sile

na zastój w klacie lepszy byłby plan niemieckich ciężarowców czy porusz swoją klatę by Mawashi? Zależy mi w 1 kolejności na masie, potem na sile.

Witam, macie może jakiś sposoby na picie Horse Powera ? Jest okropny, każdy łyk wywołuje u mnie odruchy wymiotne, już sam zapach mnie odrzuca, po wypiciu na sile jest mi nie dobrze przez jakąś godzinę albo dłużej...

Cześć mam 16 lat waże 76kg mam 180cm i od 2 miesięcy ćwicze.Mam dowas prośbe, byście mi doradzili coś zeby mi troszke skoczyło w obwodzie ręki i troszke na sile. Dzięki

Witam, zaniedługo ide do wojska, wiedz prosze byście mi pomogli ułozyć trening na kadycję, wytrzymałość, i siłę :) z góry dziękuje... :) pozdrawiam :)

Witam Jaka trzeba zrobić przerwę miedzy seriami w planie na masę, a jaką w planie na siłę? Co radzicie spożywać w czasie treningu (domowym sposobem, bez supli)?

Który Stack Kreatynowy typu Knockout nitrobolon 2 x pand jest najlepszy? Nie moge znaleźć tego w wyszukiwarce. Chce sie dowiedziec ktory z nich posiada najlepsze własciwosci na siłe i mase. Pozdro

Ile robić wymachów kettlem, posiadam jednego 40kg kettla i robię 3x15 powtórzeń na koniec treningu FBW skierowanego pod siłę, ale nie są jakoś wymagające te serie, czy zwiększyć ilość powtórzeń, czy zmienić kettla na cięższego. Mój cel treningowy to siła. Pozdrawiam

Witam posiadam 3 suple : 1.ALRI VENOM HYPERDRIVE 3.0+ 2.OLIMP CREATINE MEGA CAPS 3.OLIMP HMB Chciałbym się dowiedzieć jak je łączyć czy brak osobno ?Moje cele: spalić tłuszcz i przybrać na sile. Napiszcie jakie informacje podać pozdrawiam

siema, jak radzicie sobie z tym, ze patrzycie do lodówki a tam "nie ma nic do jedzenia" jecie na sile? xd U mnie rodzicie robia zakupy wiec nie za bardzo mam wplyw na to co w lodówce ;d

Chce zaczac brac NitroBolon ale nie wiem z czym?Mam 177cm wzrostu, waga 65kg ,staz treningowy 1 rok z 2 miesieczna przerwa, nie mam diety(jem to co dadzana stolowce).Glownie zalezy mi na masie i sile.Prosze o odp

Siemka właśnie kończy mi się cykl na winku PMP, 10 mg miałem 100 tabsów. i pytanie dla was czy zażyć clomid czy sobie darować? Skok na sile bardzo widoczny najwięcej na płaskiej ze 100 na 130, pozdro ;)

Witam W lipcu mam egzaminy sprawnosciowe...mozecie mi polecic jakis zestaw suplementow na wytrzymalosc i sile?? W sumie mysle nad powtorka cyklu na Cell Pumpie...skonczylem w polowie lutego. Pozdrawiam

Witam! Mam maly problem lece juz 5 tydz na mix t 200 mg ew primox 100 mg ed oxa 20 mg ed jakos mnie zamulilo,nie mam apetytu,na sile wpierdzielam. Moje pytanie,moge wrzucic zamiast oxy wino od 6 tyg w dawkach 20 moze 30 mg i ciagnac do 11 tyg? Pozdrawiam

Czy wplynie to negatywnie na wydolnosc / sile czy nawet budowanie masy oraz czy zatluszczenie bedzie wieksze. Ostatnio jadlem po 3 dziennie i przyznam ze milo jest nie myc sterty naczyn oraz nie myslec naookraglo o tym ze za 3 h nastepne zarcie.

siema! jak myslicie co lepiej dodac do cyklu z xpandem e.: NO-XPLODE czy Nitrobolon II? chodzi mi o mase,sile i mega pompe! za odp sogi :))

MAM PYTANIE DOPIERO ZACZYNAM SWOJA PRZYGODE Z SIłOWNIA I CO RADZICIE MI WZIAC ZEBY SIę łADNIE NAPOMPOWAć DIETA SIę JUZ UKłADA,A Z MASą PROBłEMU NIE MAM CHODZI MI O SIłE I O RZEZBE

czy maja wplyw na sile,mase czy rzezbe lub przyswajanie supli?

Witam biore kreatyne już 4tygodnie a mam kreatyny na 5 tygodni poszło mi tylko 1cm w bicepsie w sile na martwym mi dużo poszło ok 15kg ale na klatke tylko 5kg dokupić kretke i ciągnąć dłużej cykl czy już odpuscić?

Mam problem, bo nie wiem na czym teraz robić cykl. Mój staż 2 lata z przerwami. Brałem już mono, cp, storma, shocka. Co polecacie na następny cykl. Zależy mi głównie na sile i żeby trochę podrzeźbić sylwetkię na lato ;] Aha tak do 150 zl najlepiej

Chciałam zapytać o ten produkt jako przedtreningowka aby zwiekszyć sile i czas treningu siłowego, czy jest on równiez przeznaczony dla kobiet oraz czy poradzi sobie z opisanymi wyżej wymaganiami co do produktu. Z góry dziękuje za odpowiedz