cie

brać się za SAA przy wadze 70 kg to niezbyt dobry pomysł, 8 kg możesz spokojnie dobić na sucho w kilka miesięscy, ja w pół roku nabrałem 10 kg masy bez żadnych supli, koksów itd. Ułóż sobie dobry trening + do tego dieta i zobaczysz że efekty zadziwią cie. Mete najlepiej sprzedaj albo odłóż i weź za min. 2 lata :P

Do autora tematu, problemy z bebesz kami masz. Nie stawiał bym na orale. Przybij propka 7-8 tyg i będzie dużo lepiej :) po drugie widać ze masz trochę Bf-u wiec meta by cie mogla tylko dolać.

no to chłopaki za***cie sobie zastrzyk z adrenaliny albo wciągnijcie pół grama energii i po sprawie, po tym morale nigdy nie umiera kubol

**** nas to interesuje co cie roz***alo

napoczatku pierwszy kaps rano a pozniej 1 rano a drugi przed treningiem micheal - b12 - napewno to nie ona Cie pobudza

jesli po dwóch miesiącach treningu zabierasz się za SAA to pozostaje tylko odesłać Cię po rozum do głowy.

jak masz 24lata, nie masz genu i chcesz zacząć bawić się w "naturalną kulturystykę" o ile coś takiego istnieje to musze cię rozczarować ale nic z tego nie wyjdzie. wytnij się do samej kości, potem zbuduj podstawę i pomyśl o jakimś cylku jeśli chcesz bawić się na poważnie

zalać tłuszczem Cię nie powinno, jeśli nie będziesz żreć syfu, tylko porządne jedzenie :->

w jakich kategoriach oceniać co jest mocne a co słabe? propionat testosteronu jest dla ciebie słaby a mix mocny?gdzie ty widzisz problem w długo działający testosteronie?krzywda się stanie i trzeba będzie czekać aż stężenie spadnie?? |-).Dlaczego na zachodzie tylko długie estry się wbija??bez różnicy na staż. dla ciebie saa to widocznie jakieś [...]

nie wiem jak u ciebie ale tylko przy propie najbardziej ciśnienie skacze i zmiania nastroju. no i przy wysokich dawkach mixa ale to już na własne życzenie bo przy 0.5g mixa,nawet ja nie odczuwam skutków a przy 100mg propa eod owszem. dla mnie prop najbardziej szkodliwy. enan najlepiej buja. agrafka13 odbanowali cię matole,czemu jeszcze mnie nie [...]

Bo probuje sobie zadac pytanie dlaczego z toba nie mozna sie normlanie dogadac, rozmyslalem to w ten sposob ze jestes narkomanem, nie chce cie obrazac, to niestety uzaleznienei wiec tlumacze to sobie w taki sposob, ale dziwi mnie to jak mozna przez caly czas zyc internetem i zyciem wirtualnym jak w twoim przypadku.

Szczerze Ci powiem ksiedzu jakies 2-3 lata temu uwazalem Cie za najbardziej kumata osobe na forum. To od Twoich postow zaczalem przygode z saa jeszcze na stsrym koncie. Kazdy Twoj post traktowalem jako wyznacznik wiedzy. Teraz widze ze albo sie mocno zmieniles, albo zawsze byles tylko prostym pasterzem. Zapewne nie tylko w moich oczach straciles [...]

Widze ksiedzu ze zalezy Ci aby wygladac dobrze w czyjis oczach%-) szczegolnie oczach ktore Cie nie karmia ani od ktorych nie jestes zalezny%-) taki zart na dobranoc, ps daj im juz spokoj,bo panowie biora to na serio;-) pzodro byki milej zabawy%-)

A jak Cię namawiałem to nie chciałeś co?? Cho do MKKK tam masz wszystko.... Walka w stójce, parterze, z uderzaniem na głowę lub bez.....PROSTE

w dziale "zdrowie" masz podwieszony post o uprawianiu sprtów w astmie. generalnie, jeśli regularanie bieżesz leki, sport jest nawet wskazany. czy warto? - zawsze warto. co? - co chcesz, co Ci sie podoba, co Cie bawi.

Nikt Ci tu nic specjalnego nie wymysli do niezbyt skomplikowanego cyklu nie znajac Cie do konca... Zeby ktos Ci ulozyl super odblok musial bys porobic sobie rozne badania, znac swoje przedyspozycje do gino, itd itp... Ale wtedy zapewne nie potrzebowalbys pomocy tego forum

[...] Powinienes dolozyc testosteron! W takim przypadku 14 dni po ostatnim strzale z deci 1-6 100mg ed 6-18 50mg powinno wystarczyc. Ale jesli juz jestes na cyklu z samej deci to mzoe byc ciezko. Najlepiej jesli pod koniec, bedac jeszcze na dece dolozylbys chociaz jednego strzala z enana. Popros kogos z bardziej doswiadczonych kolegow o pomoc

wątroba nadal cie boli od mety??

[...] torbe po co się bawić w przetwarzanie (żart, żeby jakis laik nie pomyslal ze to serio,chociaz wsumie nigdy nic nie wiadomo ) Qazar rozumiem to i dlatego parówki w mojej diecie występują raz na 3 miesiace, ale to tylko z faktu , ze nie ma mnie w domu i coś zjeśc trzeba. W ogole zachęcam Cie po raz enty do wypowiadania się w temacie " co [...]

niestety, ale ciężko będzie Ci pomóc jeżeli nie masz BLADEGO pojęcia o prawidłowym odżywianiu ostatni posiłek o 18? unikanie tłuszczy? - głupota, mity przede wszystkim musisz przestudiować posty podwieszone i dokształcić się w paru kwestiach liczyłeś na jakieś proste wskazówki? niestety muszę Cię zmartwić, jak chcesz pomocy ludzi z tego forum to [...]