wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

najlepiej z naturalnych produktów, jeżeli masz braki białka w diecie to wtedy sztuczne rano na czczo aminokwasy jako uzupełnienie braków w diecie w ciągu dnia WPC przed treningiem WPI po treningu białko szybko wchłanialne przed snem wolno wchłanialne

A CO Z CZYSTYM BIAŁKIEM, NA PRYZKŁAD 100 % WPC OLIMPA???

Xxxl oki fajnie ale powiedz mi co to jest WPC ? bo tego skrotu akurat nie znam .. to jets serwatka czy co ???

Od razu po treningu zostaw tak jak jesz(mógłbyś ewentualnie dorzucić białko WPC) Właściwy potreningowy zjedz 30min-1,5h po treningu PS.Łyżka oliwy w przedtreningowym nie zaszkodzi;-)(oczywiście wliczając w bilans) Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-06-25 14:13:51

[...] Staż treningowy:9 miesięcy (wciągu tego czasu skok z 60 kg na 70kg). Trening 4 razy w tygodniu po 50-60 min, pracuje fizycznie. Suplementacja: Carbo hiteca, białko wpc łowieckie, do tego jeśli przejdzie dieta to kreatyna i aminokwasy. Wyniki siłowe: Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 80 kg Martwy ciąg 110 kg Przysiad ze sztangą 90 kg [...]

ja bym nie bral tego. lepiej kup wpc+zrodlo wegli z pokarmu

Wpc Plus kup.

Dobra i pożywna papka to np kleik ryżowy, WPC, owoce suszone lub świeże oczywiście ich ilość wyliczona do danego zapotrzebowania w posiłku potreningowym

Wpc będzie lepszym rozwiązaniem. Izolat zostaw zawodowcom.

to naprawde jest wpc czy jakis szit sojowy czy inny?

[...] białkowa to tak "od wypadku".. czyli wtedy kiedy nie masz czasu na spożądzenie posiłku itd..np po treningu ew gdzieś w szkole/pracy..góra 1-2 dziennie jakie białko..hmmm ja ci polecam pro longatum z biogenixa jeśli masz trochę funduszy i oczywiście porządną dietę..jeśli nie..to kupna poczatek ostrowię wpc..to będzie najlepszy wybór

wolałby, chyba już ryż zblendowany z wpc

Coz to wpc? Bialko? --- Chodzilo mi o taka diete raczej co na sniadanie/obiad/kolacje Czy moze zasugerowac sie czyjąś dietą ?? <ta dieta podczas kreatyny ma byc na mase tak?

hmb3g dziennie wpi po tr a wpc przed snem jak chcesz robic konkretną redukcje ułóż diete z ujemnym bilansem,rozplanuj aeroby i dołóż cos z tego: http://www.sfd.pl/SPALACZE_stacki_%2D_Zestawienie-t201169.html

mozecie mi wyjasnic co to znczy WPI, WPC, WPH? i dlaczego lepiej brac jeden z tych produktów po trenignu a dlaczego tamten przed ?

jestem w posiadaniu białka WPC-80 15 kg w promocyjnej cenie (likwidacja sklepu) :( Cena plus wysylka na priv mozliwosc odbioru osobistego

jak brakuje Ci bialka i faktycznie nie wyciagniesz wiecej z diety to kup bialko, nie musi to byc izolat, wpc doskonale sie sprawdzi

trochę wysoka cena jak na 5 treningów, ale skład nawet nawet, dużo bcaa, jak dla mnie wolałbym żeby nie było kreatyny, glutaminy i hmb, ale jest ok wsadzili pewnie 90% wpc bo niestety rozkładu nie podają ;] wydaje mi się, że produkt lepszy od poprzednika, ale żadnego z nich nie testowałem ;) EDIT: patrzę na porcje 100g, bo 50g to bym nawet nie [...]

witaj. jak dopiero startujesz z redukcja, to podstawowe WPC w zupelnosci wystarczy;-) oczywiscie dochodzi do tego kwestia, czy wiesz w jakim celu je uzyc:)

WPC treca extensor`a