SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • Trening Brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] polecam stosować ten trening 3 razy dziennie. Rano w południe i wieczorem! Najlepiej żeby co tydzień dodawał 50-100 brzuszków, żeby tak po paru tygodniach doszedł do 1000 na każdej sesji w 3-4 seriach! Boże... zal! Skoro ma 82 cm w pasie, i chce powiększyć mięśnie brzucha to na **** mu piszesz że nie będą one i tak widoczne bo ma [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2009-05-04 11:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym uzupełnić kalorie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przesadziłeś. 1000 z tłuszczów to nie dorzeczne. Po prostu zwiększ ilość węgli i tłuszczy. To wszystko. Rozłóż to.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5773 Data: 2013-11-23 18:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie słyszałem o tym, że najlepiej po te 1000-1500 iu wbijać co 2 dni. Ponoć jak więcej sie wbija jaja mogą spuchnąc.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2014-10-22 22:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Preparaty OLIMP -Carbo,65,80,Top Mass będą dostępne w różnych ciekawych smakach a ilości aktywatorów pozostają na niezmiennym poziomie. TRIBUSTERON 90 I GLUCOSAMINE 1000 będa dostępne w pierwszej połowie następnego tygodnia. SZCZEGÓŁY WKRÓTCE POZDRAWIAMY TEAM OLIMP

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2003-10-24 14:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żółtodziób

    Post
    Trening dla początkujących

    "Nawet robiąc 1000 "brzuszków" dziennie nie odsłonisz mięśni brzucha jeśli nie zastosujesz diety z deficytem kalorycznym!!! ...oczywiście jakość jedzenia też ma znaczenie." Kaemowski M :D bardza madre slowa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2014-03-10 02:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta pod koks

    Post
    Doping

    [...] bialy i zolty lekko bedzie tam 300 gram bialka. Bulki zamien na pieczywo pelnoziarniste i jest ok. Zreszta pomyslalbym na Twoim miejscu o zmniejszeniu wegli a dodaniu tluszczy ktorych i tak juz masz sporo jak na diete weglowodanowa... Low carb swietnie sprawdzaja sie na saa pamietaj tylko abys mial nadwyzke kaloryczna(600-1000 kcal)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2006-03-12 15:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe : brak. Stan zdrowia : zdrowy. Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, aeroby. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : VITALMAX BCAA Amino 1000 Mega Capsules, ActivLab Thermo Shape 2.0 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak. Stosowane wcześniej diety : brak. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2013-06-02 17:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczcie na to

    Post
    Doping

    j/w leon zgadzma sie 1000% pewnei był na kwasie albo innym dragu!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2006-10-13 18:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieni to cos w czymkolwiek jak zredukuje bicie od poczatku co 8 tyg, do co 5 tyg? Pewnie tylko latwiejsze wyjscie Czytalem tez o opcji 500-1000j co tydzien, oraz ze co tydzien lepije nie bic, bo hcg ma sporo skutkow ubocznych(?) Ooooraz ze wiecej jak 1000 j sie nie bije , bo reszta idzie w kibel, jajca wiecej nie przyswoja. Czlowiek moze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2019-10-12 17:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osobiście lece co kilka tygodni 500j ed przez 14 dni Przy dawkach 2500j czesto jądra bolały, bije insulinówka podskórnie w brzuch Najlepiej ustalic dawki pod siebie HCG jest wiele rozpisek jedni bija 500 inni 1000 a jeszcze inni 2500

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2019-10-12 19:22:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • https://www.youtube.com/watch?v=AjZaNPwGRhc te "max 1000" podlapalem od tego ziomka Ale ok, jednak biore po 2-3 razy jak bralem, zaczne tylko czesciej. Dziena chlopaki Zmieniony przez - david13 w dniu 2019-10-13 19:09:08

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2019-10-13 19:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4D Boxing

    Post
    Sztuki Walki

    O rany... ale oswiezenie! To moja ukochana gra, mam do niej za***isty sentyment i od 1996 do dzisiaj grywam... Stoczylem gdzies z 1000 walk albo lepiej Champa nokautowalem wiele razy, ale zawsze TKO, nigdy go nie moglem zajezdzic do konca... Nigdy tez nie probowalem podkrecania parametrow! Wtedy pewnie by sie udalo, ale to nie to... Jesli chodzi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7346 Data: 2004-01-06 12:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga ze 110 gk do 90-85 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumiem Panowie że obcięcie 1000 Kcal to nie dobry pomysł. Jeśli dodam więcej węgla tak żeby osiągnął pułap 1,5-2,0 g/kg to będzie lepiej, tyle że kalorie podskoczą z 2000 do 2480, gdzie moje zapotrzebowanie to 2800-3100

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2009-01-06 14:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustawiane walki w boksie.

    Post
    Scena MMA i K-1

    freestyler mowa jest o.... "Czy sadzicie ze walki w boksie zawodowym sa ustawiane" Może i raz na 1000 walk jakaś jest ustawiona ale powiem tak. Jeśli wiekszość walk lub chociażby te o tyutł były ustawiane (mówie o samej ingerencji zawodnika a nie sedziego) to boxerzy byliby najlepszymi aktorami.Bo ustawić walke w ktorej jest kilka [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4443 Data: 2002-05-24 10:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - help

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2003-12-19 23:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wapn

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NOW Bone Calcium Olimp - Chela Calcium D3 Calperos 1000/ Calperos 500 Standardowo organizm w przewodzie pokarmowym wchłania tylko 40 % przyjmowanego wapnia. Dwa pierwsze są w formie chelatów, tzn. że wapń jest bardziej przystępny dla organizmu do pobrania.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2008-06-26 23:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cezii - redukcja, na pewno dam rade

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kilka supli, wedlug mnie potrzebnych ale licze na wasze zdanie: -chela-mag b6 olimp -super omega-3 trec -bcaa 5500 trec -joint therapy plus trec -wapn w kapsulkach calperos 1000 miesiac temu odstawilem spalacz . mam: -cleanburecsin -stack force MOZE ZACZNE BRAC???? prosze o opinie. thx trening zaczynam znowu od poniedzialku Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5167 Data: 2009-09-10 21:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-Biceps

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No i właśnie o taką odpowiedz mi chodziło!:D a porównanie papieru z drewnem w 1000% trafne, dzięki DreamEvil, sogacz leci;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2013-05-20 17:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psycha

    Post
    Doping

    Jeszcze jedno szybkie pytanie mogę podzielić to hcg na 3 razy 2000,2000,1000 co trzy dni ?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5760 Data: 2015-06-18 20:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tyg 50mg cloma 20 mg nolvy w pierwszym tyg hcg 1000 iu e3d

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2008-01-22 17:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)