SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wpc

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Można. Skoro WPC uczula to powinno też mleko (ew. kwestia ilości oczywiście alergenu). Gdyby WPC uczulało, a mleko nie - byłoby dziwnie, w istocie. No ale z informacji, które czytam (sam bardzo dobrze toleruję mleko i przetwory), powyższa sytuacja nie zachodzi.

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 17:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak to jest. Masz rację. Dlatego ja wolę ominąć pośredników, by ominąć tę kosmiczną przebitkę, o której mówisz. Nie podniecam się. Staram się ustalić czy kupując WPC Olimp nie jest tak,że kupuję WPC Ostrowia + ładne opakowanie + 50% marży. Dużo na to wskazuje. Ja tam nie mam wiedzy o procesie produkowania. Dla mnie ważne jest, bym się rozwijał (w [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 20:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 Poniedzialek: ok:7:00 ilość -Mleko spozywcze 1,5% tluszczu 200 -platki osaine 50 -psrowia wpc 20 -orzechy wloskie 10 łącznie 280 2.10:40 -jajka -oliwa -warzywa 3.ok15 -Makaron durum -Ser twarogowy poltlusty 150 -rodzynki suszone 10 -Orzechy wloskie 10 Łacznie 210 4.ok.17.00 Trening: od razu po treninug ok 18;30 - -Mleko spozywczje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2009-01-21 16:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24.03.15r., wtorek tydzień 1., dzień 3. (33. dzień cyklu @; gdzieś już 2 dni temu pojawił się śluz) sen: 00: 7h – masakra, długo zbierałam się z pójściem spać i obudziłam się standardowo przed budzikiem, rano to odczuwałam, strasznie chciało mi się spać płyny: woda, woda z gotowania buraka warzywa: w zrzucie, niewliczane 11:30 kończony godzinę [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 21:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja aktualna dieta - oceńcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trochę zmieniłem: Posiłek I Owsianka czyli 200 ml mleka 0,5% + 50 gram płatków owsianych górskich + 1 skrojony banan mały jogurt jogobella light 25 gram WPC + 200 mln mleka 0,5% witaminy i minerały olimpu tabletka omega3 olimpu potas w tabletkach (potrzebuję go) Trening siłowy lub HIIT Po treningu od razu w szatni 25 gram WPC VitaFit + 200 ml [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2010-07-23 15:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ Whey Protein Isolate

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Whey c6 to mieszanka WPC, WPI, WPH, a ja pisałem o samym WPC, coś na wzór ,,THE BEST WHEY" WHEY PROTEIN z Hi Tec, które jak wspomniałem zostało wycofane, jednym źródłem białka był koncentrat, dzięki temu było tańsze od whey c6, dla mnie idealne rozwiązanie ps. oczywiście nie twierdzę, że whey c6 jest za drogie czy złe, jest znakomite, zjadłem już [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2012-12-14 21:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja mam takie pytanie dotyczące białka ponieważ zamierzam kupić białko WPC Ostrowia 2x po 900gram i je brać w dzień i na noc.Czy można brać Ostrowię na noc czy lepiej Night Protein Blend chociaż jest ono drogie a Ostrowia wpc tańsza.

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 15:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRESONATOR wytłumaczysz mi czemu tak nie poleciasz ostrowi ?? WPC to WPC nieważne czy to ostrowia czy markowe białko , tylko smakiem się różni , no i gazy po ostrowi większe

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 17:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Platki owsiane 150 g warzywa,oliwa z oliwek, 2 tunczyk + owsiane , warzywa 3 Cyc + ryz/owsiane/makaron pelne ziarno 4 J/W 5 50g białka,oliwa , warzywa 6 twarog/wpc+ oliwa kolejne pytanie,czy na PCT mozna uzyc clenu jako antykatabolika? Myslalem zeby zostawic lekka nadwyzke i zwiekszyc ilosc aero,jest szansa ze troche fatu poleci [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 13:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpi za drogo jedynie wpc. Wole juz banany zamiast carbo. Po carbo mam wrażenie, ze mnie podlewa. czyli ryz po siloowym po aero wpc? po 30-45 min posilek bialko+ tluszcz czy jeszcze wegle dodać?

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 20:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] julcziik w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Przepis na 'kluski' z kaszy jaglanej Składniki: - 45g suchej kaszy jaglanej - 1 jajko - 10g wpc - ew. kakao, wiórki kokosowe Wykonanie: Kaszę gotujemy 15 minut na małym ogniu. Odcedzamy i blendujemy z jajkiem. Mieszamy z wpc i resztą dodatków. Formujemy małe kulki i kładziemy na lekko naoliwioną patelnię na ok. 5 minut. U mnie wersja z [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 19844 Data: 2016-06-12 21:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] julcziik w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Była faza na truskawki to teraz do wszystkiego będę pchała wiśnie! :-D Omlet: płatki owsiane, 2 jajka, wpc, wiśnie Naleśniki: kasza manna, jajko, wpc, twaróg, jabłko i obowiązkowo wiśnie /SFD/2016/7/24/0c9d3587160c4c489d0fc45c5cde8506.jpg /SFD/2016/7/24/982e13e6a10c49fa8f208b6306261229.jpg

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 19844 Data: 2016-07-24 21:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy pierwszej diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 409 kcal posiłek przedtreningowy (godzine przed ) ryz BRĄZOWY 50g mieso z piersi kurczaka 150 B-36 T-12 W-38 409 kcal posiłek potreningowy ( od razu po ) ryz biały 50g wpc 30g jogurt naturalny bakalie B-25 T-3 W-59 359 kcal kolacja: serek wiejski 200g migdały warzywa A DNT np.: posiłek "przedtreningowy" ryz BRĄZOWY 50g mieso [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2010-09-04 16:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy pierwszej diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brązowy 100g piers kurczaka 150 warzywa B-39 T-4 W-68 409 kcal posiłek potreningowy ( od razu po ) ryż biały 50g jogurt naturalny 200g rodzynki suszone 20g wpc 30g B-38 T-7 W-65 479 kcal kolacja serek wiejski 200g miód sztuczny 10g migdały 30g B-28 T-26 W-15 399 kcal łacznie 2,1 B 1,2 T 3,4 W 2554 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2010-09-04 19:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanawia mnie to bialeczko wlasnie. Glownie ze wzgledu na smaczek pytanko bo nie znalazlem amoze padlo - wiadomo jakie proporcje wpc, whi i wpi? wpc na pierwszym miejscu to wiem ze najwiecej - jesli to nie tajemnica

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9014 Data: 2011-02-28 16:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moge jesc przed i po hiit 200g bananow + wpc? Czy przeszkodzi to w spaleniu tluszczu?

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 22:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Robiłem zawsze areoby w formie pływania. Zamierzam przerzucić się na interwały i miało by to wyglądać tak: - 3 minuty pływania spokojnego dla rozgrzewki - jedna długość basenu (25m) na maxa - dwie długości (50m) na spokojnie - około 50% tentna maksymalnego - jedna długość basenu (25m) na maxa - dwie długości (50m) na spokojnie - około 50% tentna [...]

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 22:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hey to jak z przewożeniem tych supli? mam na chacie wpc,tauryne,bcaa w sporych ilościach i nie chce zostawiać ps lece samolotem

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-11 15:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to nie tylko Ostrovia produkuje białka z własnego surowca? W Polsce producentów jest bardzo wielu. A Ostrowia jest znana, bo wypuściła na rynek wpc pod swoją marką. Co nie znaczy, że zakład je produkcji jest jeden. Jest ich sporo. A np. Arla jest bardzo znanym producentem kazeiny. Tak, ta od apetina feta. Znany i niedrogi stosunkowo jest też [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 21:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PROJEKT MASA 2 - Michael90*** /Team Ronie220/

    Post
    Trening dla początkujących

    Okej, wielkie dzięki. A ja w międzyczasie mogę Wam polecić posiłek który aktualnie spożywam. ;-) Placek białkowy o smaku Piña colada z wiórkami kokosowymi i sezamem http://imageshack.us/a/img819/1281/dsc0162hc.jpg Składniki: - 2 średnie bądź duże jaja - 40g płatków owsianych górskich - 10g wiórków kokosowych - 20g sezamu - 17g odżywki białkowej [...]

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 13:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)