cie

trudno mi cię zrozumieć..napisz o co ci chodzi. nie wiesz jak zakończyć cykl który wstępnie masz ułożony tak?: 1-9prop 3-9tren ????? jeśli tak to trena lepiej dać na początek i później ciągnąć testa solo przez tydzień albo dwa

Witam Nie ma tak co krytykować megabola, ma w swojej ofercie normalne produkty. Gdybym miał wybierać między ovo a megabolem to wybrałbym megabola - tylko nad smakiem tych odżywek muszą ostro popracować. Jesli smak Cię nie zraża to prosze bardzo. Jeszcze jedna uwaga jeśli szukasz odżywki zawierającej samo białko zmień ją na inną.

a nie możesz tego zwalczyć i zjeść np tuńczyka?? i co to znaczy że nie ciągnie cię do białka?? nie kumam problemu bo mi się wydaje że masz słabą wolę i się chcesz usprawiedliwiać za wszelką cenę

jak dopada Cię mały głód to zjedz sobie Danio:)

Bo tren cię za***iście zblokuje. Deka ma okres aktywnego działania do 2 tygodni , więc jeszcze dodatkowo nakłada się na tren. A tych środków nie powinno się łączyć. Wywal tren i będzie git. Albo zamias deki walnij trena 1-8.

skąd ta kwestia ze cie mono podleje?

Jak sie boisz ze Cie mono podleje to zapodaj jablko, cm3 np tanio wyjdzie a nie bedziesz rozczarowany

jaki poziom biala byl we krwi? nie skierowal cie lekarz na dalsza diegnoze chocby jelita cienkiego? samo dowalenie biala moze nic nie dac

nie pomoże żaden z ww. minerałow w sposob doraźny, poprostu staraj sie aby nie było niedoborów- myslę, że to wystarczy. natomiast jesli chodzi o potas to gdyby tak było jak piszesz to powodowalby nawodnienie organizmu- choc pośrednio- a jego nadmiar powoduje skutki odwrotne, więc coś nie tak cie ktos poinformował

Gąbka, ale jaka tematyka Cie konkretnie interesuje, o ile pamietam były tam programy chyba dla dziewczyn szukala

Zacznij od nowego cyklu. Jesli bierzesz hmb i kretke( musze to napisac, wybrales multipowera stary juz cie kocham- najlepszy wybor ;]) to postaraj sie zeby ten cykl treningowy czesto sobie modyfikowac i jechac na calego. To sa suple konkretnie pod sile, wiec i program taki musisz miec. Proponuje ci tez zebys sobie robil co jakis czas superserie, [...]

[...] prowadzony od poczatku,z odpowiednim zaangazowaniem wlasnym-jest w stanie w przeciagu tak krotkiego okresu czasu opanowac podstawowe kwestie zwiazane z treningiem. nie znam cie....ale nie sadze,ze jestes tym szczesliwcem. i tu nawet nie trzeba byc ekspertem-wystarczy odrobina inteligencji i troche czasu,aby przewalkowac kilkanascie tematow [...]

musisz iść na artroskopię, takie kontuzje wymagają leczenia operacyjnego, nie ma innego sposobu, żadna maść Cię nie wyleczy. artroskopia nie jest taka straszna po miesiącu bedziesz już chodził. szczep się na żółtaczkę i nic sie nie bój

jak masz proch to 4 kapsy cm3 to 5g prochu, przed sportami walki zobacz jak będzie na Ciebie działał saw, jak będzie Cię pompował i utrudniał trening to zrezygnuj z niego przed sw a daj tylko przed siłownią.

[...] do bycia napompowanym. Biorę go z racji tego, że po pracy jestem dość często zmęczony i ciężko mi się skupić na treningu. Głód silny? To Ty jesteś słaby ;]. Wystarczy chcieć i po problemie. Powiem Ci tak , silna wola i bd git. Tak jak TomQ, OBLICZ TABLETKA=1 G , więc 1 G proszku ,proste? np. 4 Caps Cm3-ma 1250 MG jabłczanu ,więc tyle G [...]

Do tych shake ów dorzucił bym płatki owsiane, miod, kakao, len mielony i zredukował ilość białka. Jak Cię męczy ryż, kaszę czy ziemniaki to spoko opcja makaron

Wygląda tej ręki świadczy o wszystkim pojęcia o treningu diecie 0 to trzeba testa przybić i już Cię kara za bezmyślność spotkała brawo

Człowieku woda z miodem i czekolada to węglowodany i moga cie zemdlic, jeżeli bedziesz je brał w czasie treningu.pozdro "Sęk w tym aby odkryć własne możliwości"

brawo, to wegle a skoro brak sił to trzeba uzupełnić. Pozatym jak masz zamiar zjesc tabliczke czekolady, Cargo, to faktycznie zachodzi taka szansa, ze cie zemdli. Ale ja nie znam zadnej rozsądnej osoby, która siada i wsówa całą tabliczkę naraz. Wystarczy,ze wtrąsz 2 kawałki jak poczujesz,ze sily z ciebie uchodzą. A co do miodu to duzo ludzi tak [...]

W celu uscislenia to Magik, byl na pocztaku w kalibrze (2 pierwsze plyty) potem sie pocieli i go wy***ali. Na nich wlasnie jest kawalek nowiny z plyty pfk. Gosc byl moim zdaniem najlepszym hiphopowcem w Polsce, nikt nie skladal tak ciezkich tekstow jak on na Ksidze Tajemniczej Prolog (k44), nikt nie mial takiego stylu jak on w kawalku Film (k44). [...]