[...] po 250 ui aby jaja caly czas pracowaly a nie potem walenie na wariata po cyklu jakies konskie dawki po 2000 ui czy wiecej zmieszaj sobie tak aby bylo powiecmy w 0.5 ml 1000 ui lub nawet mniej 0.25 ml zalezy ile masz tej wody, nie wazne ile wody jest a ile hCG, strzykawki do insuliny sa najlepsze do tego i *** sobie przez tydzien potem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] poszukuje mężczyzn w wieku ok. 18-40 lat - wysportowanych, dobrze zbudowanych o miłej aparycji, chętnie panowie ćwiczący na siłowni bądź uprawiających inne sporty. Stawka: 1000 zł brutto ZGŁOSZENIA: [email protected] Prosimy o przesłanie: - kilku aktualnych zdjęć (sylwetka i portret) - dane osobowe (wiek, wzrost, waga) - miejsce zamieszkania [...]
[...] proponuje Ci przytyć bo jesteś chudy, że tak powiem, nawet jeśli zrobisz ''kratę'' na brzuchu to będzie to kiepsko wyglądało z tą wagą http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html 1000.. tematów istnieje ,,co zrobić żeby mieć sześciopak'' zacznij używać wyszukiwarki, bo to jeden z najczęstszych tematów.
[...] Jabłczan Argininy (Diarginine Malate), Jabłczan Cytruliny (Citruline Malate) Inosina – 2000 mg Tauryna – 1500 mg Glutamine Matrix – 1000 mg: N-Acetyl Glutaminy (n-acetyl-glutamine NAG) L-Glutamine K.O. JAk sam wiesz zostal wycofany na pewien czas ten supel teraz juz wraca nie wiem czy w zwiazku z tym [...]
[...] 1.5 grama na dobę (ale tylko w przeziębieniu), najlepiej w dawkach dzielonych, bo nasz organizm nie magazynuje witaminy C, lub w tabletce prolongatum (są takie fajne po 500-1000 mg). poczytaj tutaj http://www.resmedica.pl/zdart1018.html (zrobili mały błąd, przy podawaniu dawek witaminy C podali mg, zamiast gram). Zmieniony przez - jakryc w dniu [...]
Tak myślałem od razu żę to wałek , sfd jadłem , rx gold dobra marka, aktualnie jem jabłko tej firmy działa na 100%. Chyba skuszę się ponownie na sfd. Jeśli chodzi o tabsy to dobrze wychodzi FA, to sciteca co Tomq podrzucił w linku ,ale ciekawie wygląda też Activlab 1000 . Zmieniony przez - ted15 w dniu 2012-03-08 15:36:23
To zależy jak obliczyłeś dzienne zapotrzebowanie, jeżeli do zapotrzebowania kalorycznego dodałeś aktywność fizyczną i przykładowo dzisiaj zjadłeś 1000 kcal więcej a trening zrobiłeś taki jak zawsze to około 1000kcal będziesz miał nadwyżki i dopiero wtedy do treningu musisz dodać kolejną aktywność żeby spalić nadwyżkę kaloryczną. Na chłopski rozum [...]
na start sama dobra dieta starczy np przez 1 miech miech i jak złapie stagnacja to wtedy dozucić sally albo wpierw spalacz z 1.3 np hellburner niezle kopie i tak np naprzemiennie co 2 tg z sally albo z clenem, ja akurat cisne 1000 kcal cardio hellburner i clen 80mg bo akurat jestem cieżkim przypadkiem w redukcji :D
[...] o sterydach bo tak nie jest i nie potrzebuje wiedziec wszystkiego bo to wszystko nie opiera sie tylko na koksach wiec jak mamusie wam daja na koksy to robcie sobie sesje po 1000 zl czy wiecej ja tyle siena nie mam a na karzdej sesji co bralem kosztowala mnie kolo 400zl zrobilem pewnie lepsze wyniki niz wy z tymi witaminkami jestescie smieszni [...]
[...] Pozniej znow zjem sobie ze dwie kromki sucharkow i tak kolacja miedzy 18-19 - czasem zjem sobie jakis twarozek, czasem znow np chleb razowy z ogorkiem czy pomidorem. W miedzyczasie czesto jjem truskawki ( 100g to okolo 15kcal), pije sporo wody lub czasem jakis soczek. Serio jjem roznie... tak okolo 1000-1500 kcal - robie tak od okolo tygodnia.