cie

[...] jeśli pytasz o coś konkretnego i wyrażasz własną opinię co do tematu - to jeśli nie zgadza się to z tym co ci , z dużym uśmieszkiem tak mówię , panowie , napisali to uznaja cie za cheretyka i odrazu walą hasła w stylu : to jak nie to k.u.r.wa *******jaj i nie pytaj jak nie chcesz robić jak ci mówię dla tych co na prawde pomagają i rozumieją mam [...]

Jest na stronie Prolaba. Adres jest oczywiście prosty. Wybierzesz Products i w wyszukiwarce ZMA. Skład ma podobny jak inne, klasyczne ZMA SONBATY

czy napinanie mięśnia jest dla ciebie także chwilą głębszej refleksji nad życiem o taką mine walisz jakbyś medytował albo zatwardzenie cie złapało ;) a z czego ty redukujesz tą dietą? 女性のハンター

wroniak to tak samo jak po wiekszym chlansku,zbada cie dzielny policjant ORMO i probka a ma np.2 promile gorzały88-0,pujdziesz w kime i z rana jak nieco przeczeżwiejesz i zobaczysz u swego boku erato zbadasz sie powtÓrnie i okarze sie ze zostło 0,5 promila ,co bedzie oznaczało że to co wyprawialeś w nocy ,to niestety prawda,i dokladnie to samo [...]

Apo lubię Cię, ale czasem jak walniesz p***** to masakra

Czarnuszku, ja jakbym miał wierzyć w takie ideały w które ty wierzysz i wypisujesz jaka to super jest promowana przez ciebie firma to aż żałość człowieka zbiera... no i ty Zip ostatnio też się popsułeś bo pociągnęło cię jakoś w jedną stronę... więc czy nie lepiej zacząć od siebie zamiast snuć bezsensowne dywagacje... sprawa jest zupełnie prosta [...]

[...] gościa niż 2 metrowy kolos. Poza tym dobry ochroniarz nie bije, a kładzie na glebę. Jakbyś na moich oczach strzelił kogoś w pysk (wykluczajac sytuację że on wyskakuje do ciebie z łapami) to bym był pierwszym przy samym zainteresowanym lub jego znajomych, który by im poradził do których paragrafów się odwołać, o co poprosić lekarza robiącego [...]

W poniedziałek klatka razem z tricepsem, bo przy większości cwiczen na klatke cwiczymy także ten mięsień. Środa... według mnie dobrze jest robic biceps, barki i przedramię. W piątek pozostają nogi i plecy. TRENING Poniedzialek (Klatka + Triceps) Wyciskanie sztangi na ławce poziomej Wyciskanie hantli na ławce skośnej Pompki/ Rozpiętki Francuskie [...]

[...] wsyp go gara i ugotuj zjedz to w kilku posiłkach bo w jednym nie dasz rady. a jeśli chcesz przytyc w mięśniach to musisz jeść tyez białko (jajka mleko jakies mięso ser twaróg) i oczywioście musisz ćwiczyć odpowiednio. moim zdaniem kasza ryż to nie są drogie produkty mleko i jajka zwykle są w każdym domu więc drogo nie powinno ćie to wynieść

jedynie moze troche cie clen pojechac zalezy jak reagujesz letro moze ci pozamiatac zalezy od dawki dawka 0,6mg e3d wszystko ok ale juz dawka 1,25mg ed to juz brak checi na cokolwiek i zaczyna na glowe wchodzic dawka 2,5mg ed brak checi glowa zajechana ale nie konieczni ale forma kozak po 4tyg +t3

KAIN jakuza cie dorwie za odbieranie im klijentow z fastfoodow :P "maly" termitek

a dlaczego od jutra zacznij od zaraz silna wola to podstawa ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- The Eagle Lands.... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć [...]

nie trzeba ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- The Eagle Lands.... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją [...]

poco mówić od jutra od dzis mówi sie " OD ZARAZ " ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- The Eagle Lands.... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć [...]

zgadzam sie z peponetem, jezeli jestes w stanie posiwecic czas to uwazam ze moda mógłbys dostać, poza tym wiedze masz, a to cie bardziej zmobilizuje do jej poszerzania

Wiesz, przerwa 4-5 miesięcy to dośc spory okres czasu... Może jednak skorzystałbyś z ACT ? chociaz z 4 tygodnie... ale jeżeli uparcie nie chcesz, to przecież ja Cię nie zmuszę... Poprawiony plan: Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s ok Barki: - Wyciskanie sztangi zza karku 2s (czy) Military press 2s Twoj wybbór :) Tricepsy: - [...]

Zdecydowanie za mało białka. Poszukaj w dużych sklepach tanich podrobów jak żołądki, wątróbka itp. kombinuj z tą dietą. Co Cię skłoniło do zainteresowania się deką? na 7-8 tygodni jest to zupełnie nietrafiony pomysł.

Pomyślałeś co Ci zrobi pracodawca jak Cię ktoś podp******i z tym.

Napisz może z jakiego jesteś miasta i co masz do wyboru Nikt za ciebie wyboru nie podejmie najlepiej by było żebyś przeszedł się po sekcjach i sam ocenił co chcesz trenować.Jeżeli nie chcesz ostrych sparingów to myśle że MT, Kick odpada.Taekwondo było by dobre do rozciągnięcia i zrzucenia paru kg ale wszystko zależy na jakiego trenera trafisz bo [...]

moze zrobic redukcje z poprawa jakosci miecha ale nie na tym shit'cie co kupil panie daj pan spokoj z l-carnityna na odchudzaniu po za tym lapiesz sie za mono, ktore nieco podlewa woda, wiec efektow odchudzania znacznie nie bedziesz widzial. zakup porzadny jablczan (cm3) i do tego renomowany spalacz : Venom ew. Thermal i jedziesz z koskem