cie

Andrzej proszę cię... Edgar zbiera wszystkie lewe BJ'a, a że Penn się powoli baardzo powoli rozkręca to już inna sprawa.

Prosiłbym Cię o nie zaśmiecanie tematu tymi samymi wypowiedziami, które już były wyjaśnione w temacie ciągle poruszanym przez Ciebie- Wróć do tematu odnośnie białek i przeczytaj informacje jakie zamieściłem pod koniec!!! Zmieniony przez - Marcin4_ w dniu 2013-01-01 16:06:47

Witam. Jeśli mogę to doradzę z punktu widzenia fizjoterapeuty. Twój staw jest zwyrodniały. Napisz co z ruchomości czy jest prawidłowa czy ograniczona czy odczuwasz bóle jeśli tak to podczas jakich ruchów. Terapia powinna być ukierunkowana na prace z tkankami miękkimi zwłaszcza z mm. wymienionymi w opisie. Sam nie zrobisz nic potrzebujesz dobrego [...]

[...] z dniami tuz po ladowaniu - tez jest w ketozie ? "kiszony z oliwa z oliwek? no chłopie...daj spokoj...i to jeszcze 2 razy dziennie taki posiłek...co ma trawic org?1 przeciez na redukcji metaolizm jest bardzo opozniony a tutaj jeszcze posiłki 1 ogórek i oliwa a nast olej lniany...a białko?! TO JEST CKD!!! Jak dla mnie to powinienes OKO Bana [...]

Zacząłem sprawdzac ale widze ze jest to bez sensu,nie masz jakiejkolwiek wiedzy o tworzeniu diet,juz samo 35g owsianych w sniadaniu cie zniszczyło widze ze z doborem nie produktow nie masz wiekszych problemó,gorzej z ich iloscia. musisz obliczyc zapotrzebowanie kaloryczne oraz opracować rozkład b/t/w,gdzie: białka: 1,8-2,5 gram na 1kilogram masy [...]

Nikt Cie nie zmusza do takiej diety,ale skoro wklejasz rozpiske to oczujesz poprawek,a skoro ich nie poprawiasz to nie rozumiem po co kopiujesz prawie to samo znowu.

Przemek, nie sadze. Raczej bylo odwrotnie - w ten sposob maskowala defekt kosmetyczny, ktory ja razil. Ale zeby miec stuprocentowa pewnosc, musialabym o to spytac. A na to niestety nie znajduje odpowiednio grzecznej formy, a sprawianie przykrosci przyjaciolkom... sam wiesz Najlepiej popros o rade dentyste, wiem jednak, ze przed lakierowaniem [...]

Zakonnik dzieki odbije tobie w innym temacie jak cie znajde bo tu mi cos nie dziala dawanie sogow a w kazdym innym temacie wchodza jak w maslo

Guetta jakos kilka razy sie zadazylo ze cos na nie spadlo i jakos ani ryski nie ma a wiec wiesz...po za tym pisalem juz wczesniej ze to sa wzmacniane panele to niech cie glowa nie boli ze cos im sie stanie

Skorpion17 pewnie jeszcze nie wiesz, że są granice, których bez dopingu nie przekroczysz. Dochodzi się do pewnego momentu i koniec. Znasz kogoś kto ma w łapie 48 lub więcej i wyciska na ławie ponad 180 kg??? Jeśli znasz taką osobę to ta osoba cię po prostu oszukuje. Pozdrowienia dla wszystkich i jeszcze raz dziękuję za miłe słowa.

nie róbcie syfu gadanie o SAA to łamanie regulaminu macie oceniać fotki a nie *******ić że na koksie a co cie to ****a obchodzi? sylwetka ekstra jak na ten wiek

hoj cie to obchodzi gowno ci do tego co mnie sciska czy zal czy guma w majtach

[...] dziękuję za miłe słowa. To prawda ze trzeba duzo czasu i wytrwalosci zeby to osiagnac ,ale jak widac jest to mozliwe . Tylko najpierw musisz sprobowac i nie watpic w momentach stagnacji . Pewnie ze na SAA mozna wiecej i szybciej i ja nikogo za to nie ganie jest to wybor indywidualny kazdego z nas . P.S. Znam taka osobe - bo wlasnie nia jestem .

4mass >suplementy to tylko dodatek do diety a koks jest poto jak sie komus >nie chce budowac formy ciezka praca no i jest bardzo szkodliwy dla >zdrowia, nie ma on nic wspolnego z prawdziwym sportem tak ci mama powiedziała? okłamała cie..

Jest za***iście jak na ten wiek ale nie chciałbym Cie spotkac w nocy na ulicy Sog

rob123, napisałeś: "Skorpion17 pewnie jeszcze nie wiesz, że są granice, których bez dopingu nie przekroczysz. Dochodzi się do pewnego momentu i koniec. Znasz kogoś kto ma w łapie 48 lub więcej i wyciska na ławie ponad 180 kg??? Jeśli znasz taką osobę to ta osoba cię po prostu oszukuje. Pozdrowienia dla wszystkich i jeszcze raz dziękuję za [...]

też trenuje sporty walki i niechciał bym cie spotkać na ringu xD

Black ominal Cie jednak pkt

Viera -> ale Cie zgasił

flex1976, też cie kocham