SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • przy oslonkach znikomych. no moze podniesione cisnienie. jak by cie slabo kopalo 20mg. to podciagnij sobie dawke na 30mg

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5435 Data: 2005-09-08 13:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na zrzucenie wagi?

    Post
    Doping

    nie prowokuje Cie do niczego. jesli zmienisz nawyki zywieniowe zaczniesz sie odpowiednio ruszac to beda miec dobre efekty. ja w 11 dni zrzucilem 9cm z pasa oczywiscie mam diete i robie aero na wysokim poziomie, bralem Clenbuterol balkana. ale bez diety nie ruszaj tego nawet tylko zepsujesz sobie samopoczucie a nic nie schudniesz IMO :) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2012-10-14 19:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na zrzucenie wagi?

    Post
    Doping

    Pzy takiej nadwadze masz na bank zje..ną morfologię. Wątroba pewno otłuszczona co upośledza jej pracę, a co za tym idzie pewnie każdy termogenik po 2-3 miesiącach da znać że cię bebzon ryje Proponuję zrób morfologię,zajmij się dietą , ogarnij ile kalorii potrzebujesz, przyzwyczaj się do rygoru diety i zacznij ten orbitrek napie...ać [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2012-10-14 21:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Większa liczba serii

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    żeś się amerykańskich filmów naoglądał, w naszych więzieniach nie ma siłowni a jeżeli jest to jest to wyjątek. Jeżeli już ćwiczą to metodami domowymi pompki podciągania itp. Pierwsze słysze żeby ktoś z pudła wyszedł napakowany. Fakt że sprzyja im siedzenie na dupie i nic nie robienie plus do tego codzienne jedzenie o tych samych porach. Ale bez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2010-01-08 10:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/temat28540/ Tutaj znajdziesz wszystko na temat, który Cię interesuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2005-01-28 17:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dolozyc?

    Post
    Scena MMA i K-1

    shoto i kyokushin to dobre style zostaw JUDO minimum 3 razy w tygodniu a potem decysuj co cie interesuje wg własnych upodobań my już nie wiemy co bedzie dobre jedynie moge ci pomóc 3x judo 3x xxx 4x judo 2x xxx a może ? 2x judo 2x bjj 2x muay thai kombinacji jest mnóstwo zaleznie czego szukasz w nowym stylu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2005-05-11 23:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej przejdź się na trening każdej z SW które masz w mieście i które Cię zaciekawiły. Pierwszy trening jest darmowy więc nic nie tracisz. Zostaniesz tam gdzie Ci się najbardziej spodoba

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2010-09-12 00:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack kreatynowy?

    Post
    ActivLab

    jak cie stać na 2 opakowanie crea shota to wal to , bedziesz zadowolony :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2012-04-10 18:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poblem z liczeniem makro i odzzywianiem INTERNAT

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeśli cie podlało, to wina kiepskiej diety a nie kreatyny. w wieku 16 lat można się odchudzać (ale z głową, bo w tym czasie organizm dojrzewa i tak aby nie zrobić sobie krzywdy). jeśli masz nieco tłuszczu do spalenia, a brak dobrej diety ze względu na jedzenie w internacie, to staraj się uprawiać sport, dużo się ruszać.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2015-12-20 06:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jazda

    Post
    ATLETA

    Hehe... 3mamy Cię za słowo Pozdro Doradca w dziale Suplementacja Rodzina mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6207 Data: 2003-03-31 09:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inny Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czemu podciagania nachytem nie mozesz robicx ????? kolega trzyma cie za nogi i pomaga podciagnac sie w gore i wtedy : podciaganie 3-4x max wiosłowanie sztangą LUB sztangielką 3-4x 12-8 powt wznosy ze sztanga na barkach 3-4 x 12-10

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2004-02-24 21:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce ćwiczyć jak dawniej ćwiczono

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    niesądze aby w latach 80 ćwiczono 3 razy w tygodniu całe ciało trenowano systemem dzielonym (to cie nie zainteresuje)ale niektorzy trenowali 2-3 razy w tygodniu, nawet po 6 godzin Jak mnie pamiec nie myli to jednym z takich ludzi był Robinson

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5272 Data: 2004-04-18 20:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Piłka Nożna

    Proponuje Ci chodzić tam gdzie Cię puszcza tata, bo możesz wcale nie chodzić :P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2008-11-10 19:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie monety i banknoty

    Post
    Targowisko

    wlasnie w tym problem, ze nie mam konta na allegro pewnie boisz sie ze cie oszukam. nie masz sie co bac, na forum jestm od 2007 roku i zadnych walkow nie robie. duzo osob mnie zna.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6057 Data: 2009-04-20 15:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie monety i banknoty

    Post
    Targowisko

    50zł z 1976 Cię interesuje?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6057 Data: 2009-04-20 19:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie monety i banknoty

    Post
    Targowisko

    koleś po***ało cie ****a żadna paczka nie doszła do mnie co ty mi *******isz przynajmniej ****a nie sciemniaj

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6057 Data: 2009-04-30 15:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie monety i banknoty

    Post
    Targowisko

    DYREKS licz sie, ze slowami, ja cie nie obrazam, to ty tez zachowaj kulture wypowiedzi

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6057 Data: 2009-04-30 16:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja odchudzajaca do oceny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A nie zastanowiło cię że skoro żona ma znowu coś do zrzucenia i tym razem jest tego więcej to sposób w jaki się odchudza jest najzwyczajniej do bani? Będzie się tak huśtała z wagą w tę i w tę, rujnując sobie doszczętnie metabolizm, niszcząc ciało (skóra itd) i za każdym razem będzie "więcej do zrzucenia". Tu nie ma drogi na skróty, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2010-07-30 21:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na IF

    Post
    Trec

    Zawsze to jakieś doświadczenie i lepsze rozeznanie co, kiedy i w jakich ilościach działa na Twój organizm. Nie będę wchodził tu w większą polemikę na ten temat. Nie chcę Cię przekonywać i szanuję Twoje próby poznania czegoś innego. Sukcesów i wytrwałości w dążeniach do celu. Pozdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2013-06-19 18:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam cie wall0 !!!! Własnie takze tak sadze o tych dawkach DD dochodzacych do 400mg/tydz. , a mój kontakt z koksem to bedzie dopiero 2 ,wezcie to pod uwage , a winko i tak wezme bo juz mam kupiony a metki nie kupie ( brałem metke polską i*****a mi dała nie wiem dlaczego czy ruska jest lepsza -b.szkodliwa co:)) Zalezy mi bardziej na wadze ale na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2003-01-20 11:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)