji może 2 cm spadł... USG miałem wszystko okej, czekam na wyniki morfologi i moczu ale tam raczej nic nie wykaże... Może za dużo białka mam w diecie ok 3g na kg masy ciala aleee to już i tak mam od dluzszego czasu taki brzuch.. po prostu myslalem ze na redukcji go zgubie ;/ od dzis biorę espimisan doktor kazał sprawdzić 3x dziennie przez 3 dni.. ale wątpie żeby coś pomoglo..
Jest ktoś w stanie pomoc?
Pozdrawiam.

Może to jakaś nietolerancja pokarmowa. Spróbuj okresowo eliminować poszczególne składniki Twojej diety i obserwuj co się dzieje.

Jak wygląda Twoja dieta ? Brzuch jest nadęty cały dzień czy tylko o konkretnej porze ?
Bierzesz jakieś orale ?

Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2015-06-05 16:47:30