cie

Hehe a to gdzie byles co za zawody ;) Byłem wczoraj w Opolu Lubelskim na zawodach : wyciskanie połowy masy , podciąganie na drążku i pompki na poręczach . Nie były to jakieś poważne zawody ale czasem w takich miejscach gdzie zjedzie się 20 gości sprawdzić jest lepsza atmosfera niż w odpicowanej siłowni za grubą kasę gdzie nikt nawet wodą cię nie [...]

sory ze dopiero teraz pisze Piana nie chciałem Cie urazić :) heh pytałem sie bo kształce sie jako technik mechanik

[...] psycho, ani nic tylko na spokojnie przeczytałem cały wątek od początku do końca i takie wnioski wysnułem. Rodzice są źli bo się martwią, że za mało ważysz. Powiem Ci, że jak u mnie byś się w takim stanie w domu pojawił, to by Cię przykuli do stołu i dostałbyś porządną michę żarcia do op******enia. Oczywiście odejść mógłbyś gdyby była pusta :-P

po 2 tygodniach propa juz powinieneś czuć,nie zrosty ci się robia tylko boli cię miejsce po iniekcji jaką igła bijesz?to twój 1 kontakt z propem?sa osoby które tak reaguja na propa tak wiec cieżko powiedzieć,jesli chodzi o pewność srodka zrób badanie testa w labie i zobacz jak test i jak estro

W jakim celu ćwiczenia izolacyjne? Dzięki nim plan tylko jest przeładowany. 4tyg to za długo na mikrocykle. Mówi Ci coś skrót HST? http://www.sfd.pl/HST_artyku%C5%82y_w_AD-t154847.html Powinien zainteresować Cie ten typ treningu :-)

atrofie da sie odwrocic, ale laska mimo ze cie kocha jak zobaczy 2 winogrona zamiast interesu to moze jej sie odechciec tego i owego i tego juz nie odwrocisz

[...] nawyków. Może znasz kogoś kto by ci pokazał podstawy, ktoś kto dłużej trenował mi np. wujek pokazywał (trenował 5 lat)przez co w sekcji byłem z niezłymi podstawami i przyzwoicie oduczonymi złymi nawykami. Jak nie znasz kogoś kto by cię nauczył to ćwicz wszystko co związane z sw oprócz boksowania (bieganie, trening ogólnorozwojowy itp.). Możesz [...]

Możesz również robić oszukane powtórzenia pod nogi położyć krzesełko i jak już nie możesz to delikatnie się nogą odpychać do góry albo jak masz kogoś w pobliżu może cię delikatnie podnosić.

po co chcesz przytyc przed silownia tluszczem? bo bez treningu tylko to moze cie czekac... bez sensu zabieg

duzo tej susty jak na pierwszy raz przy tej wadze ja jade teraz suste solo tez 750mg week wbilem 20-ty strzal ale juz tydzien temu czulem porzadna moc .Mam zamiar tak poleciec z 16tyg a potem zmiana estrow i znowu bomba ,ale ja waze ponad 100kg wiec przy twojej wadze powinno cie porobic dobrze inne srodki sa tu zbedne,ile bedziesz lecial mixa?

Masz soga za wygląd "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal

No to zapodaj nowe (lepsze)foty i zobaczymy jakie postępy poczyniłeśNarka.pozdro "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal

Strong zmartwie Cie nie kupi za mate odzywki meta jest za tania "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

nie...Goku Cie sprawdza bo moze niedlugo bedziesz mial pogrubienie Prowoder misOO - FATBOY in s0Ople "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. Ray

no i nie obijaj się, bo gonię Cię oj gonię

[...] maks...Potrzebujesz wymienić płyte główną + procek ( zależy jakie ramy może być ddr mogą być te nowsze ) + pare duperelków + jakaś karta graf. 256 ... A co do tytułów to jestem maniakiem gier Blizzarda :P > Warcraft 3 obecnie jak i zawsze ;p< owned, jak ktoś niewie moge pomóc jak grać na necie ;p... pozatym liczne mmorgi i rpg kiedyś...

[...] sile, energie i jasnosc myslenia, o jakiej nie marzyles-TYLKO NIE DAJ MU SIE SPARALIZOWAC-powtorze to, bo to dosc wazne. Rada dlugofalowa-sporty walki, zapisz sie, poznaj ludzi, chlopaki z SW najczesciej maja duzo znajomych to raz, dwa nic lepiej nie przezwyciezy Ci strachu jak SW. Glowa do gory-za 10 lat bedziesz mial z tego brech-szybko minie:)

Groke-przejrzyl topic zanim cos napiszesz... Do Autora: -nie mam pojecia gdzie sa miejscowosci, o ktorych piszesz...moze ktos inny wie??...a jakies wieksze miasto gdzies tam masz? -caly topic jest o tym czy sie stawiac czy nie, nie bede powielal wypowiedzi swojej i reszty chlopakow...jednak udawanie, ze jest sie rozbawionym tym ze ktos Cie dreczy [...]

[...] i carb cyclingiem poza tym czemu tak boisz się, że urośnie fat? masz tendencję do jego łapania? skoro masz w miarę niski bf to na pewno nie otłuścisz się łatwo czytaj o p-ratio, set-point'cie po prostu masz większą wrażliwość insulinową w mięśniach niż w tkance tłuszczowej co z tego, że trenujesz w różnych porach? to nie jest przecież problem

h-drol, lub epi ale musisz miec 2puszki wiec wychodzi nieekonomucznie...... powiem ci szczerze ze meta wyjdzie Cie najlepiej w nieduzej dawce typu20mg na 6tyg. uwierz sam bylem mocno zafascynowany ph ale one róznie konwertuja i e same ph róznie działaja na rózne osoby....