SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • [...] warto zacząć stosować już cheat mile , biorąc po uwagę że waga nadal schodzi lecz bardzo wolno, przyspieszy cos ten cheat mil? Czy mam czekać aż waga sie zatrzyma z tym cheatem ? Generalnie musze też wiedzieć robiąc cheat mila ile mogę przekroczyć bilans w tym dodatkowym posiłku +500 +1000 kal? Zmieniony przez - szosiu w dniu 2014-10-01 20:57:44

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 20:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trudno powiedziec w najlepszym razie prop w najgorszym olej. HCG jak wczesniej napisales ulatwi Ci odblok ale wystarczajace dawki beda oscylowaly w granicach 3-4 iniekcje po 1000-1500 jm co 3-4 dni. Najlepszym rozwiazaniem na dolegliwosci zwiazane z niskim libido oraz problemami ze wzwodem bedzie jak powyzej napisales uzycie provironu.Dawka tego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5135 Data: 2005-12-08 12:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18 - live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Juras naliczył 1000 ciosów od Ira

    Odpowiedzi: 1191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 22:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnorozwojówka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9397 Data: 2003-09-15 23:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 - novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    Do narodzin syna 15 dni, nie licząc dzisiejszego :-D Chyba znalazłbym 1000 powodów by spać, spać i jeszcze więcej spać. Późnij się już nie wyśpisz ;-D

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-18 09:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezapomniany trening...

    Post
    Sztuki Walki

    W moim temacie o zawodnikach KK pisałem o teście 1000 mawashi. To mógłbym nazwać moim niezapomnianym treningiem Moderator działu "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8860 Data: 2003-01-13 21:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc - dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wynikaloby ze pozostale 15 kg to suma wagi kosci, bebechow, plyny organiczne, skora, mozg... i tluszcz. To wszystko wazy zdecydowanie wiecej . 100g T = 900 kcal 250g B = 1000 kcal, Zostaje 900 kcal na wegle czyli 220g wegli. Wegle stosuj jedynie na sniadanie i okolotreningowo. Pozostale posilki to bialko i tluszcz, jako wegle jedynie warzywa. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2009-09-10 03:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • my first reduction - pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wielkie dzieki fakmaster i djmaciek ! dj- napisalem wlasnie ze zamierzam brac l-karnityne MLO 1000 a do tego juz od jakiegos czasu biore witaminki centrum :) i big thx za stronke z baza produktow a zdjecia juz sa - w takim samym poscie tyle ze w odzywianiu: http://www.sfd.pl/temat141215/ pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2004-04-27 18:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon czy kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) - 4000 mg Nitrix Oxide Amplifier Matrix: Alfa Ketoglutaran Argininy (Arginine Alfa Keto-Glutarate), Jabłczan Argininy (Diarginine Malate), Jabłczan Cytruliny (Citruline Malate) - 3500 mg Inozyna - 2000 mg Tauryna - 1500 mg Glutamine Matrix: N-Acetyl Glutaminy (N-Acetyl-Glutamine NAG), L-Glutamine - 1000 mg

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 14:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AT w metrze

    Post
    Sztuki Walki

    Antyterroryści na stadionie Wisły Kraków 1000 policjantów i ochroniarzy, a także antyterroryści, będą czuwać nad bezpieczeństwem kibiców i spokojem na stadionie podczas sobotniego spotkania na szczycie piłkarskiej ekstraklasy Wisła Kraków - Legia Warszawa. Będzie to mecz podwyższonego ryzyka. http://sport.onet.pl/902294,wiadomosci.html

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11953 Data: 2004-04-15 13:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andreas Munzer

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Spoko, nawet mam gdzies książke o arnoldzie jakies 300 stron zakurzona lezy bo 1000 razy juz przeczytalem to wiem ze sam sie przyznal, tylko ze wtedy mial 24 lata bodajze a nie 15! ech no niewazne, wszyscy wiedzą ze czysty nie byl Ale i tak go kocham

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-04 11:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory, skupiłem sie nad merytoryczną strona moich wypowiedzie że nie zauważyłem chyba za kare zrobie 1000 pompek :), a zmiana faktycznie zaje fajna , to mnie zmotywuje do dalszej pracy na tym forum :) :)

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-18 08:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andreas Munzer

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/2017/8/5/32ffbd296eae4b479749aa756b7a04d9.jpg /SFD/2017/8/5/bcf2a28ef1f949b1a735577ab39c7a7c.jpg

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-05 21:39:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] który wyznaczono na 29 grudnia poinformowali w czwartek, że impreza odbędzie się zgodnie z planem. Dotychczas śnieg z wysokich partii Alp dostarczyło do Oberstdorfu 100 ciężarówek. Do piątku znajdzie się tam dodatkowo 1000 metrów sześciennych śniegu. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rób swoje, ryzyko jest Twoje"

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-20 06:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja nie wiem jak to się dzieje. Zaglądam tu cały czas ale przerywam 1000 razy i wychodzi na to że znowu zaległości w dzienniku a o innych nie wspomnę.... Były dwa treningi. Jeden z kanału dowytrenowania z kettlami i drugi z Gym break, który zaliczam jako trening funkcjonalny cardio HIIT hahaha. W sensie że nie wiadomo co ale jestem po nim [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-25 09:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ratunku! czy ktos moze mi pomoc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są radzil bym pomierzyc obwody i to powinno byc bardziej twoim wyznacznikiem .. . do tego mogla bys spisac swoja diete i zamiscic w tym temacie moze jakies bledy sa w tej diecie i jeszcze ile masz lat . . .? jak masz 12 lat to po diecie 1000 kcl moze byc normalane to co teraz dzieje sie z twoim orgaznizmem i powino przejsc z czasem . .

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6760 Data: 2006-03-23 14:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ratunku! czy ktos moze mi pomoc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśni. waga oczywiście nie spada wtedy. 4.posiłki w liczbie 4-5. żeby metabolizm dał czadu musisz jeść co 2,5 godz. i odpowiednią ilość kalorii, w żadnym wypadku nie 1000. oblicz sobie zapotrzebowanie, wzorów tu pełno,kontroluj %bf - wage w ogóle możesz olać;) kolacja 2 godz przed snem,bez węgli. 5.suple. jeśli możesz sobie na to pozwolić [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6760 Data: 2006-03-24 09:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potem pojechałam nad morze. Zdarzyło mi sie zjesc cos nie z dieta "moja" jednak duzo chodziłam i jako tako nie przytyłam. Potem przez tydzien przeszłam na diete 1000 i schudłam tak do 59 i teraz juz chyba jakies minie 2 tygonie utrzymuje mi sie ta waga bez liczenia kalori xD bo jakos brakuje mi wytrwałosci jednak staram sie nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5948 Data: 2008-08-18 23:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta lowcarb

    Post
    Trening w domu

    [...] wiec jem je na drugie sniadanie i jogurty tez mają sporo, tak więc większość dziennej "dawki" jest własnie z tego. Zauważyłam,ze ilość kcal jest na poziomie 1000-1200, co mnie zdziwiło, bo nie czułam głodu. Cały czas mam problem ze śniadaniem w pracy, jak na razie jem kostkę chudego białego sera z warzywkami. Na jaecznice nie mam [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-05 10:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta lowcarb

    Post
    Trening w domu

    [...] sa węglowodany. Zeszłam do 50gr i mniej chyba nie dam rady, bo sam jogurt ma w 100gr ok 12-15, ser biały troche też, warzywka też troszkę,nie mówiąc o owocach. Moze bede wzorowała się na Twoim jadłospisie Na razie jem ok 1000 kcal i nie jestem głodna, ale mam tyle pracy,ze nie mam kiedy myśleć o jedzeniu, nie móiąc juz o uprawianiu sportu.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-07 16:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)