SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • pusta masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na pewno Cie się wydaje, bo często się oglądasz w lustrze, jakbyś pomierzył obwody to na pewno wzrosły xd

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2014-02-02 11:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a masa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Skoro bieganie Cię relaksuje, to chyba masz już odpowiedź czy w Twoim przypadku warto? Bieganie samo w sobie nie sprawi, że schudniesz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2018-11-02 18:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz zastój to sprawa jest prosta przynajmniej dla mnie. Analizujesz diet jeśli jest jej brak układasz ją według swojego zapotrzebowania na kcal jeśli po 2-3 tyg waga stoi i siła dokladasz kilkaset kcal np 200 jeśli to nie pomaga zmieniasz trening na inny żeby zaskoczyć mieśnie. Jeśli masa idzie ale sią nie no to pewnie jest to kwestia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2019-10-16 21:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj piesek "RUFUS"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Paco , czemu ubierasz psa w bluze i spodnie i czemu ten piesek trzyma Cię za morde ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2004-02-24 16:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna do AAKG Extreme MC?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    odpowiedz prosta - najlepsza na jaka cie stac :D swietnie z AAKG komponuje sie wg mnie stack Cell Pump :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2007-08-09 07:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT a masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli zaczynasz ACT ci nie zaszkodzi Dobrze przygotuje cie do ciezkich treningow silowych typu FBW zdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2010-03-04 11:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kregoslup

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ten kto Cię zdiagnozował powinien coś doradzić...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2008-06-29 14:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak KruQ pisał dieta bez tego nawet niema co sięgać po koks, więc lepiej jak pisałeś pocwicz troche na sucho wytnij tłuszcz który Cię zalał po ostatnim cyklu i wtedy dopiero znowu można zacząć cykl chociażby na samym teściu prop. albo miksa prop z npp

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2013-11-16 21:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile chleba dziennie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak to chleb wysokiej jakości i nie podlewa Cię to ok.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2015-03-01 19:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    conner nie tylko jedno jest na szczyt, o kolano, modliwtenik, itp. a dluygoscie raczej chyab nie zwiekszysz najwyzej zachowasz dotychczasową .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej " [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2003-12-10 07:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam SAKSOFON zabytek

    Post
    Targowisko

    byles z tym w antykach ? jaka cena cie satysfakcjonuje ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2007-02-02 13:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Speed Extreme Mega Caps, to wyczytalem iz optymalna dawka jest 6 kapsulek dziennie. Sam od 1 zaczynam wycinke z pomoca tego termogenika i takie dawki bede stosowal. Oczywiscie nie odrazu te 6 tabletek, tylko zacznij od takiej dawki jaka zaleca producent, czyli 1 dwa razy dziennie, jesli wszystko ok bedzie daj 2/2, jesli i tu nie ma zadnych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2006-12-30 22:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu masz link http://www.sfd.pl/zamienie_piękne_znaczki_za_odżywe%2Csuple_lub_stak-t411152.html a chcę zamienić tem temat na:zamienie piękne znaczki na odżywe,suple,albo sprzedam-i mam prośbę bo nieraz jak temat jest za długi to poprostu do jakiejś ostatniej litery kropkują go,wiesz o co chodzi? i dlatego niewiem jak się dowiedzieć kiedy temat [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2008-05-31 11:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba za mlody jeszcze jestes na metke ale jak znam zycie to to Cie nei zatrzyma, ale wez tylko 100 sztuk mety, zacznij z glowa, sprawdz jak zareagujesz, 3 dni po 1 tabletce, 3 dni po 2 jak wszystko bedzie dobrze to jedz po 3 sztuki dziennie do konca, na mecie jak bedziesz to wcinaj jakies witaminy, omega 3, czosnek i jedz ile wejdzie w ostatnim [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2009-04-12 15:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly problem...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmmmm, no dobra. Tak serio to Twoje posty są do bani i bardzo niewiele wiesz o dietetyce i biochemi człowieka Mogę tak dalej, jeżeli to Cię rozrusza Ale na razie zmykam do domku, więc trzymajcie się i nie chlejcie za dużo w weekend Zmieniony przez - kopt w dniu 2005-11-10 15:00:44

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2005-11-10 14:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl saa.

    Post
    Doping

    [...] mi sie trafić na otwartą linie %-) http://www.sfd.pl/TESTOSTERON-t152814.html http://www.sfd.pl/***_TESTOSTERON_***-t172934.html a najlepiej wejdź tu i poczytaj tematy które cie interesują na prawdę jest tak wiele bardzo dobrych informacji. Na pytanie co na 1 cykl również znajdziesz tam temat [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2012-05-11 11:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki, taekwondo Cie uelastyczni, muay thai wzmocni i utwardzi. Wyrobisz sobie kondycje, a o wszechstronnym rozwoju mięśni wspominać chyba nie muszę.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2004-08-19 18:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Brzucha

    Post
    Trening w domu

    Ten trening zaprowadzi Cie do przetrenowania. Az dziwne ze na takim portalu to sie znalazlo ! Rob j.w. Ci radza. Pelnych brzuszkow to chyba juz nikt nie robi ? Chyba ze studenci AWF bo jak to bywa na uczelniach wiedza z lat 70-tych jest wykladana.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2009-09-15 00:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • etopiryna / teść

    Post
    Doping

    dzięki. łap soga. ale jak umre to cie znajde i będe nawiedzał pamiętaj

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2011-03-20 18:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość makroskładników w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bzyku tutaj dobrze prawi, jak chcesz po prostu odzywiac sie zdrowo to staraj sie, aby posilki byly zbiulansowane i ilosc tluszczu moze byc nieco wieksza typu 1,5g na 1 kg masy ciala. Jak interesuje Cie kulturystyka, to tutaj panuje ogolnie przeświadczenie, że bazuje sie na dietach wysokoweglowodanowych. Glownie kazdy na takowej jest, rzadko kiedy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2021-10-31 08:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)