[...] polecam stosować ten trening 3 razy dziennie. Rano w południe i wieczorem! Najlepiej żeby co tydzień dodawał 50-100 brzuszków, żeby tak po paru tygodniach doszedł do 1000 na każdej sesji w 3-4 seriach! Boże... zal! Skoro ma 82 cm w pasie, i chce powiększyć mięśnie brzucha to na **** mu piszesz że nie będą one i tak widoczne bo ma [...]
Preparaty OLIMP -Carbo,65,80,Top Mass będą dostępne w różnych ciekawych smakach a ilości aktywatorów pozostają na niezmiennym poziomie. TRIBUSTERON 90 I GLUCOSAMINE 1000 będa dostępne w pierwszej połowie następnego tygodnia. SZCZEGÓŁY WKRÓTCE POZDRAWIAMY TEAM OLIMP
"Nawet robiąc 1000 "brzuszków" dziennie nie odsłonisz mięśni brzucha jeśli nie zastosujesz diety z deficytem kalorycznym!!! ...oczywiście jakość jedzenia też ma znaczenie." Kaemowski M :D bardza madre slowa
[...] bialy i zolty lekko bedzie tam 300 gram bialka. Bulki zamien na pieczywo pelnoziarniste i jest ok. Zreszta pomyslalbym na Twoim miejscu o zmniejszeniu wegli a dodaniu tluszczy ktorych i tak juz masz sporo jak na diete weglowodanowa... Low carb swietnie sprawdzaja sie na saa pamietaj tylko abys mial nadwyzke kaloryczna(600-1000 kcal)
[...] żywieniowe : brak. Stan zdrowia : zdrowy. Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, aeroby. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : VITALMAX BCAA Amino 1000 Mega Capsules, ActivLab Thermo Shape 2.0 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak. Stosowane wcześniej diety : brak. [...]
Zmieni to cos w czymkolwiek jak zredukuje bicie od poczatku co 8 tyg, do co 5 tyg? Pewnie tylko latwiejsze wyjscie Czytalem tez o opcji 500-1000j co tydzien, oraz ze co tydzien lepije nie bic, bo hcg ma sporo skutkow ubocznych(?) Ooooraz ze wiecej jak 1000 j sie nie bije , bo reszta idzie w kibel, jajca wiecej nie przyswoja. Czlowiek moze [...]
osobiście lece co kilka tygodni 500j ed przez 14 dni Przy dawkach 2500j czesto jądra bolały, bije insulinówka podskórnie w brzuch Najlepiej ustalic dawki pod siebie HCG jest wiele rozpisek jedni bija 500 inni 1000 a jeszcze inni 2500
https://www.youtube.com/watch?v=AjZaNPwGRhc te "max 1000" podlapalem od tego ziomka Ale ok, jednak biore po 2-3 razy jak bralem, zaczne tylko czesciej. Dziena chlopaki Zmieniony przez - david13 w dniu 2019-10-13 19:09:08
O rany... ale oswiezenie! To moja ukochana gra, mam do niej za***isty sentyment i od 1996 do dzisiaj grywam... Stoczylem gdzies z 1000 walk albo lepiej Champa nokautowalem wiele razy, ale zawsze TKO, nigdy go nie moglem zajezdzic do konca... Nigdy tez nie probowalem podkrecania parametrow! Wtedy pewnie by sie udalo, ale to nie to... Jesli chodzi [...]
Rozumiem Panowie że obcięcie 1000 Kcal to nie dobry pomysł. Jeśli dodam więcej węgla tak żeby osiągnął pułap 1,5-2,0 g/kg to będzie lepiej, tyle że kalorie podskoczą z 2000 do 2480, gdzie moje zapotrzebowanie to 2800-3100
freestyler mowa jest o.... "Czy sadzicie ze walki w boksie zawodowym sa ustawiane" Może i raz na 1000 walk jakaś jest ustawiona ale powiem tak. Jeśli wiekszość walk lub chociażby te o tyutł były ustawiane (mówie o samej ingerencji zawodnika a nie sedziego) to boxerzy byliby najlepszymi aktorami.Bo ustawić walke w ktorej jest kilka [...]
[...] DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ [...]
NOW Bone Calcium Olimp - Chela Calcium D3 Calperos 1000/ Calperos 500 Standardowo organizm w przewodzie pokarmowym wchłania tylko 40 % przyjmowanego wapnia. Dwa pierwsze są w formie chelatów, tzn. że wapń jest bardziej przystępny dla organizmu do pobrania.