SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • GRUBAS !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na Twoim miejscu porobiłbym sobie badania, bo jeżeli masz taką otyłość tzn, że nic nie robiłeś siedziałeś i zarłeś... więc oragnizm jest w fatalnym stanie. Odstaw żarcie i zacznij jeść. Na forum jest wielu ludzi którzy opisywali swoje diety i są ekspertami w tej dziedzinie. Nie myśl też, że jedna lub dwie pigułki wyrzeźnią Cię i stracisz tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2010-01-13 06:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie - ciekawe pytanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja najpierw musze spytać Cię czy palenie fajek ma jakikolwiek sens? Ten spalacz niepotrzebny, tylko ciśnienie Ci podniesie bo i bez niego lajtowo byś zrzucił te 4kg. Ale musisz wybrać: albo nałogi albo siłka. Rozumiem czasem sobie przysmażyć baki ale wiadomo nie ma sensu jaranie jej regularnie a o fajkach już nie wspominam bo to g****, syf jakich [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2012-03-31 11:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki

    wskoczyłem na tą stronę przypadkiem ale temat mnie na tyle zaciekawił, że postanowiłem się też wypowiedzieć. Moim zdaniem na ulicy nieliczy sie co umiesz i jak jesteś duży bo to często zawodzi najlepiej nieruszac sie samemu bo chyba kazdy to wie że przewaga i dobra pałka powali każdego. Karate czy boks zawodzi gdy jestes sam i zaatakuje cie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5188 Data: 2004-10-29 19:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chio chrupek ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    znam Cie z widzenia pozdro

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5063 Data: 2005-08-27 15:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sky diving

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i na www.aff.com.pl Co do wypowiedzi kolegi jak bezpieczny czy niebezpieczny jest to sport to kwestia sporna. Na rolkach, desce, rowerze itd jest wiele kontuzji... w tym sporcie błędy kończą się śmiercią lub kalectwem. Sprzęt to sprzęt jednak czynnik ludzki jest elementem decydującym. Jak wiem w tym roku u nas w kraju o wypadku śmiertelnym u [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3823 Data: 2006-08-30 12:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parabolan atomic lab

    Post
    Doping

    widze, ze nic nie rozumiesz - to musi byc MOJA koza z MOJEGO nosa. nie wiem, czy cie to urzadza

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6863 Data: 2009-06-09 21:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które połączenie lepsze? (z gainerem)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz resztke to ja zjedz dodaj do tego kreatyne i na tym oprzyj cykl. Tez mi zostala arginina z cyklu i nie dlugo zaczynam cykl taki wiekszy to teraz ja podjadam ta resztke tak zanim zaczne cykl glowny bo za malo jej na cykl wiec nie ma co jej brac pod uwage a swoje ta resztak zawsze cos tam zrobi wprowadzi Cie w cykl :P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2010-03-03 20:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja&Definicja

    Post
    Galeria Zdjęć

    nikt nie powiedział, że masz byc wielkim dzikiem, ale jeśli teraz ważysz 86kg (przy 184cm wzrostu) i masz tyle tłuszczu to mięśni raczej wiele nie masz. Po prostu musisz zrzucić cale sadło (bez wkrecania sobie ze spalisz 'mięśnie') a jak już zgubisz brzuch to wtedy pracuj nad rozbudową sylwetki. Weglowodany do minimum + dużo biegania, ew. innych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2010-03-27 11:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla Ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jako 3-5 treningów to jest ten przed ostatni i wcale nie wyjdzie ci 3500tyś kcal. jedząc 4000kcal zrobisz sobie krzywde o czym zapewne w nie dlugim czasie poinformowałaby cie sama wątroba osobiście. policz jeszcze raz dodaj 400kcal wklej diete i tym razem bez zadnych super mass i innych prochów. skoro masz szkole to w jaki sposob chcesz jesc [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2013-11-06 16:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw witamin nie w tabletkach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja już od dłuższego czasu łykam Vita-Min Plus (jest też specjalna wersja dla kobiet jeśli Cię to interesuje Thorra) i wszystko w porządku, polecam. Maxivitu już nigdy więcej nie kupię, chociaż żeń-szeń z ich firmy jest spoko.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2007-09-10 15:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko czy Gainer????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok ok rozumiem, że się starasz, ale pytałem czy przytyłeś (stałeś się pulchniejszy) czy też zdobyłeś masę mięśniową. Z góry informuję, że nie krytykuję Cię, tylko pytam. Wrzuć dietkę do działu odżywianie albo tu przynajmniej swój bilans kaloryczny POZDRO

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2011-03-22 21:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy/Odzywki/Dieta poczatek

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki wam i mieli bys cie moze jeszcze link poswiecony tylko odzywkami co i jakie do czego ich dzialania i ich skutki uboczne itd.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2013-02-15 22:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grecka deka

    Post
    Doping

    bo widzisz raczej kupiles dobry towear pewenie schizuje cie to ze jest w srodku niecala pelna ze jest polowa co? otoz tak wlasnie jest pakowana deka norma zreszta wez sobie kup strzykaweke napelnij to zobaczysz ze sa 2 ml

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4510 Data: 2003-01-08 18:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Doping

    Kolega popełni fatalny błąd. Proszę Cię nie idz w jego ślady. Tylko nie meta. Jeżeli już jesteś zdecydowany to na pierwszy cykl dobry jest Superanabolan. Cioś

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2003-09-15 23:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wszyscy adamo nie wszyscy ja wkońcu też jestem kibicem Legii..... Ale w kulki sobie polecieli z tą podwyżką cen biletów na mecze Legii. A Thomas wiem że cie zdenerwowałem za to sory ale ani razu nie napisałem nazy drużyny przez małą litere przyjżyj się...... Pozdro

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5035 Data: 2004-07-11 20:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolka 1 cykl

    Post
    Doping

    stary ale ty jestes zmasowany twoja waga jest piurkowa mozna powiedziec ze cie niema. Za wczesnie na to kup stacka i białko ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2007-10-21 15:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenadrol

    Post
    Doping

    7a-metylo-estra-4-eno-3 17-dion 10 mg Ciezko cos na ten temat znalesc ale jest silniejsza odmiana 17b methoxy-trienbolone dlatego tez dawka jest miesza Rekomendowany cykl przez producenta To 3 tyg ;-) w skutecznej dawce 40-60 mg/24 Niech cie nie zwiedzie osłonka wątroby zawarta w tym produkcie Dołóż osslonki w dużej ilosci

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2012-08-10 14:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My też przez internet Cię nie zdiagnozujemy, jak lekarze nie dają rady to jak My to mamy uczynić, jedynie mozliwe że ktoś by miał podobne objawy i się wyleczył. Można też poczytać neta może gdzieś w Polsce się znajduje dobry fizjo.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2016-01-25 22:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z oddychaniem

    Post
    Doping

    Na RTG chociaż cię skierował ??? Dobry miesiąc temu przeszedłem zapalenie oskrzeli i miałem to samo, tj, dusznośći. Bez inhalatora działającego rozkurczowo bym nie wyrobił.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2006-12-20 13:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na "sucho"

    Post
    Odżywki i suplementy

    treingi i kolejne dni to czas w ktorych mozesz poznac siebie znajdujesz cwiczenia ktore cie kopia odpowiednia ilosc w/w kazdy dzien to nastepny krok ... brzmi jak biblia ;P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2007-03-19 22:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)