cie

Rzeczywiscie, jak powiedzial Apokalipsa, wina moze tkwic przede wszystkim w zlym planie treningowym, niewykonywaniu waznych ćwiczeń oraz zbytnim skupieniu na malych partiach. Możliwe, ze także w nieodpowiedniej diecie (intuicja Cie zawodzi?). OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 93 cm OBWÓD BARKÓW: 36 cm A to co za chochlik? Zmierz jeszcze raz. Trenuje te [...]

wejdz do działu ze zdjęciami poszukaj co cię interesuje,tam też masz i opinie.

to jest pytanie wlasciwie o to o ile scorch jest w stanie zwiekszyc wydatek kaloryczny... trudno to oszacowac. w kazdym badz razie jesli scorch jest w stanie ten wydatek zwiekszyc - jednoczesnie wprowadzi Cie na ujemny bilans kaloryczny.. czy tak czy siak ---> wrozka.pl

Skoro jesteś taki słaby i idziesz na łatwiznę ;] nikt Cie tu nie trzyma, zostają tylko walczący

[...] pokazuje lustracja jak są twoje to tez sie nie zdziwie, ale 2 powyższe to na pewno Ty i ta sama osoba łamiesz regulamin na forum, masz blokowane konta, a potem prosisz o zdjęcie banów... siedz sobie na tym, nie wychylaj się za mocno ,uwazaj na swój cięty język bo forum to nie rynsztok ,a moze uda Cie sie nie otrzymac zbyt szybko kolejnego bana za [...]

A moze masz lipomastię, bo masa nie idzie tak jak trzeba i Cię podlało tłuszczykiem troszkę/ Wątpie że masz gino, no chyba ze robiłeś hormony i usg i ktoś to stwierdził

zacznij od pianki, bo zimno cie wyeliminuje http://www.sfd.pl/PROLIMIT_ASSAULT_5%2F3_roz%2E_M-t613206.html pianke trapez pozniej latawke i deske...

****a...ubbyło by cie jak bys napisał ?

jak cie stac to czemu nie sa tez batoniki. aczkolwiek sporadycznie bym korzystal z takich cudow

a halowki(umbro) też cie interesują.?

a inne suplementy typu spalacz albo coś co pobudza cie ??

zdecydowanie tez bym polecil Ci thermo speed...chyba ze stac Cie na karnityne w takich duzych dawkach przez dluszy okres czasu... nie mniej jednak warto tez wspomniec ze wazna jest dieta redukcyjna...spozywanie nie tylko odpowiedniej ilosci kcal ale takze dbanie o jakosc tych produktow...bez tego nic nie pomoze

"a rano nie było by łatwo cie dobudzić" - ale jak już byś się obudził to zapomniałbyś o śnie, gdyż byłbyś wyspany jak nigdy wcześniej

j.w. sama tauryna cie raczej nie pobudzi..

[...] i dowiedziałem co robiłem źle walnij mete 1-4/5tyg po 25mg do 30mg maksymalnie jak na twoja wage to 20mg tez fajnie za działa ale skoro chcesz ostro to naprawdę 30mg mety cie sponiewiera a susta nie zgnije nic jej nie bedzie schowaj i poczejak kilka tygodni od odbloku i walnij już suste jak sie upierasz ale razem teraz nie wal moja opcja z [...]

nie kupuj jeszcze kreatyny bo jeszcze zawcześnie poćwicz jeszcze z 5 miechów i dopiero kup ale jakąś słabą najlepiej monohydrant bo jak wezmiesz na paczątek dobrą kretke to potem jak kupisz słabszą albo taką samą to cie nie pokopie

jak sidy cię na trenie nie zjedzą to leć

to to ja wiem,ale aj chce tylko ćwiczyc brzuch bo mam kontuzje rąk tylko brzuch,prosiłbym cie o podanie dopowiedzi czy opłaca i sie robic tem trening czy może ajkies przygotowawcze ćwiczenia np.przez 2 tygodnie?

Zainteresowany- skąd jesteś , masz konto na allegro, ewentualnie kto może cię polecić ?

"a martwy i przysiad" g**** prawda to są tak złożone ćwiczenia, że zastąpienie ich zmusiło by cię do wyboru 10 innych ćwiczeń jak będziesz robił dobrze technicznie te ćwiczenia, to nic ci się nie stanie z kręgosłupem więc nie wydziwiaj tylko bierz się za sztangę też długo nie robiłem tych ćwiczeń i teraz żałuje jak cholera, bo naprawdę [...]