cie

[...] Twoją "kariere"? To że powiesz rodzicom że ktoś Ci grozi? Poza tym wzorowa uczenica to Ty moze i jesteś,ale na pewno nie z języka polskiego... Weź dziewczyno wreszcie rusz łbem. Coś jest dla Ciebie ważniejsze od bezpieczeństwa? Bardziej się boisz powiedzieć rodzicom że ktoś Ci grozi,niż tego typa który Ci grozi? Nigdy w życiu nie [...]

a mzoe ja tak wam wyśle cąla rozmowe bo z niej to wywnioskuje cie dlacego

Co Ty chcesz.. ten przynajmniej prawie po polsku pisze Swoja droga ładnych masz kolegów, że Cię tak przycinają, panie kombo... Zaproponuj mu uprzejmie, że oddasz mu mp4, on ci kasę a jak będzie mial dalsze wątpliwości natury moralno-etyczno-ekonomicznej odnośnie waszej transakcji- to powiedz mu, że pójdziesz na policje i się skończy zabawa. Queblo [...]

zawsze jest tak że jak ktoś jest durny i poucza innych to dostaje po dupsku___co to twojej teorii to mozna ją bardzo łatwo obalić i nauczyć cię rozumu____ale nie wyjasnię ci tego bo dzieciak jestem i się nieznam ___natomiast ty jesteś za głupi zeby pojąć

Będę śledził:-) choć jak wiemy trzyma Cie tu kasa i podopieczni dzbany%-)%-)%-) to tak z przymrużeniem oka;-)

No to wszystko jasne, ale nie wiem czy cie wpuszcza na scene z tym nocnikiem na glowie.... *********************** Moderator dzialu doping ***********************

Moim zdaniem 3 tabletki dziennie powinny dobrze już klepać i wtedy sie przekonasz czy wyjepka w co wątpie. Ja przy polskiej mecie 20mg słabo czułem działanie a Ty chcesz zeby Cie 10mg undera rozsadziło :D Zmieniony przez - luk135 w dniu 2010-02-07 12:56:17

Kaziol zastanów się czego Ty oczekujesz przy takiej dawce albo robić coś porządnie albo wcale, więc rada odstaw to. A jak nie to poszukaj informacji jak zroibć cykl z mety. 15 mg to Cię wyrwie z butów hehe

Clomid spokojnie 20-24 tabletki styknie kreatynę zacznij już w 13 tygodniu na turze, nieco ograniczy spadki. Czy twój organizm wytrzyma 15tyg jak by nie było na 17alfa , obawiam się że nikt nie zna odpowiedzi. Co 4-6tygodni radziłbym robić badania panelu wątrobowego. Co do cyklu ja bym dał testa, metę lub t-bol dał jak złapię cię stagnacja [...]

[...] nie pomogło to bezwzględnie trzeba leczyć operacyjnie. Masz najprawdopodobniej predyspozycje genetyczne i dlatego taki a nie inny obraz. Lipomatoza trzonów kręgów to najczęściej tłuszczaki. Jeśli jesteś w młodym wieku to dehydratacja jest ogólnie bardzo niepokojąca. Wiele więcej napisać nie mogę bo detale zachowałeś dla siebie a z takiego opisu [...]

Luźny stolec na pewno 5x ed idzie ale nic nie boli. Tyle ze ja dopiero na dietę wchodzę, a cały rok przetworzone syfiaste żarcie szło i do tego pifska duzo :-) z takim stanem to zapewne wiesz ze czeka Cie dosc dluga droga do odbuwy przede wszystkim jelit

Jaki Ty masz bf ? Na omie i mecie z tak rozlozonym bilansem jaki Ty masz b-2 , w-7 , t-1 to zaleje Cie jak prosiaka a chyba nie o to Ci chodzi ? I białka stanowczo przy koksie za mało! 2g na kmc to ja jem jak jadę na czysto i jest lato i upaly a jeśli chodzi o cykle to minimum te 3.5g - 4g powinieneś podjadać. .... To tak ode mnie..

Push/pull/legs może być dobrą opcją, na 3 dni mógłby się sprawdzić też podział góra/dół, może FBW 15-10-5 też by cię zainteresowalo. Na mase to jest dieta, nie trening. Przykładowe plany znajdziesz w postach podwieszonych w tym dziale, mozesz też sam coś ułożyć i wkleić tutaj do sprawdzenia.

nie marnujesz, robię martwy jako ostatni i pompuje zaj...cie!!! To kwestia nastawienia. Podejrzewam, że po martwym ciężko byłoby zrobić np. wiosłowania, ze względu na duże zmęczenie kręgosłupa lędżwiowego.Dlatego zdecydowałem się robić prostowniki na końcu.

powiem tak może trochę głupio zabrzmi...''nie rób problemów jak nima'' Jeżeli to uważasz za tragedię to szacuneczek dla Ciebie ..... Widocznie jesteś zdrowy i poważne problemy=choroby Cię omijają.... Bierz się w garśc i do przodu , pozdro.

1.Czego tak przysaid słabo powinnien byc najmocniejszy 2.Brak progresu, albo cieższy zastój, albo słaba regeneracja. 3.Plan sobie odpusc , moze inaczej zero izolacji nie skupiaj sie narazie na małych partiach, jakie arnoldki itd, ja bym postawił na cos konkrentego w systemie FBW, co ty na to. no i ten przysiad ratowac cie trzeba miedzy przysiadem [...]

A więc, jako że w tym momencie znalazłem trochę czasu, a nawet przewertowałem kilka Kifów w poszukiwaniu danego artykułu, odpowiem Wam na wszystkie zarzuty, a nawet ułożę plan treningowy według. /!!! Ten oto komentarz chciałem dać na końcu, ale nie wiem czy dotrwacie, mam nadzieję, że chociaż zainteresowany i osoby, z którymi wywołałem sprzeczkę [...]

[...] co wypisujesz jak zobaczyłem jaki trening polecasz 12s na bicepsa to właśnie to pomyślałem co ukazuje emitona.Stary ty tylko widzę że patrzysz na sogi i się o nie prosisz jak jakiś no .... , jak dla ciebie autorytetem to ilość wysłanych art,i ilość przeczytanych art i sogi to niech ktoś z tego działu tutaj cię oświeci że siedzisz w głupotach.

Od słodyczy trzeba się po prostu odzwyczaić, są niezdrowe i praktycznie nic poza smaczkiem Ci nie dają. Oczywiście jestem zwolennikiem tego, że dla przyjemności do kawy można wszamać jakieś ciastko, ale żeby z tego nie zrobił się posiłek. Ja odrzuciłem słodycze na 2 miesiące, trzymałem dietę, warczałem na leżące czekające aż się poczęstuje [...]

Słodycze to zło, ja się przerzuciłem początkowo na pepsi max, co prawda chemia i wyrzut insuliny ale przynajmniej psychicznie nie mam *******ca na słodkie i nie mam jazd z kilkudniowym obżarstwem (docelowo ograniczę ten boski napój do 0) Może masz kiepską dietę na redukcji, że tak bardzo ciągnie Cię do słodkiego? Ja miałem podobnie gdy za dużo [...]