cie

Synek no co z tobą dawno cie nie było na forum. Wklej chłopakom nowe foty do oceny przez wakacje ci spadło ostro ale wiedziałem że tak bedzie zawsze po 30 strzałach omki spada mowilem ci to ale nie sluchałeś

Zawiodę Cię, staje mi. Motywacja zwiększenia możliwości seksualnych przeze mnie nie musi być tu wyjaśniana. Teraz Ty mnie oświeć i odpowiedz na pytanie, jeśli potrafisz, które zawarłem w pierwszym poście. Chyba, że lecąc Twoim stylem zapytam - Ale co, że nie umiesz czytać tekstu ze zrozumieniem, czy co?

Nie kupuj gotowych owsianek bo zwyczajnie szkoda kasy , owsiankę robi się 5 minut i do środka ładujesz wszystko czego tylko potrzebujesz a na dodatek masz kontrole jak chodzi o gramature i makro a w takich zbiorczych to różnie bywa bo są małe jednorazowe opakowania i tam jest kontrola ale sa tez większe zbiorcze gdzie mozesz nasypać 100g owsianki [...]

Nie kupuj gotowych owsianek bo zwyczajnie szkoda kasy , owsiankę robi się 5 minut i do środka ładujesz wszystko czego tylko potrzebujesz a na dodatek masz kontrole jak chodzi o gramature i makro a w takich zbiorczych to różnie bywa bo są małe jednorazowe opakowania i tam jest kontrola ale sa tez większe zbiorcze gdzie mozesz nasypać 100g owsianki [...]

nie mowie ze nie mozna.. owszem, mozna , ale po w nie masz sily na trening, i odwrotnie .. .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

i chyba nie bedizesz na silke chodził 5-6 razty w tygu ? .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

a robisz cykle regenaeracyjne ?? i jak czesto zmieniasz treningi ? czy na pewno masz dobra technikę? jak nie zajrzyj do atlasu. wrzuc aktualny i poprzesni plan na klate .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

plan na mase trwa 6-8 tyg. ... acha i wczesniej nie cwiczyłes ?? to kapuje.. poczytja o technikce dla pewnosc na http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

a ile powtorzen robisz? ?? .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

daj rozpietki (ale juz w nastepnym planie - pomoagaj sile) i zrobi plan masowy z el. siły (tzn ilosc powt. na plskiej! ) .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

[...] zamiast hantla za glowe? ALE W NASTPENYM PLANIE a tak wogole to pewnie nie bede mial skosnej lawiki juz niebawem... TO KIJOWO czyli jak mowiles bede wyciskal do obojczykow ALE LEPIEJ MIEJ PARTNERA ASEKURANTA .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

niestety .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

to czekamy na dietę ten próg kcal nie jest z kosmosu, ale ja nie jestem Tobą, nie znam Cię i nie wiem czy będzie ok. mozesz od niego zacząć, a później pod siebie dostosować. w trakcie trwania redukcji mozesz odejmować kcal.

Na tłuszcz na pewno nie przerabia, jeżeli już to jakiś składnik wywołuje u Ciebie reakcję alergiczną. Co noc nie zalewa Cię przecież coraz mocniej, prawda? Jak już zostało wspomniane, najprostszą i najskuteczniejszym sposobem na sprawdzenie, czy to wina sera jest wyeliminowanie go na parę dni.

Zanim wezmiesz jakikolwiek preparat z duza dawka kofeiny,powinienes odpowiedziec sobie na pytanie,czy masz problemy z cisnieniem lub tarczyca. Zalezy o jakich fat burnerach mowisz.TSE akurat nalezy do jednych ze slabszych.Na rynku jest szeroki wybor,jesli chodzi o termogeniki.Jedne zawieraja tylko kofeine,inne dodatkowo substancje stymulujace [...]

[...] "multi cytaty". Źle się to czyta. Po drugie, wejdź na fightmatrix i tam szukaj najlepszych Polaków w danej kategorii. Np. w półciężkiej Błachowicz jest na pierwszym. Po trzecie, nie wiem jak inni, ale ja nie zamierzam przekonywać Cię dlaczego Błachowicz jest nr 1. To pytanie jakby zadał je przedszkolak. Zmieniony przez - MMA w dniu 2022-10-12 [...]

krzykacz mam do ciebie sprawe koles mi cie polecił jako eksperta,odezwij sięjak możesz na gg dosyć prywatna sprawa wolałbym o tym nie gadac na forum.bede wdzięczny

deadlifter sory jesli Cie uraze, ale nie moge uwierzyc w to ze osiagnales wyniki takie masz w profilu bez elementarnej wiedzy,a po ostatniej Twojej wypowiedzi wydaje mi sie, ze takowej nie posiadasz. Myle sie?

Kilob - Różnica w pojęciu dwóch słów. Chodziło mi o jedno a napisałem drugie i nie zauważyłem tego. Teraz to ma sens :). O wtórnym analfabetyźmie mi nie ciśnij bo mało o mnie wiesz i zapewniam że niejednego mógłbym Cie nauczyć. Pzdr. Zmieniony przez - vasque w dniu 2008-10-31 20:48:21

hheheheh lol2 powinienem wam dać po sogu za te akcje :D, rozj******cie mnie tymi tekstami :D ps. dobra myśl do mc takie coś się przydaje ale bez tego robisz dokładnie do końca żeby nie zepsuć posadzki :DDDD