cie

Scorpio dobrze ci to opisal..... Ja zawsze wbijam na mazurki :) Albo mikolajki -Golebiewski tam jest OK Ale urlop w PL lepiej gdzies w inne kraje tma przynajmniej docenia to ze wydajesz ciezko zapracowane pieniadze i potraktuja cie jak czlowieka nie jak smiecia

jak Cię nie stać to nie wydawaj bezmyślnie kasy na zbędne odżywki/suple

napisz wiecej informacji o sobie,jak tam jesz?ćwiczysz coś?jakie masz mozliwości treningowo-zywieniowe tam oraz czy interesuje cię system żywienia IF?

jeśli ci chodziło o mnie to cię muszę rozczarować ...NIE!!!ale za to sie popłakałem ze śmiechu przed kompem

Morales chcialam Ci tylko powiedziec, ze czytam rozne Twoje posty i podziwiam CIe za wiedzę :) I pytanko - czy w takim razie aeroby plus 6Weidera to dobry czy zly pomysl? Chce zrzucic brzusio i go wzmocnic, zeby nie byl po zrzuceniu jak galaretka owocowa:) Jesli to dobry pomysl, to ile razy w tygodniu ta 6Weidera tak optymalnie ma byc? A jesli [...]

amentoris - to nie mialo byc obrazliwe i hamskie jesli cie urazilo to sory ale sadze ze powinno sie pomagac wszystkim tak samo bez urazy naprawde

nie wiem czy w tak mlodym wieku jest sens brania się za odchudzanie ; ) ale jesli bardzo chcesz: unikaj slodyczy slodkich i kolorowych napojow, roznych fast foodow i wogole jedz zdrowo. Badz tez aktywna fizycznie, jakies bieganie od czasu do czasu rowerek moze plywanie, zapisz sie na jakis aerobic czy to co Cię kreci np. taniec. PS: mam dziewczynę [...]

dokup na co cie stac i cykl ciagnij do 8-9 tygodni

To będzie coś na zasadzie karty sportowca. U mnie w mieście był podstawy: wzrost, waga, tętno, ciśnienie, test Richtera (nie wiem jak to się pisze), wywiad lekarski. Po paru latach poproszono mnie o zrobienie morfologii krwi, którą po prostu rzucono do mojej karty, tyle. Moim zdaniem to zależy od profesjonalizmu lekarza sportowego, są tacy, którzy [...]

To ciekawe,bo mnie jakiś czas temu doszły słuchy,że to ciężka sprawa z tym jest że na raka,że podstawa musi być i takie tam,a tak po za tym to miałem kiedyś trzy butle tego i na chwile obecną nie interesuje mnie ten lek. Dlatego się pytałem czy przepisuję jakieś leki podobne do mc w działaniu gdzie podstawą jest nie dowaga spowodowana brakiem [...]

[...] lata temu, następnie że 2 miesiące temu skończyłeś cykl weź napisz po ludzku jak to wygląda wszystko... zrobiłeś tylko te 2 cykle ?? między tymi cyklami też były problemy ? czy dopiero teraz po skończeniu tego propa z winsem ?? pisz pełnymi zdaniami w taki sposób abyśmy mogli cie zrozumieć Zmieniony przez - sqrwiello w dniu 2012-02-28 18:09:55

miarki dodawane do produktow maja pewne przeklamania i piszac kolokwialnie sa do dupy jezeli zalezy nam na prawidlowym odmierzaniu produktu co do grama. wyjsciem z sytuacji i zabezpieczeniem na przyszlosc przed tego typu historiami jest po prostu zakupienie wagi elektronicznej, kuchennej, ktora za 30zl pozbawi Cię niepokoju zwiazanego z [...]

czy np. jakies suplementy beda potrzebne? i jaki sposob cwiczenia bedzie najlepszy? te pytania juz Cie dyskwalifikuja , saa nie dla Ciebie. piszesz ze cwiczysz 2 lata, ale czy naprawde umiesz dobrze zrobic trening? zajmij sie micha bo to jest klucz do dobrej rzezby

A jak tak bardzo Cię to intryguje, to waga bagażowa i zważ- będziesz mieć 100% odpowiedź

A 4 omki na tydzien i 40mg mety dziennie jeszcze bardziej cie moze zaskiczyc, dozuj 150mg anapolonu dziennie i moze z 10 tabletek antykoncepcyjnych ciotki i wtedy bedziesz mial o czym pisac na forum. *********************** Moderator dzialu doping ***********************

[...] psychiatra-w polaczeniu z innymi lekami lub alkoholem speed moze okazac sie tragicznyw skutkach. Speed 8 do obrotu w Polsce dopuscil glowny inspektor sanitarny i insytutŻywnosci i Żywienia. Ale lekarze alarmuja: tak moncy srodek pobudzajacy powinien byc niedostepny dla mlodziezy! a ty człowieku masz mega muła skoro to cie nie rusza i ziewasz

[...] nie miało na celu obrażenia Cię tylko taki jest fakt i zamiast się obruszać to warto się zastanowić dlaczego tak jest. Jeszcze raz Ci powtarzam, że przy Twoim wzroście to 85kg powinieneś lekką rączką osiągnąć a skoro tego nie zrobiłeś przez te 2 lata to powinna Ci się lampka zapalić. Zrozum, że koks nie zastąpi jedzenie i to nie jest [...]

Powiem Ci tak jedyne odżywki które mógłbyś brać to : kurczak = odzywka białkowa . kurczak + ryz = gainer . Odżywki mogą cię jedynie wspomóc kiedy nie masz czasu na jedzenie jednak jeżeli czas i checi sa to wiadomo ze lepiej przyrzadzac potrawy samemu .

No to pozostaje zyczyc zdrowia i aby Cie blok nie zlapal. Niestety z doswiadczenia widze ze wczesniej czy pozniej kazdego lapie to na oralach:-( Choc ja by, dal dece od poczatku i najwyzej pociagnal dluzej a winko na koniec, tak klasycznie. Co do pobocznych srodkow jak cabaser i exe wiesz wszystko? Bo nic nie wspominasz a jednak wypadaloby je [...]

Nad emocjami bardzo ciężko jest zapanować,to jest moment,chwila i już. Jak ktos cie wkurzy to nawet nie zdązysz pomyslec i juz mozesz sie do niego czepiac i dostać zółtą kartke,ale tez np.bedzie dobry doping to sa pozytywne emocje bo chcesz grac jak najlepiej i sie starasz i grasz dobrze.ALe tak jak napisałem na początku nad emocjami trudno [...]