SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sile

  • [...] Byrdowi.. No i napisałem że ze względów finansowych raczej.. Byrd wtedy bardzo mało pieniędzy generował.... Lewis miał kapitalny uppercut, ale jego możliwości leżały w jego sile, a nie szybkości (wiadomo zresztą przy tej długiej łapie...) Upper Lewisa, jeśli by go nie ukrył i przygotował drugą ręką byłby z daleka widoczny.... Spox, może zmienię [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6124 Data: 2012-05-27 00:51:26 Liczba szacunów: 0
  • Dlaczego wkładasz w moje wypowiedzi coś czego nie napisałem? Przeciez nigdzie nie napisałem że Byrd byłby zagrożeniem dla Lennoxa, albo Ruiz. Co z tego, że LL się śmiał? Walka to walka. To że Lewis nie uważał Byrda za wyzwanie sportowe, to inna sprawa. Szukał efektownych, dobrze płatnych walk. A nie bał się nikogo, bo był o wiele lepszy od [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6124 Data: 2012-05-27 14:41:55 Liczba szacunów: 0
  • KSW na PGE Narodowym - 27 maja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] "Ty, idziesz na gale? 100 tys ludzi bedzie, najwieksza w historii, Popek, lamparty itd.", wiec jeden Januszek bedzie wciagal drugiego, a i promocja wydarzenia przybierze na sile, beda znane wszystkie nazwiska...no kuwa, 200k jak nic by weszlo. %-) sam pojade z poznaniakami i bedziemy wykrzykiwali WE ARE NOT HERE TO TAKE PART, WE ARE HERE TO TAKE [...]

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-13 17:24:08 Liczba szacunów: 0
  • KSW na PGE Narodowym - 27 maja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dajesz Juras!! Poka siłę zapasów z S4!!!! (nie, nie przyjadę na sparingi Kamil)

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-07 21:42:10 Liczba szacunów: 0
  • KSW na PGE Narodowym - 27 maja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mario to od początku swojej kariery powinien był skupić się na zapasach, zwłaszcza przy takiej sile fizycznej większość przeciwników da radę obalić. Wykorzystując zapasy pokonał Oliego Thompsona, Nastulę. Nawet z Grahamem udało mu się urwać pierwszą rundę. Różala może jakoś by przeleżał, gdyby miał lepiej ogarnięty parter, a tak łatwo wpadł w [...]

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 22:29:11 Liczba szacunów: 0
  • test masa i siła domi2006

    Post
    Odżywki i suplementy

    masa idzie cięzko bo masz mało białka i mało tłuszczów. obetnij węgle, dodaj białka i tłuszczy- nie podleje Cie a wręcz odwrotniej- bardziej sucha masa bedzie szła. bo przy 40 g tłuszczy na dzien to masz siłe na trening ? bo ja przy takich ilościach tylko spałem. pzdr.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 10284 Data: 2006-10-03 21:41:10 Liczba szacunów: 0
  • test masa i siła domi2006

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety na raz a to dlatego ze mam skrzywienie kręgosłupa i nie moge zbyt ostro zwiekszac cieżarów, ale spoko po tej kontuzji popracuje nad wzmocnieniem pleców i za jakiś czas bedzie lepiej ale póki co nawet nie myśle zeby na siłe ostro trenowac i ponosic 200kg, moze kiedyś, o plecy trzeba dbać, póki co przez najbliżesz kilka miechów albo nie [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 10284 Data: 2006-10-18 20:10:58 Liczba szacunów: 0
  • test masa i siła domi2006

    Post
    Odżywki i suplementy

    Piatek ostatni trening 4 tygodniopwego planu na siłe Dziś zrobiłem dosc lajtowy trening, lekko klate i tyły barków Na klate ładnie poszło 100kg aż 10razy Wedlug przelicznika powinienem wycisnąc 133 na raz ale jak w poniedziałek sie uda 130 to bede sie cieszył. Moje marzenie to 140kg do końca roku a tak po ciuchutku licze na wiecej a na ile to nie [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 10284 Data: 2006-11-10 10:14:15 Liczba szacunów: 0
  • test masa i siła domi2006

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tydzień 3 Plecy Dziś ćwiczyłem plecy coś podciąganie mi ostatnio idzie słabo dziś tylko 8 razy sie podciagłem i przerzuciłem sie na wyciąg żeby poprawić siłe pleców. Cały trening przepiegł całkiem nieżle. Wponiedziałek ostatni dzień Testu. No i atak na 135kg a moze i na 140 na klate. Zdjecia postaram sie do końca miesiaca załatwić, narazie nie [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 10284 Data: 2006-12-15 13:16:58 Liczba szacunów: 0
  • A żeby mieć siłę i motywację do treningów czasami trzeba udać się naładować baterię, tutaj kongres motywacyjny między innymi z Nickiem Vujcicem, Lesem Brownem i naszym polskim Jakubem B. Bączkiem, trenerem mentalnym naszych mistrzów siatkarskich z ubiegłego roku. Rozyebali system :-) SFD/Images/2015/7/30/1ca77b8b781942218d0d28be6a7d1c2c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9724 Data: 2015-05-01 10:19:15 Liczba szacunów: 0
  • [...] poniżej 25 minut i się udało, jednak patrząc na przebieg wyścigu zacząłem zdecydowanie zbyt mocno pierwszy kilometr co spowodowało, że już od 2.5 km biegłem na samej sile woli bo mnie wszystko bolało i nie mogłem złapać oddechu. Czas ostateczny 5km - 23:49 SFD/Images/2015/7/21/e11273698a114ce594d0febd936628b9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9724 Data: 2015-05-22 21:11:27 Liczba szacunów: 0
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] lemoniada smakowala jak plyn do mycia naczyn az usta wykrzywialo, jablko melon nawet nawet, nie bylo takie zle, czekolada byla paskudna,jedyna ktora pilem na prawde na sile, ale taki mi smak przyslali, to pomimo ze te smaki byly obrzydliwe, zjadlem 6 opakowan po 2,27kg i kupuje je nadal chociaz sa w smaku poprostu paskudne, a drozsze od [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 11:44:46 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Malego Macka

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 7- Nietreningowy 14.09.2010 Brak!!! 1. Kanapki z serem i szynką ;/ 2. Bułki na wypasie 3. Ryz + 2 skrzydełka 4. Jajecznica/pstrąg 5. Twarożek + 15 g oliwy z oliwek Panowie do końca tygodnia bez treningowo. Później wchodzę na cykl. Dzisiaj rano wstałem gdzieś koło 6 rano jak nigdy a miałem do szkoły na 9. Tak mnie strasznie plecy [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 17558 Data: 2010-09-14 16:42:15 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Malego Macka

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 8 i 9- Nietreningowy 15/16.09.2010 Brak!!! 15.09 1. Brak 2. 4 jajka i 4 kanapki z serem i szynką 3. 2 sniadanie: 4. Obiad: 10 plackow ziemniaczanych i zupa szczawiowa. 5. Kanapki 6. 2 x kanapki z serkiem topionym 16.09 1. 2 jaja + kanapki 2. Ryz + papryka + 2 razy kielbasa 3. 1 x gołabek z ziemniakami 4-6. Harbatka z cytryna + kanapki i [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 17558 Data: 2010-09-16 16:14:46 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Malego Macka

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki Sensei Patrząc po atlasach na róznych stronach widze już swoje błędy :) Zdecydowanie łokcie źle w każdym ćwiczeniu ustawione i wiele innych rzeczy. Zastosuje się do Twoich uwag w treningu barków. Z reguły tak robiłem ciągle i niby czułem ale teraz stawiam na technike i odpowiednie rozwijanie mięsnia A co do MC to rozumiem ze sie ustawiam [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 17558 Data: 2010-10-03 11:48:34 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Malego Macka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] karkówka + keczup 5. Jajecznica 3 jaja 6. Nic :( Przed treningiem: 5 g mono Po trneingu: 60 g gainera + 5 g mono Maksymalna pompa. Skakałem w cięzarach. Praktycznie wszedzie widoczny progres w sile. Bardzo dobry trneing. Az mnie barki paliły a jednak okazało się ze te palenie nie było takie dobre… W piątek masakra

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 17558 Data: 2010-10-15 23:48:25 Liczba szacunów: 0
  • [...] zapisz się na coś(jakieś SW),ale przecież nie każdy musi lubić walczyć(nawet jeśli są to treningi,a nie realne walki)... Problem leży w Twej psychice(sądze ze nawet nie w sile fizycznej),pewnie dlatego że juz raz porządnie oberwałeś i stad ten lęk.Niestety innej rady na to niż przeciwstawienie sie napastnikowi nie ma(a przynajmniej ja nie znam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 22:18:22 Liczba szacunów: 0
  • Mam problema ;p u nas w szkole są takie krzesła :D i tam z kolegami z klasy w sile 3\4 sztuk se siedzimy. I co przerwe podchodzi do nas koleś z 1gim ja jestem 6 klasa. I zawsze "który sie bije" "Może ty frajerze"? "chodz na solo" i tego typu teksty. Każdy sie boi mu postawić bo żekomo sie dobrze bije ;/Dzisiaj mój [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 20:22:01 Liczba szacunów: 0
  • Coś dziwny ten ochraniacz miałeś, on jest po to żeby siłę uderzenia rozłożyć na wszystkie zęby. Chyba *****ski niefart :/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 21:07:12 Liczba szacunów: 0
  • [...] sie boja nawet najwieksi pakerzy na miescie to juz moj przywilej. Oby tylko kolega nic nie chcial za ochrone mnie Ogolnie ziomek niezle rozwiazanie znalazl - cwiczyl na sile przez 15 lat. dzieki temu jest nieduzy, silny i szybki. A wzrostu ma moze tyle co ja wiec jest bardzo niski A na solowke nie ma co z nimi isc, oni sa twardzi gdy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 13:01:50 Liczba szacunów: 0