cie

o ja cie pier***e! ale hardcore'owy masz sprzęt

ile cie ławeczka kosztowała bo mam zamiar cos takiego robić. jaki profil ma byc przy podstawie od obicia ??

ile cie ławeczka kosztowała bo mam zamiar cos takiego robić. jaki profil ma byc przy podstawie od obicia ???

Sorry ale bede musial zwrocic Ci pieniadze,znalazlem chetnego na kupno 3 rzeczy,przepraszam Cie jeszcze raz,prosze podac nr konta na ktory mam zwrocic pieniadze. Pozdrawiam 2 godzin temu

a po hoy ty mi to piszesz jzu drugi raz ? w tchp juz napisales, to ze cie mocze nie znaczy ze nie czytam

polecam orbitreki i rowery treningowe w sklepie fitness-sprzet.pl ,maja duzy wybor na pewno znajdziesz cos co cie zainteresuje.

prawie kazdy koks zaleje Cie woda i tluszczem bez dobrej diety spadki tez ogranicza sie dieta

nie ma mocniejszej a słabszej formy kreatyny;) Każda forma kratyny da Ci identyczne efekty W przerwie od krety możesz brać na beta-alanine Od stymulantów typu aakg,kofa itp zrobił bym przerwę ponieważ przyzwyczaisz się do nich i już nic Cie nie bd klepać;) Całorocznie możesz brać bcaa

[...] wprowadzenie, mysle ze 4 tygodnie, w tym czasie pomyślimy nad planem do HST, no i przydałoby się też większe obciązenie do HST, bo tam opieramy sie o swoje maxy. No i oczywiscie dieta również musi być odpowiednio dobrana Moim zdaniem brzuch zajmuje ci za duzo czasu, dwa albo nawet jedno ćwiczonka moim zdaniem wystarczy, tym bardziej ze blokuje [...]

Mamo kocham Cię i pozdrawiam wszystkich internetowych napinaczy!

zbadaj poziom testosteronu molwie, że Cię zblokowało, a możliwe że jesteś zestresowany i sobie wkręcasz

Kiedyś pracowałem w takiej "ochronie" hmm jak w każdej robocie masz plusy i minusy. Niby jesteś ochroniarzem ale na bank to nie jest jak stanie na bramce w klubie lub grupy interwencyjne. Jak będziesz stał gdzieś w centrach handlowych to nie możesz nawet zapyskować do klienta który cię obraża itp. a co dopiero mu lutnąć jak by to zrobili [...]

Ja pracowałem kiedyś na linii kas w Solidzie na Śląsku i powiem jedno - NIGDY WIĘCEJ, wysyłają do roboty, mają Cie gdzieś, każą zadupiać po 200h w miesiącu (oczywiście po 160h nie płacą 50% ani 100% więcej tylko jak umowe zlecenie, czyli 20gr więcej), zazwyczaj kierownicy ochrony w supermarketach to takie podstarzałe dresy, których wzięli z ulicy [...]

[...] niz tradycyjny cykl masowy, wiec przeczytaj ten post, i uluz sobie wlasny cykl ACT (albo skorzystaj z tego standardowego planu ktory ulozyl Michail, znajdziesz go w tym poscie). Czyli diete i trening juz masz. Teraz pora na suplementacje. Jesli chesz oczywiscie i Cie na to stac, to mozesz kupic sobie jakies bialko, weglowodany itd. Wspomaga to [...]

[...] to ma do sily nog?nic marty ciąg hantelkami ćwiczyć ale od tego bolą mnie strasznie plecy więc raczej nie interesuje mnie ćwiczenia na plecy to zajmij sie czyms innym niz silownia, wywaliles 2 podstawy jakimi sa nogi i plecy bez tego zapomnij o treningu.Bola cie plecy?bo nie umiesz wykonac technicznie tyle. Jak cwiczyc to cale cialo albo w cale.

interesował by Cię wymiana na Motivate z AI ok 100kap ze 120?

ha ha wlasnie dzis zjadlem pierwsza powiem szczerze ze ma delikatne j**n****cie =) wstalem rano 5.45 otwarlem oczy pierwsze co mineralka fx7 4 kapsy TCM1100 ok 6.15 sniadanie jajecznica z 3 jaj i pomidor do tego owsianka na mleku i orzechy godzina 6.30 nie ogarniecie haha mam isc do pracy a tu "lekka" BOMBA!! do 8h 2 razy WC. Lekkie klucie w [...]

[...] to stwierdzasz niby? Wand: "Cro Cop bez przerwy na wszystkich jedzie i sie wywyższa" - naprawdę zagadką na wieki pozostanie dla mnie chyba skąd wy ludzie bierzecie takie bzdury Wand: "(...)cały czas gada ,że albo kontuzje miał albo ,że ...Fedor miał lepszą strategie na te walki" - bo miał lepszą strategię. Nie miał dobrej [...]

Przede wszystkim polecam ci jednak zabieg laparoskopowy mający na celu podwiązanie tych żylaków. Sam miałem to robione. Efekty myślałem że będą lepsze (estetyka), ale w gruncie rzeczy nie mam co narzekać. Wykluczy cię to jednak z treningów na jakiś dłuższy czas, bo przynajmniej u mnie, miałem naruszone mięśnie brzucha i podbrzusza i ból był krótko [...]

[...] chcial zjesc 48 kilo owocow :)) to po prostu zjedz owoce i wypij bialko bez carbo. Tak ogolnie to chcialem Ci napisac o jeszcze jednej opcji do przemyslenia - a mianowicie zebys sie zastanowil czy wyskrobiesz jeszcze kilka zlotych na dodatkowe BCAA - wtedy suple starcza Ci na naprawde dlugo bo przed treningiem bralbys samo BCAA, a po [...]