...
Napisał(a)
Czy moglby mi ktos napisac jaki rodzaj bialka najlepiej brac w ciagu dnia a jaki pred treningiem i po silowni?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
w ciagu dnia WPC
przed treningiem WPI albo WPH, po treningu tak samo.
mogą być premiksy, sa uniwersalne
przed treningiem WPI albo WPH, po treningu tak samo.
mogą być premiksy, sa uniwersalne
...
Napisał(a)
najlepiej z naturalnych produktów, jeżeli masz braki białka w diecie to wtedy sztuczne
rano na czczo aminokwasy
jako uzupełnienie braków w diecie w ciągu dnia WPC
przed treningiem WPI
po treningu białko szybko wchłanialne
przed snem wolno wchłanialne
rano na czczo aminokwasy
jako uzupełnienie braków w diecie w ciągu dnia WPC
przed treningiem WPI
po treningu białko szybko wchłanialne
przed snem wolno wchłanialne
Polecane artykuły